Jeg er ikke sukkerbelægning dette for dig: lort er ægte, og det bliver værre, før det bliver bedre.

chancerne er, at du enten mister dit sind og prøver at finde ud af, hvordan du arbejder hjemmefra med børn rundt, eller helt ude af et job og bange for fremtiden.

Du er ikke alene. Jeg er i det med dig, ligesom titusinder af andre enlige mødre over hele kloden. Ting om enlige mødre er, at 100% af os har været igennem nogle alvorlige virkelige liv i fortiden. Du kom igennem det rod, og du kommer også igennem denne. Ulempen er, at alle andre er i en lignende situation, så den sociale pariah-faktor, som enlige mødre ofte beskæftiger sig med, er mindre denne gang. Det er en stærkt god ting.

hvad angår mig, prøver jeg lige nu at dæmpe min stress med bestræbelser på at fokusere på, hvordan jeg kan tjene andre, daglig motion, regelmæssige Uno-spil med min familie og masser af madlavning (styring af, hvad min familie spiser tre måltider/dag giver mig en følelse af kontrol i disse out-of-control tider). Jeg prøver også at tackle uovervåget praktiske forhold i et forsøg på at føle mig produktiv, herunder rengøring af min indbakke, vaske mine makeupbørster, og trimning af min busk.

Her vil jeg via min ugentlige e-mail og sociale dele historier og tips fra andre mødres kampe, glæder og succeser, da de deles med mig.

skriv venligst i kommentarerne dine største spørgsmål, udfordringer, råd og tips til andre moms. Hvad tænker du på? Hvor finder du styrke? Hvordan kan du tjene andre?

fortsæt med at læse for flere ressourcer og opdateringer om at være sikker, sund, styre dine penge og ellers overleve nedfaldet af Covid-19-pandemien.

• $500 Månedlig kickass Single Mom Stimulus Grant
• flere tilskud og kontanthjælp til enlige mødre
• Mental sundhed og coronavirus
• forbered dig på en recession
• sådan forbliver du sikker mod coronavirus

$500 Månedlig Kickass Single Mom Stimulus Grant

hver måned giver jeg $500 kontanter til en enlig mor, ingen strenge knyttet.

2021 Kickass single Mom Stimulus Grant har et mål: Giv en hånd til enlige mødre, der kæmper med penge, sundhed, stress, børnepasning, sygdom og ensomhed.

kvalifikationer er enkle:

1. Du er enlig mor.

2. Du har brug for pengene lige nu.

Anvend:

smuk opdatering: Jeg har modtaget i alt $7.000 i anonyme donationer fra *fire* kilder.

E-mail fra en mor, der bad om at forblive anonym, og to bonustilskud blev distribueret:

min mand og jeg forventer en lille stimuluskontrol. Vi forventede ikke en baseret på vores indkomst, og da vi begge er heldige nok til at beholde vores job og være i stand til at gøre dem hjemmefra, har vi besluttet, at vi gerne vil donere det og sponsorere to enlige mødre til $500 hver. Hvis dette var for et par år siden, ville jeg være i en meget anden position, og min mand huskede min kamp, da vi var dating plus hvordan det ville have været for hans enlige mor, da han var barn.

tilskuddet var oprindeligt ugentligt. Alt fortalt, siden 26. marts har vi givet ud $24,000 (opdateret Feb. 8, 2021).

single Mom Stimulus Grant vindere:

Maria Caudillo Delgado, i Austin, kom til USA fra USA flygter bande vold, da hun var 17, nu har hun tre børn i alderen 8, 4, og 8 måneder gammel. Hun er i øjeblikket en lovlig fastboende her, men ønsker at tage statsborgerskabskurser og lære engelsk for at kunne hjælpe sine børn i deres egen uddannelse. Hun begyndte lige at leje sin egen lejlighed i Januar, arbejdede bæredygtigt inden for husholdning, men på grund af COVID-19 furloughed de fleste hotelarbejdere. Pengene ville hjælpe hende med at betale sin husleje under denne krise og hjælpe hende med at fokusere mere på fremtiden snarere end at bekymre sig om nutiden. Maria er en klient af familien husly Posada Esperano.

Markita Thomas, del. mor til to, der mistede sit administratorjob for Sociale tjenester til kræft, derefter et skolebusadministratorjob til coronavirus. “jeg har brug for $500 nu for at købe bleer og mad til mine børn i de næste uger, indtil jeg kan få svar på madstempler.

