Hay momentos en que una afección dental no es la causa principal de un dolor de muelas. Si usted se encuentra entre los 29,4 millones de personas que sufren de infecciones sinusales, puede ser consciente de esto.
Medical News Today define la sinusitis como » una inflamación común de los senos paranasales, las cavidades que producen el moco necesario para que las fosas nasales funcionen de manera efectiva. Puede ser aguda o crónica, y causada por virus, bacterias, hongos, alergias o incluso una reacción autoinmune.»La infección comienza en los senos maxilares, que se encuentra justo por encima de las raíces de los dientes molares. Los senos paranasales pueden comenzar a hincharse debido a la acumulación de moco bacteriano o viral. La presión que ejerce sobre las terminaciones nerviosas dentales puede causar una sensación pulsátil o dolorosa en uno o más de los dientes.
Si experimenta dolor de dientes causado por una infección sinusal, esta última requiere tratamiento, ya que es la fuente del problema. Para permitir un flujo de aire adecuado en las cavidades de los senos paranasales y drenar el moco, siga estos consejos:
Consejo #1: Agregue especias a sus comidas
Si le encantan los alimentos picantes, le espera una delicia. Cuando su infección sinusal ataque, intente agregar ingredientes con un toque de calor a sus comidas. Estos incluyen rábano picante o chiles que pueden darle una sensación instantánea de alivio. Los ingredientes de ambos consisten en propiedades adelgazantes de moco, que funcionan bien para aliviar los senos paranasales obstruidos. Solo asegúrate de no exagerar con la especia y de limitar el consumo a una comida al día.
Tip # 2: Beba muchos líquidos
El agua es esencial para hidratar las membranas mucosas de las cavidades de los senos paranasales y fomentar el drenaje. Además de beber agua, es muy recomendable abastecerse de otros líquidos, como el agua de coco, que contiene los electrolitos que su cuerpo necesita para prevenir la deshidratación.
Consejo # 3: Use descongestionantes o expectorantes
Hay varios descongestionantes y expectorantes de venta libre que pueden aliviar las infecciones sinusales. Sin embargo, los medicamentos de venta libre funcionan de manera diferente. Los expectorantes funcionan fundiendo el moco, mientras que los descongestionantes secan efectivamente los conductos sinusales para aliviar la presión. Y aunque los descongestionantes y expectorantes de venta libre son accesibles, es mejor visitar a su médico y obtener el medicamento adecuado para su afección.
Consejo # 4: Use vapor
El vapor hace maravillas al abrir las fosas nasales y reducir el dolor de muelas de los senos paranasales. Para hacer esto, coloca la cabeza aproximadamente 12 pulgadas por encima de un cuenco humeante de agua con tres gotas de aceite esencial. El vapor entrará en las cavidades de los senos paranasales y las lubricará para reducir la hinchazón.
Consejo # 5: Coloque la cabeza para obtener el mejor drenaje y tararee para dormir
Dormir puede ser un desafío cuando su nariz está obstruida (sin mencionar que también le palpitan los dientes). En tal caso, apoye la cabeza en una posición inclinada y apoyada. Acostarse en la cama horizontalmente puede causar obstrucción nasal y presión continua, mientras que dormir con cierta elevación es una mejor manera de drenar el dolor.
Además, ¿sabías que el zumbido vibra naturalmente tus músculos faciales? Y sorprendentemente, el zumbido se ha relacionado con una disminución del dolor sinusal. Un estudio señala que el flujo de aire en el área de la cara actúa de manera similar al agua para ayudar a eliminar y drenar la acumulación de moco. Por lo tanto, puede tararear suavemente el tono que mejor se adapte a la zona inflamada.
Un consejo
Para asegurarse de que una infección sinusal sea la causa de su dolor de dientes, visite a su médico para obtener un diagnóstico adecuado. Si el dolor se origina en los dientes, comuníquese con Kyrene Family Dentistry al 480-705-9005 para programar una cita. Nuestro equipo de profesionales dentales ofrece una amplia gama de procedimientos dentales generales y cosméticos que alivian y tratan los síntomas de diversas afecciones bucales.