Existuje mnoho důvodů, proč ženy potřebují potlačit jejich kojení (zastavit své dodávky mléka). Může to být proto, že:

• rozhodli jste se rychle odstavit z osobních / zdravotních důvodů. I když pro vás možná není relevantní, některé matky se vracejí do práce a pokračují v kojení a jiné se rozhodnou, že exkluzivní vyjádření nebo smíšené krmení pro ně funguje nejlépe. Pokud tam je něco, co byste chtěli diskutovat, můžete zavolat, když chci mluvit s Australským Kojení Sdružení poradce
• jste myslel, že jsi dokončil kojení, ale vzbudil o pár dní později s plná ňadra
• vaše dítě zemřelo během těhotenství nebo v období. Viz náš článek „laktace po úmrtí kojence“
• vaše kojené dítě zemřelo. Viz náš článek ‚Kojení po úmrtí kojenců‘

Tento článek vám poskytne některé praktické způsoby, jak se vypořádat, jak potlačit vaše dodávky mléka a smířit se s tím, proč to musíš udělat. Doufáme, že bude odpovídat na některé z vašich otázek na cestě.

Potlačení mléko

Pokud se vaše prsa jsou pevně podporuje a nechcete vyjádřit více mléka, než je potřeba pro pohodlí, vaše dodávky mléka se bude postupně snižovat. Některé matky chtějí zabránit tomu, aby jejich mléko přicházelo nebo sušilo mléko co nejrychleji.

• noste pevnou podprsenku ve dne i v noci, abyste podpořili vaše prsa a udrželi vás v pohodlí.
• použijte prsní vložky k nasáknutí jakéhokoli unikajícího mléka. Změňte je, jakmile se namočí.
• Zmírnit bolest a otok, tím, že zima/gel balení v podprsence, nebo použít studené obklady po sprchou nebo vanou.
• studené listy zelí nošené uvnitř podprsenky mohou být také uklidňující. Před použitím listy umyjte a osušte a vystřihněte všechny velké hrbolaté žíly. Uchovávejte je v lednici, protože potřebují být studené. Změňte listy každé 2 hodiny nebo když se ochabnou. Pokračujte v používání listů, dokud se prsa nepřestanou cítit přeplněná.
• zacházejte s prsy velmi jemně, protože mohou snadno otlačit.
• kdykoli se vaše prsa cítí příliš plná, vyjádřete trochu mléka. Vyjádřete jen tolik, abyste se cítili pohodlně. Vaše tělo nahradí to, co odstraníte.
• mírné léky proti bolesti mohou pomoci zmírnit bolest. Váš lékař vám o tom bude schopen poradit.
• pijte, když máte žízeň. Řezání tekutin nepomůže snížit přísun mléka.
• prvních pár dní vám může být nepříjemné ležet v posteli, protože vaše prsa jsou tak plná. Zkuste ležet na zádech nebo na jedné straně s extra polštářem podporujícím vaše prsa. Pokud chcete ležet na přední straně, položte polštář pod boky a žaludek, abyste zmírnili tlak na prsa. Umístěte měkký ručník nebo látkovou plenku přes prsa, abyste nasákli unikající mléko.
• existují některé předepsané léky, které byly použity k potlačení laktace. Poraďte se se svým lékařem o výhodách a nevýhodách užívání léků na potlačení laktace, než se rozhodnete, zda jsou ve vašem případě nezbytné.

Většina matek se budou moci potlačit jejich kojení omezením objemu mléka odstraněn, nosit pevnou podprsenku, použití studené zábaly nebo zelí listy a léky na bolest a zánět v případě potřeby.

Věci se dívat a co dělat,

únik Mléka

občas, může docházet mléko vytékající z prsou během kojení potlačení procesu. Zde je několik tipů, které vám pomohou s únikem prsou:

• používejte prsní vložky. Vyhněte se prsním polštářkům, které drží vlhkost na pokožce. Ujistěte se, že vaše podprsenka je dostatečně prostorný, aby držet cokoliv druh pad zvolíte, aniž by tlak na vaše prsa. Pokud nosíte podprsenku do postele, postarat se, že to nemá kopat, když se vleže, protože to může vést k zablokování mléčných kanálků.
• v případě potřeby zastavte průtok. Vaše mléko „klesá“), můžete zastavit přetečení pevným stisknutím Bradavky rukou nebo předloktím na několik sekund.

Městnání (bolestivé, přeplněná prsa)

Pokud vaše prsa se stal hltal a myšlenky uvedené výše není zmírnit vaše nepohodlí, to může pomoci vyjádřit veškeré mléko v prsou, jen jednou, s elektrickým odsávačky. To může zmírnit tlak a od té doby můžete být schopni zabránit tomu, aby se do tohoto bodu znovu stavěl.

noste pevnou podprsenku a vyjadřujte pouze pro pohodlí.

Blokované kanály a mastitidy

Když prsa jsou velmi plné, tam je riziko, že jedna nebo více potrubí, které nesou mléko na bradavky se zablokuje. Vytvoří se hrudka a prsa se začne cítit bolestně. Někdy je na kůži červená skvrna nebo se prsa může cítit horká. Pokud zablokování zůstane, může být mléko vytlačeno z kanálu a do prsní tkáně, která se zapálí. Můžete získat třes a bolesti a pocit, že jste stále ‚chřipka‘. Tomu se říká mastitida a může se objevit velmi rychle. Pokud se u Vás objeví příznaky podobné chřipce nebo pokud během několika dnů nemůžete odstranit zablokování, navštivte svého lékaře. Pokud k tomu dojde, budete muset vyjádřit více mléka než obvykle, abyste odstranili zablokování. Pokud není mastitida léčena, může se vyvinout absces prsu. Naštěstí jsou nyní poměrně vzácné.

zacházet blokované kanály a mastitidy:

• Použít teplo k prsu po dobu až několika minut. Pak vyjádřete své mléko.
• Expres každých několik hodin, aby prsa byla co nejvíce prázdná. Když mastitida prošla, můžete se vrátit ke snížení dodávky mléka.
• při vyjadřování jemně masírujte prsa.
• Pokud můžete ručně express, dobré místo je pod sprchou nebo v hluboké teplé lázni s prsu podpořil u vody.
• Mezi vyjadřující relace, použijte dobře zabalené studené zábaly (obličej podložka ochladí se v mrazáku, zmrazené plenky mokré s vodou nebo první pomoci studený obklad) snížit otok a zmírnit bolest. Studené listy zelí mohou také pomoci v této situaci.
• Poraďte se ihned svého lékaře, pokud máte horečku, pocit nevolnosti, nebo pokud nelze vyčistit ucpané potrubí během několika dní.
• protizánětlivé léky mohou také pomoci (promluvte si o tom se svým lékařem lékárníka nebo zavolejte na jedno z čísel v našem článku o kojení a lécích na předpis).

jak dlouho trvá, než mléko zmizí?

záleží na několika věcech. Patří mezi ně:

• Jak staré je vaše dítě a kolik mléka jste dělali, nebo vaší fázi těhotenství, pokud jste ještě nerodila.
• kolik mléka je převzat z prsu prostřednictvím vyjádření, ať-pády a úniku.
• kolik se dotknete bradavek, například při milování.
• další těhotenství.
• některé matky zjistí, že trvá týdny, než jejich mléko úplně zmizí. Jiní zjistí, že to trvá dny. Můžete si všimnout mléčných skvrn na podprsence nebo úniku během sprchy nebo po ní. Můžete dokonce cítit pokles měsíce nebo dokonce roky po ukončení kojení. Každá matka bude mít trochu jinou zkušenost.