přizpůsobitelné pro všechny úrovně fitness, běžecké pásy jsou králem domácí posilovny. Nákup běžeckého pásu pro domácí použití může být výzvou, ale nemusí vás běžet otrhaný. Tento průvodce Pro Tipy je zde, aby vám pomohl udělat první krok k nalezení správného běžeckého pásu pro vás.

manuální VS. motorizované běžecké pásy

jednou z prvních věcí, které byste měli zvážit při nákupu běžeckého pásu, je zdroj energie. Zatímco většina moderních běžeckých pásů má motor, některé jsou ruční.

ruční běžecké pásy

u ručních běžeckých pásů je na vás, abyste pás napájeli. Běžecký pás se začíná pohybovat působením vašich nohou. Ruční běžecké pásy vyžadují od běžců více úsilí než motorizované běžecké pásy.

ruční běžecké pásy jsou nákladově efektivnější a nevyžadují elektřinu. Existují však určité nevýhody. Mají tendenci mít méně funkcí, jsou méně robustní a musíte také ručně změnit sklon. Obecně platí, že ruční běžecké pásy bývají lepší pro chůzi než pro běh.

motorizované běžecké pásy

motorizované běžecké pásy mají motory poháněné elektricky s nepřetržitým výkonem nebo CHP. CHP měří, kolik energie udržuje motor během tréninku.

motorizované běžecké pásy obsahují více funkcí a jsou vhodné pro delší tréninky. S různými nastaveními rychlosti a sklonu umožňují rozmanitější tréninky. Motorizované běžecké pásy však bývají dražší. Čím vyšší je CHP, tím dražší jsou náklady.

běžecká Plocha

běžecká plocha vašeho běžeckého pásu, známá také jako velikost pásu nebo paluby, je klíčovou součástí. Existuje několik různých prvků běžecké plochy, které budete chtít hledat.

• délka běžecké plochy: délky palub běžeckého pásu se pohybují od 45 palců do 60 palců. Běžecké pásy s krátkou délkou dobře fungují pro chodce. Ti s dlouhými povrchy jsou lepší pro běh. Uživatelé s dlouhými kroky však mohou také upřednostňovat delší balíček.
• šířka běžecké plochy: šířka paluby běžeckého pásu se pohybuje od 16 palců do 22 palců. Uživatelé běžeckého pásu s širšími rámy mohou upřednostňovat širší palubu. Mezitím, ti s menšími rámy se mohou rozhodnout pro úzkou palubu, aby byla blíže k bočním madlům.
• tloušťka pásu: čím silnější je pás, tím více tlumení a pohodlí poskytuje nohy a klouby. Některé pásy jsou dodávány s vestavěným polštářem, který vám pomůže zajistit větší tlumení nárazů při běhu.

ti, kteří mají omezený prostor, by měli mít na paměti délku a šířku před nákupem.

technologie a funkce

Běžecké pásy přicházejí s řadou technologií a funkcí. Některé mohou pomoci urychlit vaše fitness cíle, zatímco jiné jednoduše poskytují trochu více luxusu.

• Aplikace a Bezdrátové Kompatibilita: Moderní rotopedy mají často aplikace a bezdrátové kompatibility. To vám umožní sledovat výkon pomocí odpovídajících aplikací pro chytré telefony.
• vestavěné: pokud vám hudba pomůže dostat se do drážky, možná budete chtít zvážit běžecký pás s vestavěnými reproduktory. Některé modely mají televizní obrazovky, které vám umožní dohnat vaše oblíbené pořady, když dohoníte své kroky. Běžecké pásy mohou mít také vestavěné držáky lahví na vodu nebo chladicí ventilátory pro větší pohodlí.
• skládání: světlo na prostoru? Skládací běžecký pás může být nejlepší pro vaši domácnost. Tyto běžecké pásy mají palubu, která se skládá pro snadnější skladování, když se nepoužívá.
• předinstalované tréninky: některé konzoly běžeckého pásu mají přednastavené tréninky se specifickými rychlostmi a sklonem. Předinstalované tréninky někdy zahrnují displeje s virtuálními scenériemi.

při velkém nákupu chcete opatrně šlapat. Funkce nejsou jediným hlediskem při nákupu běžeckého pásu; roli hraje i rozpočet. Zjistěte více o tom, co řídí cenu vašeho běžeckého pásu.

Nyní jste zjistili, jak vybrat správný běžecký pás, podívejte se na naše nejlepší tipy pro nejlepší běžecké pásy roku.

