Splish, splash, ¿tienes sarpullido? No es raro que un baño en el océano o un baño en la bañera de hidromasaje causen problemas para la piel. Y el verano, cuando las actividades acuáticas están en pleno apogeo y la molesta vida marina puede prosperar, es el mejor momento para desarrollar una erupción en el agua, especialmente una erupción en la piscina, una erupción en el agua salada o una erupción en el agua del lago.

Aunque las erupciones cutáneas pueden causar picazón e irritación, por lo general son inofensivas. «Las erupciones por el agua pueden incomodarlo y ponerle un amortiguador a su verano, pero generalmente no son graves y generalmente se pueden tratar en casa», dijo la Dra. Alissa O’Brien, dermatóloga certificada de Water’s Edge Dermatology.

El Dr. O’Brien, nativo de Florida, ha tenido una experiencia personal de por vida con una serie de erupciones por el agua. Aquí, ella da la información sobre los más comunes, incluida la forma de reconocerlos y tratarlos.

Piojos de mar

Si tienes un sarpullido rojo y con picazón debajo de tu traje de baño o protector de sarpullido después de estar en el océano, los piojos de mar pueden ser los culpables. Sin relación con los piojos de la cabeza, estas larvas diminutas y translúcidas de medusas dedal nacen durante la temporada de desove de verano.

Los piojos de mar pueden quedar atrapados en el cabello o debajo del traje de baño, por lo que la erupción suele ser más prominente en el cuello, la espalda, el pecho, el abdomen, la ingle y la parte posterior. La presión sobre las larvas hace que liberen sus toxinas. Puede sentir una ligera sensación de pinchazo. Durante varias horas, se desarrolla un sarpullido, a veces llamado «erupción de bañista marino».

Para un alivio inmediato, busque en su cocina. «El vinagre es muy útil para neutralizar los piojos de mar y reducir los síntomas», dijo el Dr. O’Brien. «De hecho, muchos floridanos mantienen el aerosol de vinagre en su bote y lo rocian cuando salen del agua. Huele como aderezo para ensaladas, pero ayuda!»

El sarpullido generalmente se resuelve por sí solo después de una o dos semanas. Un antihistamínico oral como el Benadryl, junto con una crema de hidrocortisona o una loción de calamina, también puede aliviar la picazón y el dolor. Las compresas frías y un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) como el ibuprofeno también pueden ayudar.

Algunas personas pueden experimentar síntomas más graves, como fiebre, náuseas, diarrea y escalofríos. «Por lo general, afectan a niños y personas con alergias», dijo el Dr. O’Brien. Un médico puede recetar un esteroide en caso de una reacción grave.Las infestaciones de piojos de mar van y vienen. En algunas playas, las banderas moradas pueden advertir a los nadadores del riesgo. Usar la menor cantidad de ropa posible cuando esté en el agua, sin camisetas ni pantalones cortos largos, y bikinis para mujeres en lugar de trajes de baño de una pieza, puede ayudarlo a evitar la erupción de piojos de mar.

Erupción por cloro

El poder desinfectante del cloro (es el mismo químico que se encuentra en la lejía doméstica, solo que en una concentración más baja) puede eliminar los aceites protectores de la piel, dejándola seca, enrojecida y con picazón. En las personas con eccema, esta irritación puede causar brotes de eccema.

La crema de hidrocortisona puede ayudar a controlar los síntomas de una erupción por cloro. Por lo general, la piel se calma después de unos días, pero debe tomar un descanso de la piscina hasta que lo haga para evitar una mayor irritación.

Para evitar erupciones futuras del agua de la piscina, haga algo más que enjuagarse cuando salga de la piscina; dúchese y lávese diligentemente con un jabón suave para eliminar parte de la película que el cloro forma en la piel. Si nadas con frecuencia, es posible que desees comprar un jabón especial para nadar o un gel de baño diseñado para eliminar el cloro. Ingredientes como la vitamina C rompen los enlaces que se forman en la piel. Termine con un humectante para compensar el efecto de secado del agua de la piscina (cuanto más entre y salga de la piscina, peor es el efecto) y vuelva a aplicarlo con frecuencia. Tenga en cuenta que la mayoría de los protectores solares son hidratantes, otra buena razón para volver a aplicar protector solar después de nadar.

