medicinsk gennemgået af: Marilyn Folk, BScN.
Sidst opdateret: 9. februar 2021
følelse af, at der er noget forkert, underligt eller mærkeligt ved, hvordan du har det, er et almindeligt tegn og symptom på angst, angstlidelse og angst og panikanfald.
denne artikel forklarer forholdet mellem angst og følelse af, at der er noget galt, underligt eller underligt ved, hvordan du har det.
- Føl forkert, ulige og mærkelige angstsymptomer almindelige beskrivelser:
- Hvad forårsager følelsen forkert, mærkeligt, mærkeligt angstsymptom?
- Hvordan slippe af med følelsen forkert, mærkeligt, mærkeligt angstsymptom?
- anxietycentre.com: Information, support og terapi til problematisk angst og dens fornemmelser og symptomer, herunder følelsen forkert, ulige eller mærkeligt angstsymptom.
Føl forkert, ulige og mærkelige angstsymptomer almindelige beskrivelser:
du eller dele af dig føler dig forkert, anderledes, fremmed, underlig eller mærkelig. Det kan være hele dit væsen eller din krop, en del af eller plet på kroppen (såsom en arm, ben, fod, hånd, finger, kind, læbe, tunge eller enhver anden del eller plet på kroppen) eller en hvilken som helst del deraf.
dette føles forkert, underligt, mærkeligt symptom kan vedvarende kun påvirke et område, kan skifte og påvirke et andet område eller områder og kan migrere overalt og påvirke mange områder igen og igen.
dette føles forkert, underligt, mærkeligt symptom kan komme og gå sjældent, forekommer ofte eller vedvarer på ubestemt tid. For eksempel kan du føle en pins og nåle følelse en gang imellem og ikke så ofte, føler det af og på, eller føler det hele tiden.
dette føles forkert, underligt, mærkeligt symptom kan gå forud for, ledsage eller følge en eskalering af andre angstfølelser og symptomer eller forekomme af sig selv.
dette føles forkert, underligt, mærkeligt symptom kan gå forud for, ledsage eller følge en episode af nervøsitet, angst, frygt og forhøjet stress eller forekomme ‘ud af det blå’ og uden nogen åbenbar grund.
dette føles forkert, underligt, underligt symptom kan variere i intensitet fra let til moderat til svær. Det kan også komme i bølger, hvor det er stærkt et øjeblik og letter det næste.
dette føles forkert, underligt, mærkeligt symptom kan ændre sig fra dag til dag og/eller fra øjeblik til øjeblik.
alle ovenstående kombinationer og variationer er almindelige.
annonce-artiklen fortsætter nedenfor
Hvad forårsager følelsen forkert, mærkeligt, mærkeligt angstsymptom?
ængstelig adfærd, der skaber angst, får kroppen til at producere stressresponset (også kendt som kamp-eller flyresponset). Stressresponset understreger kroppen. Når kroppen bliver kronisk stresset, som vi kalder stress-respons hyperstimulering, kan kroppen udvise en lang række ulige og usædvanlige fornemmelser og symptomer. Dette føles forkert, mærkeligt, mærkeligt symptom er et af dem.
Hvordan slippe af med følelsen forkert, mærkeligt, mærkeligt angstsymptom?
fordi dette føles forkert, mærkeligt, mærkeligt symptom er bare et symptom på kronisk stress, behøver det ikke være en grund til bekymring. Det vil aftage, når du reducerer din stress og giver din krop tilstrækkelig tid til at komme sig efter de negative virkninger af kronisk stress. Som din krops stress vender tilbage til et sundt niveau, symptomer på stress stilne af, herunder føler forkert, ulige, mærkelige angst symptom. Derfor, dette føles forkert, mærkeligt, mærkeligt symptom behøver ikke være en grund til bekymring.
for en mere detaljeret forklaring om alle angstsymptomer, herunder denne, hvorfor symptomer kan fortsætte længe efter stressresponset er afsluttet, fælles barrierer for genopretning og symptomeliminering og flere genopretningsstrategier og tips, har vi mange kapitler, der behandler disse oplysninger i Genoprettelsesstøtteområdet på vores hjemmeside.
kombinationen af god selvhjælpsinformation og arbejde med en erfaren angstlidelsesterapeut er den mest effektive måde at tackle angstlidelse og dens mange symptomer på. Indtil de centrale årsager til angst er behandlet – de underliggende faktorer, der motiverer ængstelig adfærd – kan en kamp med angstlidelse vende tilbage igen og igen. At identificere og med succes adressere angstens underliggende faktorer er den bedste måde at overvinde problematisk angst på.
yderligere ressourcer:
- for en omfattende liste over angstlidelser symptomer tegn, typer, Årsager, Diagnose og behandling.
- angst og panikanfald symptomer kan være stærke oplevelser. Find ud af, hvad de er, og hvordan du stopper dem.
- Sådan stopper du et angstanfald og panik.
- gratis online angst test til at screene for angst. To minutters test med øjeblikkelige resultater. Såsom:
- Angsttest
- angstlidelse Test
- OCD Test
- social angst Test
- generaliseret angst Test
- angst 101 er en opsummeret beskrivelse af angst, angstlidelse og hvordan man overvinder den.
Tilbage til angstlidelser symptomer sektion.
anxietycentre.com: Information, support og terapi til problematisk angst og dens fornemmelser og symptomer, herunder følelsen forkert, ulige eller mærkeligt angstsymptom.
1. Selye, H. (1956). Livets stress. NY, NY, USA: Mcgrave-Hill.
2. Folk, Jim og Folk, Marilyn. “Stress Respons Og Angst Symptomer.”anxietycentre.com, August 2019.
3. Hannibal, Kara E. og Mark D. Bishop. “Kronisk Stress, Kortisoldysfunktion og smerte: en Psykoneuroendokrin begrundelse for stresshåndtering i Smerterehabilitering.”Fremskridt inden for pædiatri., U. S. National Library of Medicine, Dec. 2014.
4. Retfærdighed, Nicholas J., Et al. “Posttraumatisk Stress Disorder-lignende induktion hæver LARP-Amyloid niveauer, som direkte aktiverer Corticotropin-frigivende faktor neuroner for at forværre stressresponser.”Tidsskrift for Neurovidenskab, samfund for Neurovidenskab, 11 Feb. 2015.