” Jeg plejede at arbejde som barnepige i Greenpoint (Brooklyn). På grund af pandemien arbejder mine arbejdsgivere nu hjemmefra. At være en fuldtids barnepige, de tilbød mig to ugers løn for at hjælpe, indtil tingene genoptages til det normale. Det var tilbage den 12.Marts. Ikke at være borger, vil jeg ikke modtage nogen del af stimuluskontrol. Jeg er taknemmelig for mad spisekammer i mit kvarter, som hjælper mig med mad og få bleer her og der for mit spædbarn.Bailey MacIntosh, mor til en, i Dayton, Ohio: “min far, der var en vigtig kilde til hjælp, begik selvmord for et par år siden. Min stedfar kæmper med en sjælden spytkirtelkræft, og jeg prøver at fjerne belastningen fra min mor. Jeg er certificeret kok, og jeg udfører selvstændigt kontraktarbejde hos et cateringfirma, der nu er lukket på grund af Covid-19. Jeg forsøgte at få arbejdsløshed, men fordi jeg er en uafhængig 1099-medarbejder, er jeg ikke berettiget, hvilket efterlader mig med 0 indkomst. Alt vil hjælpe lige nu.”

Jasmine Isby, mor til en, Tupelo, Frøken.: “I øjeblikket er ingen dagpleje eller skoler åbne på grund af Covid-19, og min søn er ikke i stand til at se sig selv, han er kun fire år gammel. Mit job tvinger forældre i denne situation til at tage orlov uden løn, og ingen berettigelse til at opnå arbejdsløshed og husleje forfalder næsten sammen med en let regning.”

Alisha Vilson, mor til en, Vestminster, Californien.: “Min arbejdstid som hjemmehjælp er blevet alvorligt reduceret til kun 12 timer/uge. Jeg brugte al min stimuluskontrol på at spille indhente regninger og købe mad, bleer, og klude. Min banksaldo er i øjeblikket negativ, og jeg kan ikke modtage hjælp fra nogen, jeg kender, da de er i lignende situationer på grund af virussen.”Adonai Foster, mor til fire i Beloit.: “Jeg er bagud på husleje og regninger, og det er kun mig og mine børn — og hvilken der dimitterer i juni 2020. Jeg er besætningsmedlem på KFC, og på grund af Covid blev mine timer skåret, så det er svært at forblive en svømmer, der kun arbejder 20 timer om ugen for $9,50 pr.”

Tanika Hunter, mor til en i Baltimore, Md.: “Jeg har været uden arbejde siden midten af marts; jeg er blevet nægtet madstempler, og jeg bor i et skoledistrikt, der ikke har nok bærbare computere til at give de studerende. Min honor roll-studerende skal stole på at lave lektier fra min mobiltelefon. Hun har synsproblemer, og det er ekstremt svært for hende at se arbejdet. Jeg vil ikke have, at hendes karakterer glider på grund af manglende ressourcer.”

Tanya Domingos, mor til to, tidligere servitrice, i Fall River, masse.: “Jeg får arbejdsløshed, men den byg får mig igennem. Jeg blev sparket af SNAP på grund af min arbejdsløshedsunderstøttelse, så pengene bliver strammere. Min søn er autistisk, så han har særlige aftaler, han skal gå til.”

Vinneshia Covington, mor til to, Burlington, S. C.: “Vi flyttede for nylig byer, så for første gang i 6 år kan mine børn og jeg få et hjem igen. Jeg fik et job hos Hardee på deltid. Jeg går 2 timer hver dag til og fra arbejde, men det er det værd at endelig være lidt ude i vandet, men jeg har brug for hjælp til regninger.”Christina Mills, mor til 1.: “Jeg er en plejemor til en dyrebar 6-årig søn. Jeg er nu i færd med at vedtage ham, og vi er begge meget begejstrede! Økonomien har været stram, da jeg er afhængig af sociale ydelser. Jeg arbejder som kæledyr, der stoppede med Covid-19-pandemien.”

Jessica Morgan, mor til 3, Pennsgrove, NJ: “mine børn er 5, 2 og 4 måneder, og jeg kæmper for at have råd til alle deres fornødenheder. På grund af Covid-19 Kan jeg ikke arbejde, fordi det ikke er sikkert for mig eller mine børn for mig at arbejde som selvstændig husrenser.”

