mykotoksiner kan have en alvorlig indvirkning på vores helbred. Mykotoksiner er mikroskopiskesvampegift, der kan snige sig ind i vores kroppe gennem fordøjelses-og åndedrætssystemerne. De er bogstavelige giftstoffer, der har potentialet til at gøre os meget syge. hvad der er endnu mere chokerende er, at vi nu finder ud af, hvordan visse mykotoksiner har evnen til at påvirke hjernen og forårsage neurotoksicitet.
en 2011-gennemgang i Journal of Molecular Science undersøgte specifikke mykotoksiner, som vides at påvirke hjernen.
Jeg vil se nærmere på, hvordan visse mykotoksiner forårsager neurologisk skade, og hvad der kan gøres for at forhindre, at disse skræmmende usynlige mordere infiltrerer vores liv.
- men lad os først tage et skridt tilbage og undersøge det grundlæggende.
- hvad er mykotoksiner alligevel?
- hvordan mykotoksiner kan påvirke din hjerne
- T-2 toksin
- dette kraftfulde og dødbringende toksin er dårlige nyheder.
- makrocykliske trichothecener
- Fumonisin B1 (FB1)
- Ochratochin A (OTA)
- mykotoksiner er mere almindelige end de fleste indser
men lad os først tage et skridt tilbage og undersøge det grundlæggende.
hvad er mykotoksiner alligevel?
mykotoksiner er skabt af mikrofungi. De er de sekundære metabolitter, som kan gøre dig meget syg. Nogle mykotoksiner er mildt irriterende, ligesom fodsvamp, mens andre kan være livstruende.
når du bliver syg af mykotoksiner, bliver du dybest set forgiftet. Dette kaldes mykotoksikose. Symptomerne på mykotoksikose varierer afhængigt af typen af mykotoksin, du udsættes for, hvor længe du udsættes for det, mængden af eksponeringen og dine personlige egenskaber som alder, køn og sundhed.
der er hundredvis af faktorer, der kan påvirke, hvordan en mykotoksineksponering præsenterer i din krop, herunder:
- vitaminmangel
- genetik
- mikrobiel sygdom
- underernæring
- andre sygdomme eller tilstande
- alkohol-og stofmisbrug
- lavt kalorieindtag
hvordan mykotoksiner kan påvirke din hjerne
neurotoksicitet henviser til skade på hjernen eller det perifere nervesystem. Som du kan forestille dig, er det utroligt farligt og endda dødbringende i nogle tilfælde. toksiner, der forårsager neurotoksicitet eller neurotoksiner, kan ændre din hjerneaktivitet ved at forstyrre eller endda dræbe neuroner.
denne vigtige gennemgang undersøgte fire mykotoksiner, der vides at inducere neurotoksicitet i gnavermodeller, herunder:
- T-2 – toksin-kendt for at inducere neuronal celledød i både føtale og voksne hjerner.
- makrocykliske trichothecener – forårsager neuronal celledød og betændelse i det olfaktoriske system.
- Fumonisin B1 (FB1) – forårsager neuronal degeneration i hjernebarken og forstyrrer ceramidsyntese (og vigtigt lipid i hjernen).
- Ochratochin A (OTA) – inducerer akut udtømning af striatal dopamin, som har vist sig at forårsage celledød i hippocampus, substantia nigra og striatum (forskellige dele af hjernen).
disse mykotoksiner forårsager neurotoksicitet, især i oksidative stressassocierede veje. Stressassocierede veje er områder i din krop, der er særligt sårbare over for ubalancen mellem skadelige frie radikaler og neutraliserende antioksidanter.
fordi hver af disse mykotoksiner er farlige for din hjerne, lad os se nærmere på, hvor de findes, hvordan du kan undgå dem, og hvad de gør med din krop.
