• větší velikost textuvelká velikost textupravidelná velikost textu

co jsou bolesti hlavy?

i když se to může cítit, bolest hlavy není ve skutečnosti bolestí v mozku. Mozek vám řekne, kdy jiné části vašeho těla bolí, ale sám necítí bolest.

většina bolesti hlavy se vyskytuje v nervech, krevních cévách a svalech, které pokrývají hlavu a krk člověka. Někdy svaly nebo krevní cévy bobtnají, utahují nebo procházejí jinými změnami, které stimulují okolní nervy nebo na ně vyvíjejí tlak. Tyto nervy posílají do mozku spoustu zpráv o bolesti, a to přináší bolesti hlavy.

jaké jsou druhy bolesti hlavy?

nejčastějším typem bolesti hlavy je tenzní bolest hlavy(nazývaná také bolest hlavy svalové kontrakce). Tenzní bolesti hlavy se stávají, když stresované svaly hlavy nebo krku stlačují příliš tvrdě. To způsobuje bolest často popisovanou jako:

• pocit, jako by je někdo lisování nebo lisováním na přední, zadní nebo obou stranách hlavy
• matný
• bolest
• je konstantní,

Bolest, která je obzvláště ostrý a pulzující, může být příznakem migrény. Migrénové bolesti hlavy nejsou tak časté jako bolesti hlavy. Ale pro dospívající, kteří je dostanou, bolest může být dostatečně silná, aby jim chyběla škola nebo jiné činnosti, pokud se bolesti hlavy neléčí.

jeden velký rozdíl mezi tenzními bolestmi hlavy a migrénami je, že migrény někdy způsobují, že se lidé cítí nemocní nebo dokonce zvracejí. Tenzní bolesti hlavy obvykle nezpůsobují nevolnost nebo zvracení.

většina migrén trvá kdekoli od 30 minut do 6 hodin. Některé mohou trvat až několik dní. Mohou se cítit horší, když někdo dělá fyzickou aktivitu nebo je kolem světla, pachů nebo hlasitých zvuků.

co způsobuje bolesti hlavy?

mnoho různých věcí může způsobit bolesti hlavy. Většina bolesti hlavy souvisí s:

• infekce (jako jsou ušní infekce, viry, jako je chřipka či nachlazení, bolest v krku, meningitidy nebo infekce dutin)
• napětí
• dehydratace
• počítač nebo sledování TELEVIZE
• hlasitá hudba
• kouření
• alkoholu
• kofein (lidé, kteří pijí hodně kofeinové nápoje může dostat kofein-abstinenční bolesti hlavy)
• přeskakování jídel
• nedostatek spánku nebo náhlé změny ve spánku
• s poraněním hlavy
• trvá dlouhou cestu v autě nebo autobuse
• alergie
• některé léky (bolesti hlavy může být vedlejším účinkem)
• vision problémy
• vonící silné pachy, jako jsou parfémy, kouř, výpary, nebo nové auto nebo koberci
• některé potraviny (jako je alkohol, sýr, ořechy, pizza, čokoláda, zmrzlina, tučná nebo smažená jídla, lunchmeats a párky v rohlíku, jogurt, aspartam a MSG)

U některých dospívajících, hormonální změny mohou také způsobit bolesti hlavy. Například některé dívky dostanou bolesti hlavy těsně před menstruací nebo v jiných pravidelných časech během měsíčního cyklu.

kdo má bolesti hlavy?

bolesti hlavy jsou běžné u lidí všech věkových kategorií.

migrénové bolesti hlavy se často vyskytují v rodině. Takže pokud je dostane rodič, prarodič nebo jiný člen rodiny, existuje šance, že byste je mohli získat také. Někteří lidé jsou citliví na věci, které mohou způsobit migrénové bolesti hlavy (nazývané spouštěče), jako jsou některé potraviny, stres, změny ve spánkových vzorcích nebo dokonce počasí.

kdy mám zavolat lékaře?