Andrea ukrudt, mor til 1 i Puyallup, var., mistede sin nye forretning som hjemmeplejeudbyder, da virussen ramte: “med $500 Kan jeg betale for dagligvarer og tøj til min 5-årige.”

Brandi Snyder, mor til 4 i Council Grove, can., en ledsager i butikslokalet, der mistede sit job: “jeg ser ikke ud til at komme foran, fordi jeg aldrig ser ud til at tjene nok penge, og jeg har kæmpet så længe, at det føles som om jeg ikke kan trække vejret! Hvis jeg bare kunne få en lille smule hjælp, ved jeg, at vi vil være OK, og måske kan jeg endda være nogen, som mine børn vil være stolte af en dag!”Jasmine Sanders, mor til 1 i Las Vegas, er ude af arbejde som Uber og Lyft driver: “jeg skal betale husleje, holde vores lys tændt og få min bil, jeg bestiller for at komme rundt. Jeg har slet ingen indkomst, og det er så stressende.”

Tiara Jenkins, mor til 1 i Iova City, Iova: en para-pædagog, der blev afskediget i marts, skrev hun: “Start et sommerjob som en rejsende CNA, men min bils transmission skal udskiftes for at komme frem og tilbage, ellers vil jeg ikke være i stand til at beholde dette job.”Hendes Facebook-profilnavn er” Tiara Højtmotiverede Jenkins.”jeg har brug for $500 for at hjælpe med at betale for mine sikkerhedskopierede regninger, få sommertøj til mig selv og min baby og for at få mindst en stor pakke bleer og nogle babyservietter. Jeg er i øjeblikket i et jobplaceringsprogram, jeg søger at få min GED og derefter gå på college.”

Erikka Johnson, forventer mor med to døtre i Grand Rapids, Mich., hvis timer som direkte plejearbejder blev reduceret: “jeg står over for udsættelse på grund af at arbejde meget lave timer. Med alt foregår mine piger, og jeg har ikke råd til at være hjemløs.”Amanda Scott, mor til tre, Miss., mistede sit arbejde som kontorchef og servitrice til Covid-19: “jeg opdrager to teenagedrenge og en 7-årig datter alene, men jeg giver det mit bedste. Alle tre har brug for nyt tøj, bare hvis skolen starter tilbage. Jeg prøver det sværeste, jeg nogensinde har at holde et tag over hovedet og fortsætte fremad.”

Kay, 19, Starbucks barista i Greenville ,S. C. ” jeg rejser en 7 måneder gammel uafhængigt. COVID har gjort det umuligt at betale regninger alene, da mine timer er blevet skåret drastisk.”

Olivia Jeffers, mor til 5, og en kok i Hephsibah, Ga. “Jeg har ikke været i stand til at levere de grundlæggende fornødenheder til at vedligeholde mit hjem eller støtte mine børn, fordi jeg ikke er i stand til at arbejde, og mit køretøj holder mig tilbage på grund af manglende vedligeholdelse og midler.”

Ashley Pratt, mor til 2, Pittsburg. “Jeg er enlig mor til to, der kæmper for at få arbejdsløshed, efter at mit job som forsikringsudnævnelsessætter blev elimineret. Jeg har ikke en dråbe gas i min bil eller en dollar til mit navn. Jeg går bogstaveligt talt til McDonald ‘ s for at stjæle servietter til toiletpapir.”

Sharae Dillingham, mor til 4 i Indianapolis. “Min bil brød sammen, og jeg er lige flyttet til denne by. Jeg mistede mit job.”

Britney Robertson, Houston Sygeplejerske og mor til 1: “selvom det er dejligt, at steder lukker eller foretager justeringer for at hjælpe med at kurve spredningen af Covid, er lukning ikke en mulighed for hospitaler. Disse penge vil hjælpe med børnepasning, hvilket har vist sig at være vanskeligt på grund af lukning af børnepasningsfaciliteter og frygt for at få Covid fra andre.”

Evangellene Torres, Jacksonville, Fla., mor til 2 der bekymrer sig om sin mor, der har Lupus: “Jeg var nødt til at tage orlov, da nogen testede positivt for Covid-19. At tage sig af en 1-årig og en 6-årig, og min mor med sundhedsmæssige problemer er meget. Jeg arbejder i øjeblikket på Home Depot, og de skærer mine timer til 16 timer om ugen. Jeg løber tør for muligheder.”

