Si el sueño de su pequeño se ha descarrilado por completo últimamente debido a la dentición, este blog es para usted. Voy a guiarte a través de tres maneras en las que puedes calmar a tu bebé por la noche cuando la dentición es el problema.
Cuando se trata de la dentición, esta es la cosa, esta es, la grande que va a descarrilar totalmente el sueño de su hijo. Si lo permites.
En este blog, voy a compartir tres maneras en que puede ayudar a calmar a su bebé, ayudar a su bebé a volver a dormir cuando está luchando porque podría ser la dentición.
#1: Alivio de la rutina de acostarse
Número uno: ofrézcales algo que puedan masticar durante la rutina de acostarse mientras leen un libro contigo.
Este es mi favorito!
Puede darles comodidad, para ayudar a aliviar cualquier cantidad de presión mientras los supervisa.
Para que los bebés menores de 12 meses no tengan nada extra dentro de su cuna. No hay mantas, no hay animales de peluche, no hay nada. Los bebés no necesitan y no es seguro tener cosas adicionales dentro de su cuna. Pero en la rutina de acostarse, mientras los monitoreas, este es el momento ideal para permitirles masticar una toallita congelada, una masticadora para novatos, cualquiera de sus artículos favoritos para la dentición. (Vea todas mis opciones favoritas de dentición aquí)
Mientras está leyendo un libro, tal vez mientras están sentados en el suelo y está preparando la habitación para dormir, deje que muerdan algo para ayudar a aliviar cualquier presión que pueda estar sucediendo incluso antes de que comience la noche.
Una vez que hayan terminado y sea hora de meterse en la cuna para acostarse, obviamente retire el objeto de dentición, retire el paño congelado, y luego los pondrá en la cuna sin nada allí aparte de ellos mismos, el colchón, la sábana ajustable.
Sin hablar de medicamentos
Antes de llegar demasiado lejos, tengo que decirte, ni siquiera voy a hablar de medicamentos en este blog.
No estoy ofreciendo consejo médico. No estoy ofreciendo tablas de dosis para ti y tu familia.
Eso es algo que si va a ofrecer medicamentos para la dentición, hable con el pediatra de su hijo.
No quiero que adquiera el hábito de usar medicamentos noche tras noche tras noche tras noche tras noche tras noche. He trabajado con demasiadas familias que han estado ofreciendo Motrin durante dos semanas completas a la hora de acostarse.
Por lo tanto, asegúrese de no usar en exceso estos y hable con el pediatra de su hijo.
#2: No se desvíe de Lo básico
La segunda forma en que puede ofrecer comodidad y ayuda a su bebé es volviendo a sus bases de entrenamiento para dormir.
Entonces, lo que quiero que sepa, sea cual sea el método que haya utilizado, si ha estado dentro de mis programas de entrenamiento electrónico del sueño, si ha utilizado otro método, esa capa de base es exactamente a la que puede volver si cree que su hijo se está despertando porque le están saliendo los dientes.
Por lo tanto, un ejemplo sería si ha utilizado el método de dejar y verificar, que enseño dentro de nuestro programa para bebés.
Si ha utilizado ese método, volverá a un sistema de dejar y revisar por la noche si / cuando su bebé se despierta.
Esto es lo que quiero que evites:
Quiero que evites desenredar y pensar: «¡Oh, pobre bebé, están saliendo los dientes! Tienen que venir a la cama conmigo.»
Porque si ha trabajado diligentemente con su pequeño y sabe cómo dormir, tal vez tenga algunas protuberancias en la noche que cree que podrían ser dentición, entonces quiero que sepa y entienda que esa base todavía está ahí.
Recuérdales que usan el método de entrenamiento del sueño con el que están familiarizados.
Así que vuelve a tu método de dejar y comprobar, vuelve a tu método de permanecer en la habitación.
Lo que se estaban utilizando con su hijo para enseñarle a dormir, volver a eso. Es una herramienta que se encuentra en el cinturón de herramientas y que puede sacar en cualquier momento en que crea que su hijo le están saliendo los dientes o puede tener un bulto en la noche.
#3: Manténgalo estable
La tercera forma en que puede ofrecer comodidad y ayuda a su bebé en la dentición en medio de la noche es ser consistente.
Así que vamos a apilar los tres juntos. ¡Todos se apilan perfectamente!
- Vas a ofrecer alivio a la rutina de acostarte.
- Vas a volver al método de entrenamiento para dormir que usaste originalmente
- Vas a seguir con él y ser consistente.
