El carbón no es solo para la parrilla de su patio trasero. A pesar de que el carbón hace que la mayoría de nosotros pensemos en brasas brillantes y deliciosas brochetas a la parrilla o bistec, también tiene propiedades medicinales calmantes para el estómago. Los CDC informan que entre 19 y 21 millones de estadounidenses contraerán gripe estomacal, y el carbón vegetal podría ayudarlo a recuperarse más rápido.

¿Qué es la Gripe estomacal?

Lo que a menudo se conoce como gripe estomacal, insectos estomacales o incluso intoxicaciones alimentarias puede ser causado por infecciones bacterianas o virus. Esta inflamación del tracto gastrointestinal puede denominarse gastroenteritis o norovirus, pero en cualquier caso los síntomas incluyen náuseas, vómitos y/o diarrea. La enfermedad se presenta rápidamente y puede haber fuera de juego de uno a tres días. Las recomendaciones de tratamiento comunes incluyen beber líquidos, descansar y seguir la dieta de los MOCOSOS (plátanos, arroz, puré de manzana, tostadas), pero es posible que desee probar un antiguo remedio nativo americano.

¿Qué es el carbón activado?

El carbón activado está hecho con una variedad de materiales quemados que incluyen cáscaras de bambú, madera, carbón o coco. Este tratamiento fue utilizado por los nativos americanos hace cientos de años, e incluso hay algunos registros de que fue utilizado por los egipcios. El carbón activado se procesa a altas temperaturas y resulta en un polvo negro que es increíblemente eficaz para absorber una variedad de sustancias. El carbón vegetal se «activa» cuando se demanda una alta temperatura en combinación con un agente activador que expande su área de superficie. Esto es lo que le da al carbón activado sus increíbles poderes de absorción.

¿Por qué las personas toman carbón activado?

Más comúnmente utilizado para tratar intoxicaciones y sobredosis de drogas, el carbón activado ahora está ganando atención como un remedio para los insectos estomacales que causan náuseas y vómitos. La teoría es que el carbón activado puede absorber las bacterias responsables de causar la gripe estomacal (de la misma manera que se usa para absorber venenos). También puede tener un virus que puede causar el mismo tipo de problemas de estómago, y el carbón activado puede ayudar con los síntomas.

¿Cómo debo tomar carbón?

Puede comprar carbón activado en línea en cápsulas o en polvo. Si siente los síntomas nauseabundos de un bicho estomacal que se avecina, o si está vomitando activamente, puede poner el polvo en un poco de compota de manzana, si tiene cápsulas, puede abrirlas. Una recomendación común es de 500 a 1000 mg, dos o tres veces al día. Le recomiendo que tome otros suplementos en diferentes momentos para que el carbón no absorba buenos nutrientes. Si nota algún empeoramiento de los síntomas después de tomar el suplemento, deje de tomarlo y llame a su médico.

¿Puedo dar carbón activado a mis hijos?

Sí, pero consulte con su pediatra antes de darle carbón activado a su hijo. Si obtiene el visto bueno, comience con ¼ de una cápsula (aproximadamente 200 mg) en un poco de compota de manzana y repita no más de 2 veces al día. Si usted o su hijo continúan teniendo dolor abdominal o fiebre persistente, debe consultar a su médico.