Tiffany Hunter, Cocoa, Fla, Sygeplejerske og mor til 3: “Jeg er blevet furloughed på grund af stigningen i Covid-sager på mit anlæg. Oven i købet er jeg nødt til karantæne på grund af det faktum, at jeg er Covid-positiv. Jeg har ansøgt om arbejdsløshed, og jeg har min datter, min mor og også min nevø, der flyttede med os for 3 måneder siden på grund af at hans mor mistede deres plads. DCF-arbejdstageren har ikke reageret, siden de placerede ham hos os, derfor får vi ingen hjælp fra nu af. Jeg har brug for hjælp, regningerne ruller stadig ind, og jeg har ingen indkomst til at betale dem. Jeg føler, at jeg mister kontrollen.”

Nicole hvid, mor til 3 i Akron, Ohio: “måtte stoppe med at arbejde som renere, da vores land ramte et niveau 4. Jeg har 3 børn, og 2 har handicap. Jeg har kæmpet for social sikring i to år nu. Mine forældre gik forbi, da jeg var ung, så jeg har ingen at henvende mig til.”

Francine Simplice, Jacksonville, Fla. “Min søn har 8 allergier i en alder af 2, og jeg har brug for hjælp med penge til at købe mad. Jeg kvalificerer mig ikke til hjælp. Jeg er også gravid, og faderen forlod mig. Jeg arbejdede i kundeservice, men jeg er på handicap, fordi hvis postpartum depression.”

Ashanti Durham, mor til 1 i Los Angeles, der mistede arbejde som en særlig ed paraprofessional erstatning: “jeg er i øjeblikket hjemløs med behov for basale fornødenheder til min 2-årige. Også brug for penge til lejlighed ansøgning og eller depositum for lejligheder.”

Juanita Madden, gravid mor på 2 i Nashville, hvis timer som hundeplejer blev skåret ned: “jeg har haft tab af indkomst på grund af Covid, fandt ud af, at jeg var gravid, da for nylig døde min forlovede, og jeg prøver at gøre alt selv. Dette ville hjælpe mig med at holde mit håb om, at tingene bliver bedre.”Patrice Marlav, North Charleston, S. C., mor til 3 mistede arbejde, da Covid lukkede restauranten, hvor hun var server, og hendes indkomst var begrænset af manglende børnepasning.

Connie Papayani, mor til 5 og medicinsk biller i Islip Terrace, Ny “min udlejer har brug for sit hus tilbage i oktober, og jeg havde mindre end $200 i indkomst i juni og juli. Ingen penge i opsparing. Fodring af børn på madstempler.”

Chianae Tihoe af Oakland Park, Fla., enlig mor til en, der holder sit job som Victoria ‘ s Secret manager på grund af lukning af butikken. “Jeg er bagud i husleje og bliver chikaneret med udsættelse,” sagde hun. “Arbejdsløshedsunderstøttelse i Florida er $119 om ugen, som du måske eller måske ikke får.”

Shakayla Johns, mor til to i ny Orleans, der ikke er i stand til at arbejde som frisør under nedlukning. “Jeg kæmper hver eneste dag. Mit køleskab er tomt, jeg får ikke nogen form for hjælp fra regeringen, min elregning er forfalden $1.000, og jeg er bange for, at når Covid er forbi, vil jeg miste alt.”

Renita Stokes, Grand Prarie, mor til tre. “Jeg flyttede lige mine børn fra Memphis til London i juni, og så blev jeg fyret på grund af Covid. Jeg har prøvet at finde ud af, hvad jeg skal gøre. Jeg er blevet nægtet for SNAP og forsøger at finde ud af, hvad jeg skal gøre. Alt har været ekstremt overvældende.”Kaytee Currie er mor til to og vicevært for de ældre. “Alle penge, jeg kan få, går til en lejlighed eller et lejebolig, så mine børn og jeg ikke behøver at gå ned i familiemedlemmernes huse.”

Kenyetta Jones, mor til 2 i Savannah, Ga., der mistede timer i et supermarked, da pandemien ramte. “Jeg har brug for et sted for mine børn og mig. Jeg er kun 22 at tage sig af tvillinger og syge forældre med en mindsteløn job.”

Ashley, mor til 3 i Declo, Id. “Jeg var en babysitter, koncertarbejder, freelancer. Nu er jeg arbejdsløs og forsøger at konkurrere om arbejde med millioner af andre og tabe. Jeg er bagud på hver eneste regning, jeg har. Jeg har ikke engang penge nok til at overvintre vores hjem.”