Picor de nadador

Este sarpullido puede desarrollarse después de nadar en agua dulce, como lagos, estanques y ríos. Es causada por pequeños parásitos, llamados esquistosomas, liberados por caracoles infectados. Los parásitos penetran en la piel que no está cubierta por el traje de baño (es posible que sientas una sensación de hormigueo a medida que penetran) y desencadenan una reacción alérgica. (No se preocupe, no pueden sobrevivir en humanos y morir casi de inmediato.) Los parásitos se han encontrado en lagos en los 50 estados, pero son más comunes alrededor de los Grandes Lagos.

«El sarpullido aparece bastante rápido, generalmente dentro de las 24 horas, aunque sucede más rápido si ha tenido exposición en el pasado», dijo el Dr. O’Brien. «Tendrás puntos rojos que pican por todo el lugar desde donde los parásitos entraron en la piel.»La picazón de nadador es incómoda, pero generalmente desaparece por sí sola en unos pocos días a una semana. Mientras tanto, puede controlar la picazón con Benadryl oral y crema de hidrocortisona.

Erupción en bañera de hidromasaje

Puede que pienses que nada puede sobrevivir en el agua tostada de una bañera de hidromasaje, pero eso no es cierto. «A las bacterias les encanta vivir en agua caliente, especialmente si no está suficientemente clorada», dijo el Dr. O’Brien. Peor aún, «la piel es más fácil de penetrar cuando está caliente, por lo que crea el ambiente perfecto para que se desarrolle una infección.»

La erupción de la bañera de hidromasaje, también conocida como foliculitis de la bañera de hidromasaje, es una infección del folículo piloso causada por la bacteria Pseudomonas aeruginosa. La mayoría de las personas ven brotes entre 12 y 48 horas después de la exposición. Las protuberancias de color rojo brillante, que pueden estar llenas de pus, pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo que tenga vello, pero tienden a ser peores en las áreas cubiertas por el traje de baño.

La erupción suele desaparecer en unos pocos días. «No tiende a picar intensamente como algunas otras erupciones», dijo el Dr. O’Brien. Pero si te rascas mucho, la loción oral de Benadryl y calamina debería ayudar. Omita la crema de hidrocortisona, ya que los esteroides pueden empeorar las infecciones.

Picaduras de medusas

Las medusas y el hombre de guerra portugués prosperan en el agua salada y sus picaduras son comunes en la costa de Florida. La mayoría de las picaduras de medusas y de hombres de guerra no suelen ser muy peligrosas, pero la toxina que liberan causa dolor y ardor inmediatos que pueden durar varias horas. Use estos consejos inmediatamente después de ser picado para ayudar a reducir el dolor:

• Enjuague el área con vinagre, que puede neutralizar el veneno.
• No enjuague con agua corriente, ya que puede desencadenar la liberación de más toxinas.
• No orine en la picadura; la orina también puede agravar los aguijones y empeorar el dolor.
• Use pinzas para quitar cualquier tentáculo que aún esté en la piel. No los raspe con una tarjeta de crédito u otro dispositivo de raspado, solo hará que los aguijones liberen más veneno.

Poco después de que te pican, se desarrolla una línea de ronchas rojas donde el tentáculo te tocó — puede parecer que te han golpeado con un látigo. Usted puede experimentar picazón e hinchazón, y algunas personas pueden desarrollar urticaria o ampollas. El benadrilo oral, los AINE y la crema de hidrocortisona pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación, que deben resolverse después de una o dos semanas.

Erupción de algas verdiazules

Las algas verdiazules, también conocidas como cianobacterias, son lo que la mayoría de la gente conoce como «escoria de estanque».»Flota en la parte superior del agua o se encuentra debajo de la superficie y puede «florecer» cuando el agua está cálida y tranquila. A veces produce toxinas (cianotoxinas) que pueden irritar la piel o desencadenar una reacción alérgica. Entrar en contacto con ella puede hacer que la piel roja, hinchada y dolorida. A veces se desarrollan pequeñas ampollas.

Las algas verdiazules se pueden encontrar en agua dulce, agua salada o agua mixta «salobre». Si estás expuesto a ella, quítate la ropa y las joyas contaminadas y lávate la piel con agua y jabón durante 10 a 15 minutos. No todas las personas que entran en contacto con algas verdeazuladas desarrollan síntomas, pero si lo hacen, los antihistamínicos y la crema de hidrocortisona pueden ayudar a aliviarlos.

Para protegerse de estas flores tóxicas, evite el agua decolorada y maloliente o que tenga escoria verde en la superficie.