NEJLEPŠÍ ROTOPEDY ROKU 2021

Bowflex BXT6 Běžecký pás

Bowflex BXT6 je zaměřen na technologie, motivace a dosahování výsledků, vše na entry-level cenu. Navrženo pro výkon, 20 x 60″ běžecká cesta může trvat až 12 MPH a až 15% sklon. Na BXT6 má 7,5″ LCD displej perfektní předvést devět vestavěné programy cvičení a posilovací stroj Rychlost hoření Konzole funkce, která ukazuje celkové množství kalorií, které jste pálení každou minutu. Připojení je klíčovým prvkem, s sledování výkonu pro až dva uživatele, USB nabíječka, a 120+ hlas-trénoval vlastní cvičení s JRNY a Prozkoumat Svět odběry.

Obchod Bowflex BXT6 Běžecký pás

Jediný F63 Běžecký pás

Při výběru správné běžecký pás, budete pravděpodobně být na pozoru koní a tech prvků. Běžecký pás SOLE F63 nabízí spoustu vybavení, které by vás mohlo lákat, včetně velkého LCD displeje, kompatibility Bluetooth a držáku tabletu. Navíc je postaven s výkonným, ale tichým, 3,0 nepřetržitým výkonem. A konečně, jeho whisper deck pomáhá snížit dopad a pohybuje se od 0.5-12 MPH a může jít až do 15% svahu, takže je ideální pro různé rychlosti a sklony. Pokud hledáte běžecký pás s těmito vymoženostmi a dalšími, Můžete milovat Sole F63.

Obchod Jediný F63 Běžecký pás

Horizon Fitness T101 Běžecký pás

Při nákupu běžícím pásu, je dobré mít na paměti, jak byste chtěli, aby ji používat. Běžecký pás Horizon Fitness T101 je pevný, snadno použitelný běžecký pás pro univerzální chůzi, jogging a běh. Vyznačuje se jednoduchou montáží a robustní konstrukcí, ideální pro roky používání. Výkonné motory navíc dodávají rychlosti od 0 do 10 mph a mohou se pochlubit rozsahem sklonu 0-10%. A budete moci zůstat ve spojení s audio reproduktory Bluetooth, které umožňují bezdrátové streamování hudby z téměř jakéhokoli zařízení. Pokud hledáte jednoduchý běžecký pás pro všechny vaše chůze, jogging a běh potřeby, to by mohla být skvělá volba pro vás.

Obchod na Horizon Fitness T101 Běžecký pás

Sole 2019 F80 Běžecký pás

Hledáte kvalitní běžecký pás pomoci sami výzva na váš další trénink? Sole F80 je vybaven výkonným, ale tichým motorem 3.5 CHP, který pomáhá běžcům poskytovat náročné tréninky. Tento běžecký pás nabízí širokou 22″ šířku 60 „Délka běžecké plochy, 9.0“ LCD displej, rychlé ovládání nastavení rukojeti a 10 náročné vestavěné cvičení. F80 také obsahuje zvuk a technologii Bluetooth, což vám umožní mít svobodu poslouchat hudbu nebo přenášet data z tréninku z vašeho fitness vybavení. Pokud vám technické a náročné tréninky znějí dobře, pak by jediným F80 mohl být váš nejlepší výběr.

Obchod Jediným 2019 F80 Běžecký pás

NordicTrack 2450 Komerční Běžecký pás

Když jste na lovu pro správný běžecký pás, měli byste zvážit, jak důležité vzdělávací programy jsou pro vás. Pokud jsou na vrcholu vašeho seznamu, který musíte mít, může být tento běžecký pás NordicTrac 2450 vaší nejlepší sázkou. Tento špičkový stroj může pomoci zvýšit vaše vytrvalostní a kardio schopnosti s neuvěřitelnými celotělovými tréninky a programy. Výkonný motor Commercial Plus je navržen tak, aby vám pomohl při náročných trénincích, zatímco velký běhoun poskytuje širokou Jízdní plochu. Navíc má 3% pokles, 15% sklon a může jít až na 12 MPH. Snad nejchladnější funkcí je 14″ Dotykový displej, který pomáhá oživit váš trénink pomocí naprogramovaných cvičení. A v neposlední řadě je vybaven polštářem runner flex, ventilátorem, který vás udrží v pohodě a šetří prostor.

nakupujte Komerční běžecký pás NordicTrack 2450

chcete přepnout svou rutinu? Podívejte se na tyto čtyři běžecký pás cvičení napadnout sami během příštího kardio zasedání.