Seznamka narcista
To může být těžké být ve vztahu s narcista. Zpočátku, většina lidí netuší, že charismatický sympaťák se zamilovala i má narcistické rysy osobnosti, jako nedostatek empatie, hluboké potřebě pozornosti, a extrémní citlivost na jakýkoli náznak kritiky.
přesčas, nicméně, můžete začít vidět nezaměnitelné známky, že jste chodit s někým narcista. Možná jste nadšeni novým oblečením, které jste si koupili na noc, ale váš partner se stará pouze o to, jak vypadají před vašimi přáteli.
nebo možná vždy začnou bojovat tím, že vás obviňují z něčeho, o čem jste si jisti, že to není vaše chyba. Ale když narcismus překročí hranici narcistické poruchy osobnosti, tyto frustrující události se mohou stát vážnějšími (a mohou vést k narcistickému zneužívání). Až přijde čas ukončit vztah, může být těžké říct, jak bude narcista ve vašem životě reagovat—nebo jak se konečně vymanit ze situace.
co je narcistická porucha osobnosti?
“ to narcismu a narcistické poruchy osobnosti jsou stejný…je to jako říct, že smutek a deprese jsou stejné,“ říká W. Keith Campbell, profesor psychologie na University of Georgia a autor Nové Vědy o Narcismu.
“ pokud říkáte, že váš milenec je narcista, pravděpodobně popisujete někoho, kdo je sobecký, bezcitný, sebestředný a hledající pozornost. Hovorově mluvíme tímto způsobem, “ říká Campbell. „Na druhou stranu, pokud říkáte, že váš manžel je narcis a jste v rozvodovém řízení vzhledem k extrémní a škodlivé chování, může se jednat o manžela, který má klinické úroveň narcismu, který je relevantní pro léčbu intervence a soudní řízení, nebo narcistické poruchy osobnosti.“
Co se stane ve vztazích s narcisty
Narcistní porucha osobnosti se může projevit v mnoha způsoby, ale to, co narcista se na konci vztahu, je velmi výmluvné a někdy i nebezpečné. (Také si dejte pozor na tyto známky narcistického zneužívání.)
„Pokud se pokusíte ukončit vztah s narcista, budou neuvěřitelně rigidní a maladaptivní,“ říká Elinor Greenberg, licencované psycholog, Gestalt terapeut, trenér v hraniční, narcistické a schizoidní úpravy a autor Hraniční, Narcistické a Schizoidní Úpravy: Snaha o lásku, obdiv a bezpečí. „Pokud reagovali špatně na jiné rozchody, budou reagovat stejně jako v minulosti.“(Zjistěte: může se narcista změnit?)
ale pokud se narcista nudí vztahem a rozhodne se ho ukončit, existuje řada různých způsobů, jak Greenberg říká, že by na to mohli jít.
Ridofranz/Getty Images
Co narcista se na konci vztahu
Zde jsou čtyři způsoby, někdo s narcistickou poruchou osobnosti může jednat na konci vztahu. (Pro více čtení, Podívejte se na vědu za rozchody.)
Hraje Casanova
narcista je bude chovat tímto způsobem, pokud jejich primární zájem ve vztahu od začátku byla novinka a sex.
“ Casanova se o svého partnera příliš nestará, ani neočekávali, že budou mít dlouhodobý vztah. I když, je pravděpodobné, že vám to nikdy nevyjádřili, “ říká Greenberg. „Takže se stále více nudí a pak najdou kruté a bezcitné způsoby, jak věci přerušit.“
mohou například přivést svého partnera na večírek, na kterém aktivně vytvářejí budoucí plány s někým jiným na večírku, o kterého je jejich zájem zjevně více než přátelé. Nebo by mohli začít poměr a čekat, až se o tom dozvíte, takže vy jste ten, kdo chce odejít.
„Tento typ narcistů bude velmi otevřený skutečnosti,že již nejste žádoucí a že aktivně hledají jiné partnery,“ dodává Greenberg.
