důvod: Oni to dělají špatně.

Sledujte: Mayo Clinic Minute

novináři: video pkg v kvalitě vysílání (0: 59) je ve stahování. Přečtěte si scénář.

„takže jedna z největších věcí, které vidím, když za mnou přijde pacient, kde byli odkázáni primární péčí, je to, že nevědí, jak správně používat nosní spreje,“ říká Dr. Gonzalez Estrada.

vysvětluje, že když nepoužíváte nosní sprej správně …

„… pokud si stříkáte do nosu, budete zde stříkat septum nebo nosní kost, a to vlastně ztenčuje kůži, “ říká. „To je jeden z vedlejších účinků používání nosního spreje je ve skutečnosti krvácení. Je to proto, že to používali nesprávně.“

jaký je správný způsob použití nosního spreje, abyste získali úlevu od alergie bez krvácení?

“ musíte s tím zatřást a ujistit se, že to vyjde, a takhle nakloníte hlavu dolů,“ říká při demonstraci. „A to, co se stane, je, že většina lidí jde nahoru takhle, a to prostě jen postříkne vaši kost do nosu. Ve skutečnosti chcete mířit k uchu takhle. Sprej, pomalu odfrkněte, znovu jej protřepejte, zaměřte se na ucho, sprej, pomalu odfrkněte.“

a pokud se naučíte správnou techniku, Dr. Gonzalez Estrada říká, že je mnohem pravděpodobnější, že dostanete úlevu od alergie, v kterou doufáte.