Encontrar un terapeuta que se ajuste bien es esencial para el trabajo que realiza en terapia y en el camino puede encontrar terapeutas con diferentes letras después de su nombre. Algunos terapeutas ofrecen ciertos servicios, además de la «terapia de conversación» tradicional, como la meditación guiada. En este blog, me gustaría ofrecer una breve descripción de los diferentes tipos de proveedores de salud mental que puede encontrar. Tenga en cuenta que en el estado de Nueva York, para que un médico practique psicoterapia, debe completar los requisitos educativos (por lo general, al menos una maestría) y de licencia (por lo general, un cierto número de horas clínicas supervisadas y aprobar con éxito un examen). Otros estados pueden tener diferentes requisitos y letras de licencia.
Psicoterapeuta
Este es un término que es utilizado por todo tipo de profesionales de la salud mental y se considera un término general. Encontrará psiquiatras, trabajadores sociales, consejeros de salud mental, psicólogos y otros profesionales que se referirán a sí mismos como psicoterapeutas. Esto implica que el profesional proporciona psicoterapia o asesoramiento. Sin embargo, no es una licencia formal, sino más bien una forma informal de referirse a terapeutas que evalúan y tratan problemas psicológicos.
Psiquiatra (M. D. / D.O)
Un psiquiatra es un profesional que estudió medicina y tiene un título médico. Pueden recetar medicamentos psiquiátricos (también conocidos como psicotrópicos) y, por lo general, centrarse más en el manejo de los medicamentos. Por lo general, los psiquiatras no están capacitados para proporcionar terapia de conversación o servicios de asesoramiento, sin embargo, hay muchos que lo están. A menudo, los psiquiatras colaboran con otros profesionales de la salud mental que proporcionan psicoterapia para que el cliente reciba la mejor atención posible. Por lo tanto, no es raro que alguien vea tanto a un psiquiatra para la medicación como a un psicoterapeuta para la terapia de conversación.
Psicólogo (Ph.D., Psy.D., or Ed.D.)
Los psicólogos tienen un doctorado (PhD, PsyD o EdD) en un campo dentro de la psicología. Los diferentes campos incluyen la psicología clínica, de asesoramiento, cognitiva y forense, entre otros. Muy a menudo, los psicólogos que ofrecen asesoramiento o psicoterapia obtuvieron su título en psicología clínica o de asesoramiento. Por lo general, los psicólogos completan su formación de posgrado en 4-5 años, después de lo cual deben completar una pasantía, seguida de capacitación postdoctoral. Debido a su nivel de formación, además de la psicoterapia, los psicólogos tienen la capacidad de administrar pruebas psicológicas, como pruebas de coeficiente intelectual o de personalidad. Sin embargo, no son médicos y, por lo tanto, no pueden recetar medicamentos (con la excepción de algunos estados de los Estados Unidos). Muchos psicólogos también participan en la investigación, dada su amplia formación en investigación en la escuela de posgrado.
Consejero de Salud Mental (LMHC / MHC-LP)
Estos son consejeros psicológicos que tienen una Maestría en Psicología, Asesoramiento o un campo relacionado. Después de obtener una Maestría, los Consejeros de Salud Mental necesitan años adicionales (2-4 años) de experiencia para obtener una licencia completa en su campo. Los profesionales con una licencia provisional, que aún adquieren experiencia después de completar su capacitación de posgrado, operan con una licencia provisional (Permiso Limitado de Consejero de Salud Mental). Esto simplemente significa que deben ejercer bajo la supervisión de un profesional de salud mental con licencia, como un Psicólogo o un Consejero de Salud Mental con Licencia (LMHC, por sus siglas en inglés). Al igual que los profesionales mencionados anteriormente, proporcionan psicoterapia y asesoramiento, pero por lo general no están capacitados para administrar pruebas psicológicas y no pueden recetar medicamentos. Están calificados para evaluar y tratar varios problemas que las personas pueden estar experimentando, como depresión, ansiedad y más.
Trabajador Social Clínico (LCSW / LMSW)
Al igual que los Consejeros de Salud Mental, los trabajadores sociales comienzan el trabajo de posgrado bajo la supervisión de un médico con licencia. Después de obtener la suficiente experiencia, con Licencia de Maestro del Trabajador Social (LMSW) puede optar por tomar un examen y convertirse en Trabajador Social Clínico con Licencia del (LCSW). Aunque hay varios caminos que los trabajadores sociales pueden tomar, muchos eligen servicios de administración de casos, hospitales y consultorios privados. Están calificados para proporcionar psicoterapia y asesoramiento.
Psicoanalista (LP)
Entre los otros títulos, puede encontrar Psicoanalistas con licencia (LP). Después de obtener un título de posgrado, muchos terapeutas optan por continuar una amplia capacitación en modalidades particulares, como el psicoanálisis. Estos profesionales estudian el trabajo de Freud, entre otros, y típicamente trabajan con el inconsciente y cómo las cosas se manifiestan en el presente. Es común para aquellos en psicoanálisis ver a su analista alrededor de 1-3 veces a la semana. El psicoanálisis a veces puede incluir acostarse en un sofá, análisis de sueños y asociación libre para explorar comportamientos inconscientes y patrones de pensamiento.
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