je himálajská sůl zdravá? Nebo alespoň lepší než ionizovaná stolní sůl?

je himálajská sůl zdravá?

nejprve je důležité pochopit, že všechny soli jsou v podstatě chlorid sodný. A je to vysoký příjem chloridu sodného, u kterého bylo opakovaně zjištěno, že zvyšuje krevní tlak, což dramaticky zvyšuje riziko infarktu, mrtvice a mnoha dalších vážných zdravotních problémů.

himálajská sůl je růžová sůl těžená v Himálajských horách. Je to 95 až 98% chloridu sodného. Jeho růžová barva se objevuje převážně kvůli stopám železa.

není důvod se domnívat, že himálajská sůl nebo jakákoli jiná mořská sůl je lepší než jodizovaná stolní sůl, přestože může stát 100krát více než stolní sůl.

Stolní Soli vs. Himálajské Soli

Je Himálajské soli zdravé? Není důvod se domnívat, že himálajská sůl je lepší než stolní sůl, přestože může stát 100krát více než stolní sůl.

jak American Heart Association, tak Pritikin Longevity Center doporučují, aby téměř všichni Američané konzumovali ne více než 1 500 miligramů sodíku denně. Nezáleží na tom, zda tento sodík pochází převážně z obyčejné jodizované stolní soli nebo z drahé himálajské mořské soli. Pokud překročíte tuto denní hladinu sodíku 1 500 miligramů, pravděpodobně přispěje k:

  • Zvýšený krevní tlak
  • tvorbě močových kamenů
  • Osteoporóza
  • Atrofická gastritida (chronický zánět žaludeční sliznice)
  • Kyselina refluxní
  • bolesti Hlavy
  • Senility
  • Tahy
  • infarktu.
  • Srdeční selhání
  • selhání Ledvin

Se Dozvědět Více O Pobytu v PritikinCall 888.254.1462 or

Request a Brochure Rates & Reservations

Related Posts

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *