Si tiene problemas con la tartamudez y desea evitar o reducir la tartamudez a diario, aquí hay algunos consejos para ayudarlo.
Centrarse en la respiración
Tomarse el tiempo para pensar conscientemente en su respiración ayudará a reducir el estrés, así como a aumentar el flujo de sangre rica en oxígeno a su cuerpo. La ansiedad es una respuesta emocional que puede dificultar la capacidad de hablar sin tartamudear. Respirar hondo antes de una palabra en la que tiendes a tartamudear puede ser útil.
Habla con un ritmo
Las personas que tienden a tartamudear informan que cuando cantan, de repente desaparece. Puede ser útil para las conversaciones cotidianas. Ensayar lo que va a decir con anticipación puede mejorar enormemente la fluidez en el habla.
Quien se sienta nervioso al hablar debe practicar hablar con un ritmo. Visualizar tus palabras antes de pronunciarlas puede ayudarte a sentirte más preparado y seguro al comunicarte.
Ralentizar
es fácil conseguir traba la lengua al hablar rápidamente. Centrarse en mantener un ritmo lento del habla puede ayudar a reducir la tartamudez. Continúe respirando profundamente mientras habla y ayudará a reducir la ansiedad.
¿Qué podemos hacer para ayudar?
Estos consejos pueden ayudarte a mejorar tu tartamudez, pero no es una solución permanente. Si aún continúa luchando con la tartamudez, nuestros expertos aquí en SpeechEasy pueden ayudarlo a mejorar su habla a través de la terapia y un dispositivo auditivo especial. SpeechEasy altera los sonidos que pasan por el dispositivo para que pueda escuchar su voz con un ligero retraso de tiempo y en un tono diferente. El propósito del cambio de retardo y tono es recrear un fenómeno natural conocido como el «efecto coral».»El efecto coral se produce cuando tartamudeas se reduce drásticamente o incluso se elimina cuando hablas o cantas al unísono con los demás. Este efecto coral ha sido bien documentado durante décadas y SpeechEasy lo utiliza en un dispositivo pequeño y portátil que se puede usar en la vida cotidiana. Llame a nuestros expertos hoy para una consulta al (252)-551-9042.