Cinco Buenas Razones Para Dejar De Fumar Sin Tener Otro Trabajo

Desde que éramos niños, hemos escuchado: «¡No renuncies a tu trabajo hasta que tengas uno nuevo!»Lo hemos escuchado un millón de veces. Aprendimos que uno no puede abandonar el trabajo un día porque está harto o porque algo desagradable sucede en el trabajo.

Cuando puedes gestionar una búsqueda de trabajo sigilosa y entrar en la oficina de tu jefe para avisar sabiendo que tienes otro trabajo al que ir, es algo maravilloso. Sin embargo, la vida real no siempre funciona de esa manera. Hay momentos en los que no puedes buscar un trabajo clandestino y mantener tu trabajo actual también.

Nuestra cliente Becky se encontró con esta situación. Trabajó como Controladora Asistente para una empresa de fabricación ubicada en el medio de la nada, a horas de la ciudad más cercana. Vivía cerca de su lugar de trabajo porque ya estaba trabajando para la empresa cuando ella y su esposo compraron la casa.

«Para conseguir un nuevo trabajo, también tengo que mudarme», nos dijo. «Mi esposo está de acuerdo con eso, pero va a tomar un poco de planificación.»Becky no vio ninguna manera de llevar a cabo una búsqueda de trabajo sigilosa. «Puedo enviar cartas de Dolor a los directores financieros mientras trabajo en este trabajo», dijo, » pero si alguien quiere entrevistarme, tendré que tomarme uno o dos días de descanso. Tendré que volar fuera de la ciudad o conducir durante horas.»

Becky renunció a su trabajo y concentró toda su energía en su búsqueda de empleo. El viejo adagio «No renuncies antes de encontrar otro trabajo» no se ajustaba para nada a su situación.

Algunas personas están tan agotadas por sus trabajos que no están en forma para buscar trabajo. No tienen los pies debajo de ellos. Su mojo se ha ido por completo. Ya es bastante difícil arrastrarse a su lugar de trabajo cuando odia su trabajo y se odia a sí mismo por estar allí. ¿Cómo gestionas una búsqueda de trabajo encima de esa carga? A veces puedes balancearlo, y otras veces no.

Tienes que escuchar a tu cuerpo. ¡Tu cuerpo es más inteligente en estas cosas que tu mente!

Aquí hay cinco buenas razones para dejar su trabajo sin tener otro trabajo preparado.

Seguridad

Su seguridad antes de cualquier otra prioridad. Si no es seguro para usted estar en su trabajo, tiene que salir, incluso si pone sus finanzas en una situación terrible. Tienes que salir de una situación peligrosa, y tristemente los lugares de trabajo pueden ser tan peligrosos como cualquier otro lugar.

Si estás siendo acosado sexualmente en el trabajo o amenazado de alguna manera, díselo a la gerencia y a la gente de recursos humanos, pero tampoco asumas que alguien te protegerá en una situación insegura. Salga primero y luego observe otros pasos que pueda tomar.

Salud

Su salud es más importante que la continuidad de su historial profesional. Si su trabajo lo está enfermando, físicamente o de otra manera, es posible que tenga que renunciar al trabajo antes de ser lo suficientemente fuerte y con la suficiente colección para buscar trabajo de manera efectiva. Algunos lugares de trabajo tóxicos mantienen a todos atemorizados, todo el tiempo. ¿Cómo pudiste salir de un lugar de trabajo como ese y entrar en una entrevista de trabajo?

Es posible que deba dejar el trabajo, tomar un respiro y comenzar su búsqueda de trabajo más tarde.

Lifeline

Cuando su trabajo está destruyendo su equilibrio, es posible que no pueda esperar para dejar de fumar hasta que tenga un trabajo sólido de tipo profesional preparado. Puedes saltar a cualquier cosa que parezca un salvavidas, ¡o incluso un salvavidas! Eso podría ser un trabajo de consultoría, un trabajo a tiempo parcial para un amigo o casi cualquier cosa que te pague un poco de dinero y te saque de tu situación de trabajo infernal.

Muchas personas brillantes que trabajan han cuidado al hijo de su mejor amigo o familiar durante un verano o un año escolar para ayudar a los padres ocupados, ganar un poco de dinero y volver a conectarse consigo mismos antes de lanzar una ambiciosa búsqueda de trabajo. Los niños son maravillosos recordándonos lo que es importante.

Foto de Molly Campbell

la Foto de Molly Campbell

lista Para Terminar — No está Listo Para Iniciar

«yo estaba tan hecho con mi trabajo», dijo Alexander, «pero no está listo para conseguir un nuevo trabajo. No tenía tiempo ni espacio mental para pensar en lo que quería hacer a continuación. Era un desastre. Me dispararon los nervios. Tuve que escapar de mi trabajo antes de poder pensar en otra cosa.»

Alexander renunció a su trabajo, impactando a su manager y compañeros de equipo. «Mi presión arterial debe haber bajado a la mitad del minuto en que salí de ese edificio por última vez», dijo. Alexander fue a un programa de CNA de tres semanas y consiguió un trabajo de CNA dentro de una semana después de la graduación.

«Este trabajo no tiene nada que ver con mi antigua trayectoria profesional y paga menos de la mitad de lo que ganaba antes, pero ¿y qué?»dijo Alexander. «Estoy trabajando y ayudando a la gente. Recorté mis gastos como no creerías. Cuando llego a casa del trabajo, he terminado. En mi nuevo trabajo, no me llevo el trabajo a casa. Tengo tiempo para pensar. Estoy pensando en el próximo capítulo de mi carrera.»

Inercia

«Tuve que renunciar a mi trabajo», dijo Barbara, «porque mi trabajo lo consumía todo. No podía imaginar la vida fuera de ese trabajo hasta que salí de allí.»Barbara alquiló su apartamento y se mudó con su hermana para ahorrar dinero durante su búsqueda de trabajo. «Ahora puedo concentrarme», dijo. «Nunca he dejado un trabajo sin tener un nuevo trabajo antes, pero me alegro de haberlo hecho esta vez. Estaba atascado en el lugar. No podía moverme. Tuve que renunciar a mi trabajo para que mi cerebro se moviera de nuevo.»

No dejes que nadie, por muy bien intencionado que sea, te diga que te «mantengas firme» en un trabajo que es perjudicial para tu salud. Tu cuerpo sabe lo que es mejor. Cuando te han golpeado y golpeado en el trabajo, no estás en forma para buscar trabajo, ni para comenzar un nuevo trabajo de inmediato.

la Madre Naturaleza está a cargo, no nosotros! El primer paso para escapar de una situación de trabajo tóxica es consultar con su cuerpo y preguntar: «¿Puedo buscar trabajo en esta condición o necesito recuperarme primero?»

Si puede iniciar una búsqueda de trabajo tranquila y obtener un nuevo trabajo antes de abandonar el anterior, ¡excelente! Es un plan magnífico. Si no puedes, no te regañes. Tu cuerpo sabe lo que es mejor para ti.

Si necesitas dejar el trabajo que tienes para recordar quién eres y tomarte un poco de tiempo para reagruparte, hazlo.

El mundo laboral no va a ninguna parte. Mereces la oportunidad de salir al aire y celebrar haber dejado un trabajo que estaba chupando tu precioso mojo. ¡El próximo capítulo llegará más rápido de lo que puedas imaginar!

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