Jessica Fail, mor til 6 i Molino, Fla. “Jeg havde en dårlig bilulykke og var ude i et stykke tid, hvor virksomheden flyttede til udlandet. Samtidig sluttede mit ægteskab, så mig selv og mine børn flyttede ind hos min bedstemor, så vi kunne genopbygge vores liv, og jeg kunne holde øje med hende. Jeg prøver at finde et job, men min bil har brug for et nyt dæk. Jeg har heller ikke mulighed for at få børnene vintertøj.”

Shavon Anthony, mor til to i Fayetteville, N. C. ” jeg arbejder på fuld tid som CNA. Jeg gør hjemme sundhed. Jeg arbejder i timen. Jeg har kun en klient. Hvis han bliver syg og ender på hospitalet, bliver jeg ikke betalt. Min klient er syg og tilbage på hospitalet igen, så jeg får ikke betalt. Jeg har ingen besparelser.”Nika Porter, mor til 6 år i Madison. “Jeg var assisterende manager for McDonald’ s i 9 år, men jeg mistede mit job på grund af pandemien, fordi jeg ikke havde nogen til at se mine børn, fordi skolen lukkede ned. Hvis det ikke var for de nye udsættelseslove, ville vi være hjemløse lige nu.”

Charlee Stones, mor til 2 drenge i alderen 2 og 2 måneder, i Ely, Nevada. “Jeg har lige betalt husleje for December, det var den sidste af mine besparelser. Jeg er ikke sikker på, hvad jeg skal gøre for januar eller andre regninger. Jeg er depotmand på et hotel og et kasino, og mistede mit job, da Covid ramte, og kæmper nu for at finde børnepasning. Jeg er heldig, at de holder mit job for mig, men fra nu af har jeg ingen indkomst, og regninger hober sig op. Elisabeth Cargle, mor til 4 drenge i Hogansville, Ga. “Jeg er for nylig blevet hjemløs, og jeg prøver at holde min lille familie sammen. Jeg arbejdede i detailhandel på en Familiedollar, men de lukkede butikken på grund af Covid.”

Tiffany Miller, mor til 1 i Fort Lee, N. J. der også bryr sig om sin mor. “Jeg var bartender, og jeg mistede mit job på grund af Covid. Jeg lærte at sy, og i et stykke tid solgte jeg masker, og nu laver jeg t-shirts til børn til fødselsdage, men jeg leder stadig efter et rigtigt job. Jeg opgav stort set at betale for uvigtige regninger, men jeg skal betale min husleje, og jeg skal sørge for, at jeg har internet og elektrisk, så min datter kan gå på virtuel skole.”Bailey Peterson, mor til en baby., hvis timer som server er blevet skåret på grund af COVID: “jeg er en ny mor, der gør det bedste, jeg kan for min baby alene, og jeg har ikke råd til børnepasning i alle de dage, jeg arbejder, endsige alt andet, babyen har brug for. Jeg kunne virkelig bruge den ekstra hjælp, da mit barns far er fængslet og ude af stand til at bidrage med noget.”

Kya Johnson, Indianapolis mom of 1 siger: “Mit Barn og jeg bliver i øjeblikket udsat og har ingen steder at gå, ingen cosign, ingen noget for at få os på et nyt sted. Mit job er at arbejde hjemmefra for mig selv og lave hæklede tøj til at sælge.”Se hendes kreationer Her. Elisabeth Barden, en Philadelphia mor på 3 skrev: “jeg har brug for at være i stand til at fortsætte med at forsørge min familie. Vi havde en elektrisk husbrand den 30. januar 2021 og mistede alt. Jeg arbejder som busassistent. Mit job var vigtigt, da skolen var åben, men siden pandemien, alt har været groft.”Angel Heston, mor til en i Shelby, N. C., er en vigtig medarbejder. “Min søn og jeg bor i et forlænget ophold Hotel, som jeg betaler $358/uge for, indtil jeg får min skat refusion. Vi er bogstaveligt talt et par dollars fra hjemløshed hver uge, og meget tid går uden ting, vi har brug for, bare for at have et tag over hovedet.”

flere tilskud og kontanthjælp til enlige mødre

SingleMothersGrants.org

dette er en dyb ressource af tilskud, økonomisk støtte, økonomisk bistand og anden hjælp til enlige mødre og deres børn.

Colette Louise Tisdahl Foundation

Colette Louise Tisdahl Foundation, der er opkaldt til minde om deres datter, yder økonomisk bistand til familier i krise på grund af højrisiko og komplicerede graviditeter, NICU-ophold og tab.