T-2 toksin
T-2 toksin findes for det meste i majs, hvede, byg og ris. Det kan inficere disse fødevarer både mens de vokser i marken og i opbevaring. Den eneste måde at helt forhindre eksponering for T-2 toksin er at begrænse dit indtag af disse afgrøder.
dette særlige toksin har været forbundet med en række sygdomme, herunder fordøjelsestoksisk aleukia og rødskimmel sygdom.
symptomer på T-2 toksin mykotoksikose forekommer normalt inden for få minutter til op til to timer efter eksponering, og hvordan de præsenterer varierer afhængigt af eksponeringsvejen. Symptomer på T-2 toksin mykotoksikose inkluderer:
- svaghed
- Prostration (ekstrem svaghed, der resulterer i næsten eller fuldstændig sammenbrud)
- svimmelhed
- ataksi (tab af kontrol over kropslige bevægelser)
- tab af koordination
symptomer efter eksponeringsvej:
- Transdermal eksponering: brændende fornemmelse, blærer, hudnekrose
- gastrointestinal eksponering: Indånding: kløe, nysen, hvæsende vejrtrækning, hoste, blodfarvet spyt
- okulær: sløret syn, øjensmerter, rive og rødme
indtagelse af T-2-toksin kan resultere i fordøjelsestoksisk aleukia, som er et klinisk syndrom. Symptomer på fordøjelsestoksisk aleukia inkluderer:
- kvalme
- opkastning
- diarre
- hudirritation, udslæt eller kløe
- blødning og blødning
- dyspnø (anstrengt vejrtrækning)
- død
T-2-toksin hæmmer proteinsyntese gennem binding til peptidyltransferase. Nok af denne binding kan udløse et ribotoksisk stressrespons. T – 2-toksin interfererer også med membranphospholipidmetabolisme. T – 2 øger også leverlipidperoksider eller oksidativ nedbrydning af lipider, som er forbundet med alle mulige sygdomme.
dette kraftfulde og dødbringende toksin er dårlige nyheder.
det undertrykker også dine stadigt vigtige glutathion S-transferaser, som er nødvendige for at metabolisere stoffer.
og det messer med dine mitokondrier, hvilket fører til dysfunktion. Du har brug for sunde mitokondrier, fordi de er kraftcentre i dine celler. Du kunne leve uger uden mad og dage uden vand, men hvis dine mitokondrier sulter, dør du om få sekunder. Sådan er T – 2-toksin så farligt.
Du kan testes for T-2-toksin gennem din funktionelle læge. Du kan have et komplet panel af urin mykotoksiner gennem Real Time Labs eller Great Plains Labs.
makrocykliske trichothecener
makrocykliske trichothecener udsendes fra en svamp Stachybotrys chartarum, der vokser på våde celluloseholdige byggematerialer. Vandbeskadiget vægplade, loftfliser og pap indeholder ofte S. chartarum.
kronisk eksponering for makrocyklisk trichothecen har været forbundet med svækkende åndedrætssymptomer, fugtige bygningsrelaterede sygdomme, dysfunktion i immunsystemet og neurologisk svækkelse. makrocykliske trichothecener virker ved at hæmme proteinsyntese og binde til proteiner og andre makromolekyler. Eksponering for makrocykliske trichothecene mykotoksiner resulterer i kronisk inflammation og celledød, hvilket skader neurologiske og lungevæv og celler.
symptomer på eksponering for makrocyklisk trichothecen inkluderer:
- svaghed
- ataksi (tab af kontrol over kropslige bevægelser)
- lavt blodtryk
- blødningsforstyrrelser
- død
Du kan testes for makrocykliske trichothecene mykotoksiner med vejledning fra din læge i funktionel medicin. Et komplet panel af urin mykotoksiner kan tages gennem Real Time Labs eller Great Plains Labs.
Fumonisin B1 (FB1)
Fumonisin B1 betragtes som et af de mest rigelige og toksiske mykotoksiner.
Fumonisin B1 findes for det meste i majs og i forskellige kornarter. Din bedste chance for at undgå dette toksin er ved at undgå majs og kornprodukter, hvilket alligevel er en god ide, da de fleste majs er GMO og stærkt behandlet med atrasin.
fumonisin B1 forstyrrer sphingolipidsyntese, som er fedtsyrerne, der primært findes i cellemembranerne i nervevæv og hjernevæv.
fumonisin B1 hæmmer også proteinsyntese, forårsager DNA-fragmentering, øger lipidoksidering og forårsager celledød.
symptomerne på fumonisin B1-eksponering inkluderer:
- letargi
- manglende appetit
- Tryk i hovedet
- kramper
- leverskade
til sidst kan eksponering for fumonisin B1 forårsage død.