Pokud si myslíte, že vaše bolesti hlavy mohou být migrény, budete chtít navštívit lékaře, aby s nimi zacházet a učit se způsoby, aby se pokusili vyhnout se bolesti hlavy v první řadě. Někdy relaxační cvičení nebo změny ve stravě nebo spacích návycích jsou vše, co je potřeba. V případě potřeby však může lékař předepsat léky, které pomáhají kontrolovat bolesti hlavy.

budete také chtít navštívit lékaře, pokud máte některý z těchto příznaků, stejně jako bolesti hlavy:

• změny vidění, jako je rozmazání nebo vidět skvrny
• pocity brnění (například rukou nebo nohou)
• kožní vyrážka
• slabost, závratě, nebo potíže při chůzi nebo stání
• v krku, bolest nebo ztuhlost
• horečka

Pokud vidíte lékaře pro bolesti hlavy, on nebo ona bude pravděpodobně chtít udělat zkoušku a získat vaše

pomoci zjistit, co by mohlo být příčinou.

lékař vás může požádat:

• jak silné a časté bolesti hlavy jsou
• když se stane (jestli bolesti hlavy mají vzor nebo jsou připojeny k nějaké konkrétní potraviny nebo události)
• o jakýchkoli lécích, které užíváte
• o jakékoliv alergie, které máte,
• pokud máte pocit, zdůraznil,
• o vaší stravě, zvyky, spánek, a to, co se zdá na pomoc, nebo zhoršit bolesti hlavy

lékař může také provést krevní testy nebo zobrazovací vyšetření, jako je ct nebo MRI mozku, vyloučit zdravotní problémy.

Někdy lékaři budou odkazovat lidi s bolesti hlavy, které by mohly být migrény nebo příznakem vážnější problém na odborníka, jako

, lékař, který se specializuje na mozku a nervového systému.

je velmi vzácné, že bolesti hlavy jsou známkou něčeho vážného. Ale navštivte lékaře, pokud máte bolesti hlavy hodně nebo máte bolesti hlavy, které:

• je velmi bolestivé a se liší od druhů bolesti hlavy jsi měl před
• nemá jít pryč snadno
• následuje zranění, jako je bít hlava
• způsobí, že budete do školy
• co se stane, spolu s některou z těchto příznaků:
  • změny vidění, jako rozmazání nebo vidět skvrny
  • pocity brnění (například v horních nebo dolních končetinách)
  • kožní vyrážka
  • slabost, závratě, nebo problémy s chůzí nebo stojící
  • v krku, bolest nebo ztuhlost
  • horečka

Jak se mohu Cítit Lépe?

většina bolesti hlavy zmizí, pokud osoba odpočívá nebo spí. Když dostanete bolesti hlavy, Lehněte si do chladné, tmavé, tiché místnosti a zavřete oči. To může pomoci dát chladný, vlhký hadřík přes čelo nebo oči. Relaxovat. Dýchejte snadno a hluboce.

Pokud bolest hlavy nezmizí nebo je to opravdu špatné, možná budete chtít užít volně prodejný lék proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen. Můžete si je koupit v lékárnách pod různými značkami a vaše drogerie může nést vlastní generickou značku. Je dobré vyhnout se užívání aspirinu na bolesti hlavy, protože může způsobit vzácné, ale nebezpečné onemocnění zvané Reyeův syndrom.

pokud užíváte volně prodejné léky proti bolesti více než dvakrát týdně na bolesti hlavy nebo pokud zjistíte, že tyto léky pro vás nefungují, poraďte se se svým lékařem.

většina bolesti hlavy není známkou toho, že je něco víc špatně. Ale pokud jsou vaše bolesti hlavy intenzivní a často se vyskytují, existuje spousta věcí, které může lékař udělat, od doporučení změn ve vaší stravě až po předepisování léků. Nemusíš snášet tu bolest!