Cuando empiezas a retroceder, tal vez estés ofreciendo esa rutina de comodidad a la hora de acostarte. y tratas de apegarte a los hábitos de entrenamiento para dormir que formes, pero dices: «Oh, bien, ven a la cama conmigo», todo lo que has hecho es entrenar a tu bebé o acondicionarlo para que llore hasta que consiga lo que quiere.
Y ustedes saben que no me gusta llorar innecesariamente.
Cuando originalmente entrenamos a nuestro hijo a dormir bien, habrá protestas.
Lo que es más injusto para su hijo es enseñarle ahora que llora X cantidad de tiempo, luego hará lo que sea, y eventualmente podré ir a la cama de mamá/papá.
¿Y luego qué pasa?
La noche siguiente se repite de la misma manera.
«¡Pero Becca! Debe ser teething…so ¿qué puedo hacer?!»
En realidad no hay nada en medio de la noche que pueda ofrecerle físicamente a su hijo porque no debería estar durmiendo con nada.
Son los hábitos.
De hecho, estoy respaldado por la Academia Americana de Pediatría. Me encanta lo que comparten en su blog:
Si usas la presión de la dentición como excusa subyacente, incluso la Academia Americana de Pediatría dice que puedes empezar a tener problemas de sueño durante la noche porque no eres consistente con lo que hiciste inicialmente.
Cambiar hábitos
Así que quiero que sepas que esto es lo que realmente me importa. Estoy aquí para darle la charla de ánimo que puede ofrecer esa rutina de comodidad a la hora de acostarse. En primer lugar, debe volver a sus fundamentos principales de cómo entrenó a su hijo a dormir y ser consistente al respecto.
Ahora, si dices, «Becca, no tengo cimientos. «Cero, cero, cero, ninguno», ¡entonces tengo la guía gratuita perfecta para que empieces esta noche!
Tendrá que seguir nuestros cuatro pasos para resolver los despertares nocturnos de su hijo.
Porque si estás convencido de que la dentición es la razón por la que tengo que decirte amorosamente que no es eso.
Su hijo no es de la dentición durante semanas y semanas y semanas, ¿de acuerdo?
Tenemos que resolver absolutamente el problema de raíz de esto.
Mientras trabaja en esta guía gratuita, continúe ofreciendo ese paño congelado, ofrezca ese juguete para la dentición en la rutina de acostarse, lo que le será muy útil en su mente para saber que han tenido algún alivio.
Pero no es algo que debería causar estragos en medio de la noche.
Conclusión
Ahora, antes de empezar a recibir todos los comentarios a continuación, » ¡Pero Becca, no has conocido a mi hijo!»
Quiero que sepas’ve ¡He trabajado con los bebés unicornio!
Tuve hace unos años un pequeño que tenía unos ocho o nueve meses de edad.
Y cuando le salieron los dientes, estalló con una horrible dermatitis del pañal.
Como si estuviera hablando como un sarpullido de pañal tipo ampolla. Dulce niño pobre!
Así que obviamente no fue la dentición. Fue como un efecto secundario de la dentición. En cuyo caso, cuando eso sucedió, tuvimos mamá entra, ofrecen más de pañal crema, ofrecer algo de ayuda y, a continuación, puso de nuevo a dormir.
Así que quiero que sepan que si por alguna razón su hijo tiene tal vez una situación atípica, tiene fiebres muy altas, tiene erupciones indignantes en el pañal, tal vez tiene diarrea, usted absolutamente debe y necesita responder a eso, por lo que realmente quiero que vuelvan a tal vez al método de dejar y verificar o a su método de quedarse en la habitación.
Todo lo que haya hecho con su hijo vuelva a esas causas fundamentales.
Si su pequeño tiene este tipo de situaciones atípicas, debe ayudarlo.
Cuando descargue mis cuatro pasos para resolver los despertares nocturnos de su hijo, puede que se pregunte, pero ¿puedo entrenar para dormir?
¿Puedes entrenar para dormir mientras les están saliendo los dientes?
Y la respuesta es sí, los niños ganan y pierden dientes hasta los 12 años de edad. Así que nunca deberíamos dejar de vivir como «¡Vamos a estar agotados hasta que cumplan 12 años!»
No señora.
Necesitamos trabajar en estos hábitos de sueño y aún puedes hacer esto incluso mientras están ganando y perdiendo dientes. Eso está perfectamente bien. Espero que este sea un blog súper perspicaz para todos ustedes!