Grantspace.org

dette site har en omfattende liste over tilskud til enkeltpersoner, kunstnere, små virksomheder og non-profit.

garanteret indkomst (eller universel grundindkomst)

universel grundindkomst, eller UBI, vinder i stigende grad popularitet som en effektiv og effektiv måde at lindre fattigdom og forbedre samfundet generelt. Essensen af disse programmer er, at ved at give folk en garanteret sum penge hver måned — i modsætning til dyre, besværlige og ineffektive programmer — modtagere er mere tilbøjelige til at få de tjenester eller ressourcer, de har brug for, penge flyder mere frit i lokale økonomier, og samfundet generelt drager fordel af en følelse af, at vi tager os af hinanden, undersøgelser finder.

“Jeg er nu overbevist om, at den enkleste tilgang vil vise sig at være den mest effektive — løsningen på fattigdom er at afskaffe den direkte ved en nu bredt diskuteret foranstaltning: den garanterede indkomst.”- Pastor Dr. Martin Luther King, Jr.

enlige mødre drager mest fordel af denne form for hjælp. Fra feministisk nyhedsside den 19.:

omkring 56 procent af de mennesker, der lever i fattigdom i USA, er kvinder, og de fleste af dem er kvinder i farve. Af denne gruppe, ugifte kvinder med børn, ligesom Nichols, er mest sandsynligt at være under den føderale fattigdomsgrænse. For hendes familie på fem er det $ 30.680.

Her er en liste over pilot UBI-programmer:

borgmestre for garanteret indkomst

dette er en koalition af 36 borgmestre fra steder som Atlanta, Pittsburgh, Philadelphia, Los Angeles, ny Orleans, Compton og Stockton, Californien, Gainsville, Fla.- Nej, Klovn. Jackson, Mississippi mødtes for at teste UBI-programmer i deres byer. Kvidre CEO Jack Dorsey forpligtet $15 millioner til organisationen.

Jain Family Institute

siden 2016 har Jain Family Institute byggetet globalt netværk af stipendiater, rådgivere og partnere, der giver et unikt overblik over de forskellige måder, hvorpå pengeoverførselsprogrammer kan struktureres og implementeres. Deres hvidbøger dækker udbetalingsinfrastruktur, interaktioner med eksisterende fordele og optimal garanteret indkomstdesign.

betalt orlov og Covid-19

:

medarbejdere, der ikke kan arbejde, fordi de har symptomer forbundet med Covid-19 eller er i karantæne, skal have to uger eller op til 80 timers betalt sygeorlov til deres fulde sats eller den gældende mindsteløn, hvis den er højere.

hvis en medarbejder tager sig af en person i karantæne eller et barn, der ikke kan gå i skole eller dagpleje på grund af pandemien, skal arbejdsgiveren give to uger eller op til 80 timers betalt orlov til to tredjedele af medarbejderens normale sats.

medarbejdere, der har været ansat mindst 30 dage, kan også tage op til 10 ekstra ugers betalt familie-og medicinsk orlov med to tredjedele af deres normale sats for at passe børn derhjemme på grund af udbruddet.

arbejdstagere kan muligvis tage orlov med mellemrum, men kun med deres arbejdsgivers tilladelse, i henhold til Ny vejledning udstedt af Department of Labor.

hvad med dine 401 (k) og andre investeringer på aktiemarkedet, nu hvor investeringerne er i pooper? Tre ting:

1. sælg ikke! Du vil sælge lavt. Gør det ikke.
2. fortsæt med at bidrage til din 401(k), hvis du kan, og jeg slutter mig til mange investorer, der investerer nu, hvor markedet er lavt, og lagrene er til salg.
3. oksekød op, at nødopsparingskonto. 12 måneder værd af udgifter er stor – men hver lille smule tæller.
4. hvis du har mistet dit job, er bekymret for at miste dit job, eller på anden måde ønsker at holde kontanter på hånden — skal du holde kontanter på hånden. Tjek disse bedste pengebesparende tip til enlige mødre.

du leder sandsynligvis efter måder at tjene hurtige penge på eller starte eller opbygge en online forretning eller et job hjemmefra.

indvandring under Covid-19

din indvandringsstatus kan forhindre dig i at kvalificere dig til arbejdsløshed og stimuleringspenge.

