årsagen: de gør det forkert.

ur: Mayo Clinic minut

journalister: Broadcast-kvalitet video pkg (0:59) er i overførsler. Læs manuskriptet.

“så en af de største ting, jeg ser, når en patient kommer til at se mig, hvor de blev henvist af en primærpleje, er, at de ikke ved, hvordan man bruger deres næsespray korrekt,” siger Dr.

Han forklarer, at når du ikke bruger en næsespray korrekt …

“… hvis du sprøjter op i din næse, sprøjter du din septum eller din næseben her, og det tynder faktisk huden,” siger han. “Det er en af bivirkningerne ved at bruge en næsespray er faktisk blødning. Så det er fordi de brugte det forkert.”

så hvad er den rigtige måde at bruge næsespray på, så du får allergi relief uden blødning?

“du skal ryste det og sørge for, at det kommer ud, og du vil vippe hovedet ned som dette,” siger han, mens han demonstrerer. “Og hvad der sker er, at de fleste mennesker går op som dette, og det vil bare bare sprøjte din knogle i næsen her. Du vil faktisk sigte mod øret som dette. Spray, fnys langsomt, ryst det igen, mål mod øret, spray, fnys langsomt.”

og hvis du lærer den rigtige teknik, Dr. Estrada siger, at du er meget mere tilbøjelig til at få den allergi relief, du håber på.