“ jak dlouho trvá zotavení?“
to je jedna z nejčastějších otázek, které jsem jako poskytovatel léčby poruchy příjmu potravy. Slyšel jsem to od jednotlivců, kteří zvažují léčbu, ti v první den programování a dokonce i ti, kteří byli nějakou dobu v léčbě.
krátká, nejméně komplikovaná – a možná nejvíce frustrující-odpověď je, že cesta každého jednotlivce k uzdravení je jiná.
vím, že pravděpodobně říkáte: „No, to není užitečné, Joanno.“Úplně to chápu. Věř mi, Kéž bych měl lepší odpověď. Co mohu říci, docela jistě, je, že zotavení z poruchy příjmu potravy je zřídka (pokud vůbec) lineární. Tam jsou vrcholy a údolí-dobré a špatné dny.
Když se snažím odpovědět na tuto širokou a poněkud nejednoznačnou otázku, obvykle se snažím zahrnout tři kroky, které jsou rozhodující pro pohyb v obnově poruchy příjmu potravy. Stojí za zmínku, že žádná z těchto důležitých složek neobsahuje žádnou zmínku o pace. Trvalé zotavení znamená, že váš čas sbírat dovednosti, zvládnutí techniky a behaviorální porozumění, který bude vás v lepší pozici, aby se rozloučil se ED.
lékařská stabilizace:
lékařská stabilizace je prvním krokem při obnově poruchy příjmu potravy. To bude opět vypadat jinak pro každého jednotlivce, ale obvykle zahrnuje alespoň jednu z následujících možností: hmotnost obnovu/údržbu, stabilizace vitálních funkcí, jako je srdeční frekvence a krevního tlaku, zastavení nebo snížení maladaptivní zvládání chování, regulaci tělesné teploty a obnovení dostatečné energetické hladiny. Jakmile je někdo lékařsky stabilizován, těžiště zotavení se pak může přesunout k budování dovedností a významné kognitivní změně.
psychologická práce:
jakmile jsou tělo a mysl lépe schopny optimálně fungovat a zpracovávat složitější myšlenky a emoce (po lékařské stabilizaci), může Práce na zotavení pokračovat. V nižších úrovních péče, pacienti jsou povzbuzováni, aby prozkoumala myslel, že narušení („jíst sousto mac a sýr, aby mi získat X kilo“), výzvou je a začít chcete-li porozumět funkci, že jejich stravovací porucha, sloužil pro ně. Pro většinu našich klientů, získání tohoto vhledu může být zdlouhavý proces, ten, kterému je třeba čelit otevřenosti, soucit a transparentnost.
Zatímco psychologický kus poruchy příjmu potravy recovery je často celoživotní úsilí pro mnoho jedinců, průměrná délka pobytu pro naše nižší úrovní péče se může lišit od asi čtyři týdny (Dílčích Hospitalizace programových) na osm týdnů (Intenzivní Ambulantní Program). Poté se jednotlivcům doporučuje, aby pokračovali v důležité práci s ambulantním specialistou na poruchy příjmu potravy. Zásahy, jako je Kognitivně Behaviorální Terapie (CBT), Dialektická behaviorální Terapie (DBT) a motivační rozhovory jsou skvělé dovednosti, které mohou pomoci snížení příjmu potravy myšlenky a touhy, stejně jako zvýšit kognitivní povědomí a sebevědomí.
řešení environmentální složky:
jedním z největších cílů, o kterých diskutujeme s našimi pacienty během léčby, je schopnost svobodně fungovat v jejich prostředí. To znamená, že studenti se vracejí do školy, profesionálové na svou práci a toulky, kteří chtějí rezervovat svůj další velký výlet. Prostředí, ve kterém se jednotlivec vrací, může mít významný dopad na oživení a je důležité zvážit, jak budete pohybovat přes léčbu. S kým bydlíš? Co vás baví společensky? A co vaše prostředí je spouštěcí nebo potenciálně riskantní situace?
vyhodnocení těchto faktorů a vytvoření plánu prevence selhání / relapsu není nastaveno na selhání – je to vysoce účinná metoda, jak se vypořádat s nevyhnutelnými výzvami, které vyvstanou mimo stěny léčby. Schopnost porozumět tomu, jak může prostředí ovlivnit úspěch obnovy, je užitečným způsobem, jak odhadnout, jak postupujete ve svém zotavení. Jak se vypořádáváte s každodenními environmentálními stresory? Stanovujete hranice se svým spolubydlícím? Odstraňujete se ze situací, které by se mohly cítit spouštějící? Pokud ano, jste na dobré cestě žít svůj život bez ED.
zatímco tam není jednoduché ani definitivní odpověď na otázku „jak dlouho bude obnova trvat,“ zdravotní stabilizace, psychologické intervence a silný, podpůrné prostředí, jsou důležité komponenty, které nám mohou pomoci předpovídat zotavení úspěch.
nezapomeňte, že bez ohledu na to, kde jste na cestě k obnovení, podpora je vždy jen telefonát nebo e-mail pryč. Ať už hledáte léčbu poruch příjmu potravy nebo pokračující podporu po léčbě, můžeme pomoci.\
####
Joanna Imse, LICSW je Asistent Programový Ředitel Walden Amherst, Mass klinice. V této roli dohlíží na každodenní péči dospělých a dospívajících v částečných hospitalizačních a intenzivních ambulantních programech. Úzce spolupracuje se zaměstnanci, poskytovatelé, rodiny a klienti pomáhají podporovat prostředí zaměřené na obnovu. Její kariéra ve Waldenu začala v roce 2011, kdy působila jako klinická lékařka pro dospívající IOP ve Walthamu. Před svou současnou rolí, Joanna trávila čas jako klinik ve Walthamu, Worcester, Braintree a Peabody stránky. V roce 2007 získala magisterský titul sociální práce na Salem State University.