Cuando tengas a mano recetas deshidratadoras, tu deshidratador no se quedará para recoger polvo. Explore esta lista y descubra bocadillos saludables y sabrosos que pueden cambiar la forma de cocinar. Listo?

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Recetas Deshidratadoras Que Te Convertirán En Un Snacker Profesional

Patatas Fritas Caseras

Las patatas fritas de plátano son algunas de las cosas más comunes que podemos hacer con un deshidratador. No hay condimentos especiales porque las rodajas de plátano ya están sabrosas y endulzadas naturalmente.

Si está buscando hacer un esfuerzo adicional, puede optar por espolvorear un poco de sal o canela en sus rodajas de plátano. Agregará sabor adicional a su fruta seca y le dará un toque de estilo.

Cuero natural de manzana con canela

Esta podría ser la más sabrosa y sin mencionar la el cuero de frutas más saludable hecho en su cocina. ¿A quién no le gustaría hacer este delicioso cuero de frutas con ingredientes totalmente naturales? Todo lo que necesitará para la receta son unas rodajas de manzana peladas y cortadas en cubos, una taza de agua, un poco de canela y medio limón fresco.

No olvide dejar reposar el cuero de la fruta durante la noche después del secado. Hará que cortar y enrollar sea más fácil por la mañana. Una adición realmente linda a la lista de recetas deshidratadoras.

Chips de naranja crujientes

¿Eres fan de los sabores cítricos en tus bocadillos saludables? El sabor de estos chips lo hace tan distinto de cualquier otro refrigerio. Deje que esta receta le dé una nueva perspectiva sobre las frutas y verduras que puede cocinar en bandejas deshidratadoras.

Palomitas de coliflor

Ama la coliflor y encuentra formas constantemente ¿para incluirlo en sus comidas? ¿Por qué no intentas hacer palomitas de maíz con coliflor durante tu próxima sesión de Netflix? Es crujiente, sabroso y las posibilidades de condimento son infinitas.

Aproveche al máximo su máquina deshidratadora con recetas deshidratadoras como esta. Y pronto, encontrarás el mejor sabor para ti.

Tomates Deshidratados

Deshidratar los tomates han sido alrededor de las edades. Son deliciosos cuando se agregan a ensaladas y pastas. Además, son excelentes bocadillos de camping para llevar.

Sal de calabacín casera & Chips de pimienta

Estos calabacines deshidratados son saludables, paleo-amigables y sin gluten. Están llenos de sabor y tienen un buen crujiente cuando se cocinan bien.

Todo lo que necesita hacer es sazonarlos con sal, pimienta y un chorrito de sidra de manzana. Pero recuerde cortar el calabacín muy finamente antes de deshidratarlo. Cuanto más delgadas sean las rebanadas, más rápido se cocinarán.

Carne seca de salmón deshidratada

El salmón es una de las opciones más comunes para la carne seca de pescado. Es importante tener cuidado con el condimento al secar la carne. Los sabores tienden a mejorarse a medida que se seca la carne seca, así que asegúrese de tener una mano firme al agregar el condimento.

Esto es en realidad un favorito personal en esta lista de recetas deshidratadoras.

Deshidratado Peras

Obtener tu masticar con estas deliciosas peras deshidratadas. Las peras secadoras no pierden su dulzura sutil y aromática. Sin mencionar que son perfectos para bebés con dentición. Le da a los más pequeños un toque de sabor, mientras los deja mordisquear algo durante mucho tiempo.

Cursi Kale Chips

la Col rizada es rico en antioxidantes y es una gran fuente de vitamina C y minerales. También ayuda en la prevención de diversas afecciones inflamatorias. Agregue un poco de estilo a su dieta de ensaladas de col rizada.

Para recetas deshidratadoras como esta, intente agregar queso hecho con anacardo para mejorar sus bocadillos.

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Mangos secos

Los mangos son algunas de las frutas deshidratadas más populares. Obtenerlos no es un problema porque a menudo se venden al por mayor en supermercados locales. Esta receta es para ti si tienes un gusto dulce por los mangos secos, pero odias el azúcar extra que generalmente viene con.

Albaricoque Coco Galletas de Avena

Cookies en una lista de deshidratador de recetas? ¡Claro que sí! ¡Estas galletas de avena de albaricoque y coco sin hornear son exactamente lo que estás buscando! Hágalos rápidos cortándolos en trozos del tamaño de un bocado. Lo más probable es que estén listos para comer después de 12-15 minutos en el deshidratador.

Deshidratada de Limón Pimienta Fichas

Quiero otra ronda de cítricos fichas para disfrutar con la familia? ¿Qué tal unos chips de limón y pimienta deshidratados? Pero recuerde consumir todo dentro de 1 a 2 días. Dado que están hechos de todos los ingredientes naturales, tienden a estropearse más rápido.

Chips de manzana

¡Los chips de manzana son los chips perfectos para la temporada de otoño! Completa la experiencia recogiendo manzanas y eligiendo las mejores para usar en tu receta.

El paso 1 es cortar las manzanas finamente. Paso 2, cúbralos con un poco de canela y azúcar. Y por último, paso 3, colócalos en tu deshidratador.

Copos de avena deshidratados

Tómese un descanso de su avena habitual. Pero manténgalo saludable con estos geniales copos de avena deshidratados.

Es mejor remojar la avena antes de secarla en la máquina deshidratadora. Coloque la avena en un tazón con agua filtrada y revuelva para combinar. La clave no es sumergir la avena, sino mantenerla lo suficientemente húmeda. Añadir una cucharada de yogur por cada taza de avena utilizado, y sigue revolviendo. Cubra el tazón y deje que la avena se remoje durante 24 horas.

Patatas fritas de camote orgánicas

La mayoría de las patatas fritas de camote compradas en tiendas tienen cantidades increíblemente altas de aceites y grasas. ¿Sabías que puedes hacer tus propias papas dulces en casa con esta receta deshidratadora fácil de seguir?

Una mandolina es una gran herramienta para patatas fritas. Te permitirá cortar frutas y verduras de forma muy fina para asegurarte de obtener el chip perfecto. También te ayudará a asegurarte de que tengas cortes uniformes en las papas fritas para que todas puedan terminar de cocinarse al mismo tiempo.

Aprenda más recetas deshidratadoras saludables y deliciosas de marecipes.com. Mira su video aquí:

¡Todas estas recetas deshidratadoras hacen que ser propietario de un deshidratador sea increíble! Invierte en un buen deshidratador para estar un paso más cerca de hacer cualquiera de estas golosinas saludables. Su cuerpo definitivamente le agradecerá por las dosis adicionales de vitaminas y minerales.

¿Cuál de estas recetas deshidratadoras planeas probar? Comparte tus respuestas en la sección de comentarios a continuación.

A continuación:

• Pollo Relleno con Tomates Secados al Sol, Espinacas y Queso
• Ensalada de Cuscús con Cerezas Secas
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Nota del editor – Este artículo se publicó originalmente el 26 de enero de 2017 y se ha actualizado para mejorar su calidad y relevancia.