Tento vnější displej neúcty a pohrdání vaše pocity mohou být impuls nutné, aby ukončit vztah s někým, kdo byl pravděpodobně již docela kontrolující a manipulativní. (Zní to povědomě? Naučte se časné známky urážlivého vztahu.)
bojovat
Spousta vztahů končí extrémní, pozdní-do-the-noční zápasy, které odhalují neslučitelné rozdíly. Ale i v nejextrémnějších případech, lidé, kteří nemají poruchy osobnosti, mohou stále spát pod stejnou střechou, než se jedna osoba odstěhuje následující den. Rozchodový boj s narcisem bude vypadat trochu jinak, říká Greenberg.
„já jsem slyšel, že se lidé rozcházejí s narcisty, že mě vykopli z domu, v hustém dešti nebo dostat ven z auta na kraji dálnice,“ vysvětluje. „Půjdou do těchto extrémních délek až do konce.“
proč? V nejzákladnějším smyslu, narcisté si cení více než ostatní.
„ve svém jádru je narcismus o vlastní důležitosti, antagonismu a pocitu nároku,“ říká Campbell. „Narcisté věří, že na nich záleží více než na jiných lidech a zaslouží si, aby se s nimi tak zacházelo.“(Zjistěte více příznaků toxického vztahu.)
z vás dělá padoucha
narcisté věří, že jsou oběťmi života, že pokud se věci zhorší, je to proto, že je ostatní lidé dělají špatně. Z tohoto důvodu, někteří z nich mohou odmítnout být „špatným chlapem“, který ukončí vztah, místo toho obsadí svého partnera do této role.
„Tato osoba bude jednat ignorant, hrát hloupé, a obecně vykazují špatné chování, než uděláte rozhodnutí odejít,“ vysvětluje Greenberg. „A pak, když to uděláte, budou i nadále hrát hloupě a říkat, že by nikdy neodešli.“
tato strategie se nejčastěji provádí u podskupiny lidí s narcistickou poruchou osobnosti zvanou zranitelní narcisté. „Zranitelný narcista chrání sebe sama a bojuje za uznání, které dluží,“ říká Campbell. „Většina tohoto boje je duševní a emocionální, protože zranitelné narcisté jsou často příliš bojí postavit se lidem přímo.“
nejlepší cesta ven: nenechat se cítit provinile za to, že musíte být tím, kdo se rozhodne ukončit vztah. I když narcistický partner říká, že by to neskončili, jejich činy říkaly opak. (Zde je návod, jak zjistit, zda jste ve spoluzávislém vztahu.tento čtvrtý scénář, ke kterému může dojít, pokud se rozcházíte s narcisem, se může zdát jako nejnebezpečnější, ale ve skutečnosti může být docela manipulativní. Řekněme, že to ukončíte se svým partnerem, a místo toho, aby se bičovali, dělají vše pro to, aby zůstali v dobrých podmínkách. Vypadá to skvěle, že? Ne tak rychle.
“ Tento narcista je Recyklátor. Lidé jsou pro ně docela zaměnitelní, “ říká Greenberg. „Snaží se udržet několik možných partnerů, obvykle tři až pět lidí, z nichž všichni jsou rádi, že je vidí. Pak, když se naštvou na jednoho, mohou přejít na další.“
například Greenberg vzpomíná na pohřeb, kterého se zúčastnila pro muže, kterého znala před lety. „Objevily se tři ženy, jeho tři přítelkyně. Věděli o sobě a nesnášel navzájem existenci, ale pořád přijímá ho zpět, protože byl velmi zajímavý člověk, měl rád cestování a chtěl usnout na vavřínech žena jít spolu s ním.“
Pokud to nezní jako scénář, který byste přijali, je ve skutečnosti relativně snadné se z něj extrahovat. Smírný rozchod můžete přijmout, ale pak odmítněte jakékoli budoucí pozvánky na data, události, nebo společenská setkání. Pokud máte ve svém životě narcistu, tyto narcistické citáty vám pomohou vypořádat se.
dále si přečtěte o argumentech vztahů a o tom, co znamenají.