Her er nationale og statsspecifikke ressourcer til indvandrerfamilier under pandemien, herunder sider til dem i Ny York, NY Jersey og Californien.

fødevarehjælp under pandemien

Find din lokale fødevarebank via Feeding America hjemmeside.

USDA National Hunger Hotline: 1-866-3-sulten (1-866-348-6479) eller 1-877-8-HAMBRE (1-877-842-6273). Mandag til fredag, 7: 00 er til 10: 00 pm østlige.

regeringens fødevarehjælpsprogrammer inklusive SNAP / madstempler / vi forbedres under pandemien.

kvalificerer du dig til madstempler? Hver stat har sine egne indkomstgrænser. Kontakt dit lokale agentur for at se, om du er kvalificeret. Som et eksempel er her det aktuelle indkomstgrænsediagram for Pennsylvania:

se om dine lokale skoler tilbyder gratis måltider til familier med børn og madprogrammer til ældre.

Mental sundhed og coronavirus

dette er den mest stressende tid i mange folks liv — og det er ikke underligt. Hver lodret i din eksistens udfordres:

• kloden står over for en livstruende pest-og du kan selv have Covid — 19
• penge / beskæftigelse
• 24/7 tid med dine børn og alle andre i dit hus
• kæmper for hjemmeskole-sandsynligvis mens du arbejder hjemmefra
• Forholdsudfordringer
• co — parenting udfordringer / mareridt
• generelt, forfærdelig angst og depression. Lyt til velhavende single mommy grundlægger Emma Johnson intervju BetterHelp terapeut Haesue Jo om angst, depression, isolation — og hvordan man finder glæde, lettelse og skønhed — under COVID-19-pandemien, på hende som en mor podcast:

  Hvis du ikke har en terapeut, eller du mistede dit job og fordele, skal du overveje en online rådgivningsplatform. Her er min liste over top online terapi sites.

  supportgrupper til enlige mødre

  Du kan lære mere om typerne af supportgrupper, hvor du kan finde en supportgruppe i nærheden af dig, og hvordan du finder billige og gratis supportgrupper i dette indlæg.

  online supportgrupper kan være nyttige. Jeg kører Millionaire Single Moms på Facebook (alle indkomster velkommen), og mødre fortæller mig ofte, at det ændrer deres liv. Medlemmer af online counselling leader BetterHelp får adgang til gratis groupinars, som er emnespecifikke sessioner om et emne for mental sundhed eller adfærdsmæssig velvære. 7Cups er et unikt, 100% gratis, lyttende samfund, som alle kan få adgang til og er gratis at deltage.

  Hvordan håndteres stress under pandemien?

  • prøv at forblive socialt forbundet. Jeg ved, at jeg bliver virkelig slidt med at tale med venner og familie afar, da samtalen altid cirkler tilbage til aktuelle begivenheder, og 100% af nyhederne er forfærdelige. Jeg satte et personligt mål om at nå ud til fem nye mennesker hver dag, som jeg endnu ikke har kontrolleret. Jeg har ikke altid lyst til at chatte eller IMing eller tale med dem i telefonen, men jeg bliver rørt, når jeg hører fra gamle venner eller kolleger. Fokus på andre kan hjælpe med at lindre stress.
  • Deltag i vores Facebook-samfund, millionær enlige mødre. Bare det at vide, at andre er i en lignende situation, kan være trøstende, selvom du ikke poster.
  • hvis du har en regelmæssig terapeut, så spørg, om de kan gennemføre telefon-eller videosessioner.

  Du kan læse mere om, hvordan du kan klare dig økonomisk og følelsesmæssigt for en økonomisk afmatning i mit indlæg, men her er højdepunkterne:

  • Slash udgifter og opret et budget. Her er et gratis nødbudget fra kyndige Damer, en nonprofit, der hjælper kvinder i alle indkomster og aldre med at opnå økonomisk uafhængighed.
  • Shore op kontanter. En 12-måneders nødfond er fremragende, men spar hvad du kan. Hver bit tæller.
  • kæmper med gæld? Find en 0% balance overførsel kreditkort.
  • fokus på en side gig, og holde disse flere indkomst streams kommer!
  • Sælg ting, du ikke har brug for kontanter
  • vedligehold / Opbyg din kredit score. Hvis du har en lav kredit score, øger ekspert Boost i gennemsnit straks brugerens kredit score med 13 point!Annuller ikke din livsforsikring — selv når en pest øger din frygt for, hvad der ville ske med dine børn, hvis du bliver syg eller dør, er livsforsikring kritisk. Du kan dog finde en billigere politik.
  • sørg for, at din ejendomsplan er opdateret og afspejler dine ønsker. Her er vores guide til ejendomsplanlægning og testamenter for enlige forældre, herunder information om levende testamenter og trusts med Legalcoom for $179 — inklusive gratis advokatkonsultation.
  • du har brug for handicapforsikring. Hvis du ikke har handicapforsikring gennem et job, starter brise handicapforsikringsplaner ved $9/måned for personer i alderen 18 Til 60 år med månedlige ydelser fra $500 til $20.000. Få et gratis tilbud på få minutter fra brise >>

