Pocit, že je něco špatně, divné, nebo podivné, jak se cítíte, je společný znak a příznakem úzkost, úzkostná porucha, a úzkost a záchvaty paniky.

tento článek vysvětluje vztah mezi úzkostí a pocitem, že je něco špatného, zvláštního nebo zvláštního na tom, jak se cítíte.

špatný Pocit, zvláštní a podivné příznaky úzkosti společný popis:

Ty, nebo díly z vás, cítit se špatně, jiný, cizí, zvláštní, nebo divné. Může to být celá vaše bytost nebo tělo, jedna část nebo skvrna na těle (jako je paže, noha, noha, ruka, prst, tvář, ret, jazyk nebo jakákoli jiná část nebo skvrna na těle) nebo jakákoli jejich část.

tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak může trvale ovlivnit pouze jednu oblast, může se posunout a ovlivnit jinou oblast nebo oblasti a může migrovat všude a ovlivňovat mnoho oblastí znovu a znovu.

tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak může přicházet a odcházet zřídka, vyskytovat se často nebo přetrvávat donekonečna. Například, můžete cítit mravenčení pocit jednou za čas, a ne tak často, cítit to vypnout a zapnout, nebo cítit po celou dobu.

tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak může předcházet, doprovázet nebo sledovat eskalaci jiných úzkostných pocitů a symptomů nebo se může objevit sám.

tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak může předcházet, doprovázet nebo sledovat epizodu nervozity, úzkosti, strachu a zvýšeného stresu nebo se vyskytnout „z modré“ a bez zjevného důvodu.

tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak se může pohybovat v intenzitě od mírné, střední až těžké. Může také přijít ve vlnách, kde je silný jeden okamžik a uvolňuje další.

tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak se může měnit ze dne na den a / nebo z okamžiku na okamžik.

všechny výše uvedené kombinace a variace jsou běžné.

co způsobuje pocit špatného, zvláštního, podivného symptomu úzkosti?

úzkostné chování, které vytváří úzkost, způsobuje, že tělo produkuje stresovou reakci(známou také jako reakce na boj nebo let). Stresová reakce zdůrazňuje tělo. Když se tělo stává chronicky stresované, které nazýváme hyperstimulace reakce na stres, může tělo vykazovat širokou škálu zvláštních a neobvyklých pocitů a symptomů. Tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak je jedním z nich.

jak se zbavit pocitu špatného, zvláštního, podivného symptomu úzkosti?

protože tento pocit je špatný, zvláštní, podivný příznak je jen příznakem chronického stresu, nemusí to být důvod k obavám. Ustoupí, když snížíte stres a poskytnete tělu dostatek času na zotavení se z nepříznivých účinků chronického stresu. Jak se stres vašeho těla vrací na zdravou úroveň, příznaky stresu ustupují, včetně pocitu špatného, zvláštního, podivného symptomu úzkosti. Proto, tento pocit špatně, zvláštní, podivný příznak nemusí být důvodem k obavám.

Pro podrobnější vysvětlení o všechny příznaky úzkosti, včetně tato jeden, proč příznaky mohou přetrvávat dlouho po stresové reakce skončila, společné překážky k uzdravení a příznak odstranění, a další oživení strategie a tipy, máme mnoho kapitol, které řeší tyto informace v Recovery oblast Podpory našich webových stránkách.

návrat do sekce příznaky úzkostných poruch.

anxietycentre.com: Informace, podpora, a terapie problematické úzkosti a jejích pocitů a symptomů, včetně pocitu špatného, zvláštní, nebo podivný příznak úzkosti.

1. Selye, H. (1956). Stres života. New York, NY, USA: McGraw-Hill.

2. Folk, Jim a Folk, Marilyn. „Stresová Reakce A Příznaky Úzkosti.“anxietycentre.com, srpen 2019.

3. Hannibal, Kara E.a Mark D. Bishop. „Chronický stres, dysfunkce kortizolu a bolest: Psychoneuroendokrinní zdůvodnění zvládání stresu při rehabilitaci bolesti.“Pokroky v pediatrii., Americká Národní lékařská knihovna, Prosinec. 2014.

4. Justice, Nicholas J., et al. „Posttraumatická Stresová Porucha-Jako Indukce Zvyšuje β-Amyloidu Úrovně, Která Přímo Aktivuje Kortikotropin-Uvolňující Faktor Neurony Zhoršit Reakce na Stres.“Journal of Neuroscience, společnost pro neurovědy, 11 Února. 2015.