Es muy común que la vida sexual de una pareja llegue a un punto bajo, o un poco de rutina. Muchas personas en relaciones a largo plazo pueden caer en patrones o rutinas particulares: cómo se instiga el sexo, qué posiciones usas, a qué hora del día lo haces. Pero es importante recordar que, cuando se trata del deseo sexual, tus intereses y actividad pueden fluctuar dependiendo de lo que esté pasando en tu vida y de cómo te sientas.

Dicho esto, hay mucho que se puede hacer para darle vida a una vida sexual. Algunas de las cosas que las personas mencionan que echan de menos en las relaciones a largo plazo incluyen novedad, misterio y alegría. Como tal, cualquier cosa que podamos hacer para ayudar a abordar o inyectar estos elementos faltantes en su vida sexual es probable que cree una diferencia. Aquí hay diez cosas que puedes probar

Intenta enviar mensajes coquetos durante el día

Los intereses y lo que te excita a menudo cambian con el tiempo, así que piensa en crear un espacio coqueto y sexy para explorarlos con tu pareja. Puedes intentar enviar mensajes de texto divertidos, usando una aplicación separada como Wickr Me para agregar un elemento de novedad a tus mensajes, y usarla solo para una comunicación más coqueta.

De esta manera, puedes jugar y añadir un elemento de misterio a tus charlas. Sin duda, puede hacer que los días regulares sean un poco más emocionantes si, a través de su aplicación de mensajería secreta, de repente recibe una fotografía provocativa de su pareja cuando menos lo espera.

Recuerde mezclar sus noches de citas

Siempre haga tiempo para las noches de citas, ya sean planificadas o espontáneas. No es necesario que se preparen juntos, ni que lleguen y salgan de lugares juntos. En su lugar, mézclalo un poco. Puede ser emocionante conocer a alguien después del trabajo o ir a un hotel donde su pareja ya está esperando. Un toque a la puerta y lo abrirás en un lienzo en blanco inesperado, sobre el que podrás dejar que te lleve la pasión, la fantasía o el juego.

Incluso en el encierro, puede inyectar mucha variedad en la noche de citas simplemente mezclando las cosas. Inicia algo juguetonamente cuando tu pareja regrese de algún lugar. Dedique tiempo a experiencias divertidas, ligeras y agradables. ¿Por qué no atenuar las luces, poner música y hacer cócteles juntos?

Incursiona en el juego de roles (si te sientes cómodo con él)

El juego de roles puede ser muy divertido. Algunas personas pueden sentirse más cómodas comenzando con una aplicación como Dipsea para ayudar a generar ideas. Solo recuerde, si desea abordar el tema del juego de roles con su pareja, será útil mantenerlo lúdico y expresar sus intereses de una manera divertida.

Las personas son más propensas a tambalearse en una relación si sienten que su pareja está aburrida de su vida sexual o busca inspiración fuera de la relación, por lo que la forma en que abordas el tema es realmente importante. Intente decir: ‘me encantaría ver que llevaba…’ o ‘realmente me gustaría probar…» en lugar de «realmente me encantaría ver con mi PA’ — por razones obvias…

Incluso antes de actuar sobre ellos, simplemente compartir tus fantasías

Es importante recordar que ‘adornar las cosas» no significa necesariamente tener orgías o la obtención de kinky. De hecho, puede significar mezclar un poco las cosas. Instigue el sexo en una habitación diferente, únase a su pareja en la ducha, intente experimentar con los juegos previos y otras cosas como esta. Tal vez incluso exprese su interés en compartir fantasías.

Para hacer esto, cree un espacio seguro, tal vez discutiendo fantasías con una copa de vino o mientras se dan masajes sensuales. Las personas pueden sentirse avergonzadas por las fantasías, así que ten cuidado de no mostrar alarma si lo que están sugiriendo no te excita. Una vez que te sientas cómodo, estarás más cerca, simplemente sumerja el dedo del pie para empezar y permita que se desarrolle su curiosidad natural.