Du kan blive testet for fumonisin B1 gennem din funktionelle læge. Du kan have et komplet panel af urin mykotoksiner gennem Real Time Labs eller Great Plains Labs.
Ochratochin A (OTA)
Ochratochin a findes hovedsagelig i korn og har en meget lang halveringstid, hvilket betyder, at det forbliver i kroppen i lang tid og akkumuleres i fødekæden.
den bedste måde at undgå OTA på er at reducere dit Korn-og kornforbrug. OTA findes også i vin, øl, kaffe, druer, svinekød, fjerkræ, mejeri, krydderier og chokolade.
Ochratochin A har været forbundet med nyresygdomme. Det har også vist sig at være immunotoksisk, neurotoksisk, teratogen og genotoksisk. OTA virker ved at forårsage oksidativ stress i kroppen, forringe dine mitokondrier og hæmme proteinsyntese.
symptomer på ochratochin a-eksponering inkluderer:
- respiratoriske symptomer såsom astma
- kronisk træthedssyndrom
- nyresygdom
- nattesved
- Svampehududslæt
- svimmelhed
- konjunktivitis (lyserødt øje)
- hårtab
Ochratochin A er af særlig bekymring, fordi det menes at være ansvarlig for betydelig oksidativ skade på DNA, lipider og proteiner i kroppen. Det antages, at ochratochin a eksponering kan bidrage til neurodegenerativ sygdom som f.eks.
Jeg anbefaler at blive testet for ochratochin a gennem din funktionelle læge, hvis du lider af kroniske symptomer, især hjernetåge. Du kan have et komplet panel af urin mykotoksiner gennem Real Time Labs eller Great Plains Labs.
mykotoksiner er mere almindelige end de fleste indser
mykotoksiner er relativt ukendte, og alligevel fortsætter de med at påvirke vores helbred på en seriøs måde. Sygdom forårsaget af mykotoksiner præsenterer forskelligt afhængigt af mange faktorer. Du kan testes for mykotoksineksponering ved hjælp af din funktionelle læge, og jeg anbefaler det alvorligt.
Mykotoksineksponering er meget mere almindelig end de fleste er klar over. Dette er en af grundene til, at jeg anbefaler at undgå korn i din kost og være forsigtig med vandskadede bygninger. Jeg anbefaler også at blive testet for mykotoksiner, hvis du lider af kroniske tilstande eller et af ovenstående symptomer. Tal med din læge om, hvordan du bedst får en nøjagtig testlæsning. Nogle patienter, der er meget giftige, udskiller ikke mykotoksinerne i urinen uden forbehandling med infrarød sauna eller liposomal glutathion.
bevidsthed er også kritisk, og derfor beder jeg dig om at dele denne artikel med en ven eller et familiemedlem, der muligvis lider af mystiske kroniske symptomer – det kan være skimmeleksponering, der holder dig nede.
ressourcer:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3179161/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC164220/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22729185
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2210533615300411
http://health.mo.gov/living/healthcondiseases/communicable/communicabledisease/cdmanual/pdf/T2.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1903757/pdf/amjpathol00215-0087.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9154836
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3319232
https://www.realtimelab.com/clinical-test-panel/mycotoxin-testing/
https://www.greatplainslaboratory.com/gpl-blog-source/2017/8/10/a-brand-new-urine-test-for-mycotoxin-exposure
https://emergency.cdc.gov/agent/trichothecene/casedef.asp
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8843466
http://www.who.int/ipcs/publications/ehc/en/ehc_219.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16621780
* disse udsagn er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Produktet nævnt i denne artikel er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forhindre nogen sygdom. Oplysningerne i denne artikel er ikke beregnet til at erstatte nogen anbefalinger eller forhold til din læge. Gennemgå referencer placeret i slutningen af artiklen for videnskabelig støtte til eventuelle påstande.