  gratis ting under pandemien

  1. bare dans træning videoer på YouTube er min nuværende foretrukne måde at få motion med mine børn. Jeg anbefaler stærkt at vælge en fuld træning, fordi det er mindst 30 minutter, at du ikke behøver at forhandle med dine rugrats.
  2. Ny York Times gjorde alle sine coronavirus nyheder + nyhedsbrev 100% gratis.
  3. 450 Ivy League klasser til 100% gratis. Vær særlig opmærksom på kodning/programmering klasser — enorm vækst industri ivrige efter at ansætte kvinder.
  4. gå ikke glip af Yale Happiness Course. FRIT.
  5. Cool, virtuelle gratis ture i nationalparker og museer.
  6. få en gratis stigning til din kredit score med ekspert Boost – som automatisk øger brugernes kredit score med et gennemsnit på 13 point!
  7. The Savvy Ladies, en nonprofit forpligtet til at lukke formuegabet, tilbyder et gratis gældskursus samt et gratis regneark til nødbudget.
  8. livestream koncerter og musik fests gratis og mere her.
  9. masser af gratis film, tv — udsendelser og anden streaming fra HBO, Hulu, og andre
  10. Stream hundredvis af udsendelser gratis
  11. Forøg din kredit score med det samme med ekspert Boost-hvilket automatisk øger brugernes kredit score med et gennemsnit på 13 point!
  12. 102 måder at give tilbage under coronavirus — at give og kærlighed er gratis!
  13. Future Learn partnere med 170 + universiteter, institutioner og branchens ledere til at skabe verdensklasse kurser for at hjælpe dig med din karriere, lære dig nye færdigheder eller introducere dig til en ny hobby.
  14. Slash dine regninger til mobil, Internet og andre abonnementer med TrueBill, som forhandler tilbud på dine vegne, og derefter tager en nedskæring af besparelser — så det er gratis for dig (Jeg brugte TrueBill til at skære min månedlige på&T bill med $16 samtidig sikre en større plan, plus $23.20 i månedlige besparelser fra min Tidveksler/Spectrum internet bill).

  sådan forbliver du sikker mod coronavirus

  hvad angår big C(orona), her er en oversigt over, hvad du kan gøre nu for at beskytte dig selv og dit samfund. Husk: vi er alle ansvarlige over for hinanden nu. Dit valg betyder nu-uanset hvor du bor.

  efter at have set denne video fra en familielæge på sikker shopping for mad, var dette min seneste købmandskørsel:

  • desinficeret indkøbskurv
  • karantæne ikke-letfordærvelige i bagagerummet på min bil i 3 dage
  • vasket og desinficeret 100% af mad og produkter, der kom ind i mit hjem
  • strippet buck-ass nøgen i vaskerummet ved siden af køkkenet, hvidvaskede straks 100% af det tøj, frakke og chonies, jeg havde på mig, og stribede derefter over huset — forbi en ikke-plusset, søvnig 10-årig pige, der var i søn — at tage et silketræbruser i livet.

  dette råd er baseret på National Institutes for Health-støttet forskning, der fandt:

  “den virus, der forårsager coronavirus sygdom 2019 (COVID-19) er stabil i flere timer til dage i aerosoler og på overflader, ifølge en ny undersøgelse fra forskere fra National Institutes of Health, CDC, UCLA og Princeton University i Ny England Journal of Medicine. Forskerne fandt, at alvorligt akut respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) kunne påvises:

  • i aerosoler i op til 3 timer
  • på kobber
  • på pap op til 24 timer
  • på plast og rustfrit stål op til 2 til 3 dage”

  når det er sagt, har der også været masser skrevet, at det at være hjemme og væk fra andre så meget som muligt, bære en maske, når det er offentligt, og vaske hænder i 20 sekunder er fremragende måder at beskytte dig selv og andre på.