Agregue un poco de peligro a los procedimientos (pero no por el bien de ello)

Los rapiditos, el peligro y los actos sexuales de alta emoción sin duda le darán sabor a sus experiencias sexuales, y pueden funcionar muy bien para mezclar las cosas. A menudo, incluso el solo hecho de pensar en las emociones y la experimentación que has probado en el pasado puede ser excitante, ya que crea una emoción para ti y tu pareja, y una experiencia erótica de memoria y unión.

Lo más importante a tener en cuenta aquí es si estás buscando algo único o estableciendo algo más frecuente. Me olvidaría de hacer algo «para el desafío» y, en cambio, solo probaría algo si es un verdadero encendido para ambos.

Tómese un tiempo para explorar los cuerpos de los demás

La exploración corporal personal y de pareja puede ser muy placentera. Dedique 20 minutos a centrar sus atenciones entre sí, con velas perfumadas y música tranquila de fondo, y concéntrese en las sensaciones que esto produce en su cuerpo.

Intente variar la cantidad de presión o la forma en que toca a su pareja, y explore cada parte del cuerpo con manos, labios, aceites, seda, plumas, etc. Experimentar con este nuevo enfoque de la intimidad puede ser extremadamente sensual y beneficioso, y puede intensificar los sentimientos placenteros y los orgasmos.

Los accesorios y extras no deben ser amenazantes

El sitio web del que soy Editor Colaborador, Jooi, ha sido diseñado para no ser amenazante, con un enfoque particularmente considerado del lenguaje y las imágenes. Algunos socios se sienten incómodos o amenazados por lo que encuentran en línea, por lo que vale la pena hablar sobre lo que podrías estar dispuesto a probar primero.

Esto podría ser una venda para los ojos o aceites. Tal vez un vibrador que pueda estimular a uno o a ambos, un juego de iniciación. Incluso podrías comprar esto como una sorpresa sexy — si crees que sería bien recibido, o sugerirte que busques y busques cosas juntos.

Intentar programar, pero también ser espontáneo

Tanto la programación como la espontaneidad pueden funcionar para parejas. Muchas personas disfrutan un poco de ambos. Después de todo, ¿quién no disfruta de una sesión sexy que puede planificar y esperar con ansias? Siempre vale la pena reflexionar sobre las cosas que ambos disfrutaron anteriormente — y cómo se abordaron. Además, piense en cómo actúa sobre los pensamientos íntimos espontáneos, tal vez enviando un mensaje coqueto.

Dejar de repetir lo mismo en el dormitorio

Definitivamente pensar en la mezcla para arriba en el dormitorio. Experimenta con la variación, ya sean posiciones, enfoque o juegos previos. Muchas parejas descubren que tienden a usar tres o menos posiciones sexuales y que los juegos previos se vuelven muy repetitivos.

Puede ser que, en algunas ocasiones, te centres solo en el sexo oral — o que incluyas el uso de aceites, espejos, sillas, ropa, etc. En realidad, no es demasiado difícil mezclarlo una vez que ambos están en la misma página, puede que solo requiera un poco de pensamiento y esfuerzo para asegurarse de que no se deslice en la rutina habitual o en el sexo perezoso y cansado (aunque eso también puede ser genial). ¡Quizás no siempre!)

Recuerde que son personas separadas

Esto es importante. En primer lugar, asegúrese de que su relación esté en un buen lugar. La satisfacción en la relación puede afectar la satisfacción sexual y viceversa, así que asegúrese de trabajar en su relación en general. Eso significa mejorar la comunicación y la intimidad y cercanía generales (si esto se ha desviado).

Igualmente, no transformes a dos personas en una o enmarañadas. Ustedes deben tener sus propias identidades separadas y diferenciaciones como individuos. No ayuda a una vida sexual si están tan cerca que hacen absolutamente todo juntos, y prácticamente están terminando las oraciones del otro.

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