nejlepší běžecké boty pro ženy sdílejí stejné třídy vedoucí funkce, s nejlepší boty celkově—jsou lehké, pohodlné, čalouněná, a jen podpůrná dost, kde to budete nejvíce potřebovat. Ale to locus podpory je místo, kde některé z největších rozdílů mezi muži a ženy běžecké boty lze nalézt. Podívejte se na naše pět nejlepších tipů níže, nebo přejděte hlouběji a získejte podrobnější recenze bot, které získaly obzvláště vysoké hodnocení od našich testerů. Plus, najdete také odborné tipy a Rady pro nákup dalšího páru.
- Lehčí a Měkčí
- Tvaru Chodidla
- Hip Faktor
- Jak Jsme Testovali
- ―BEST FOR SOFT, MUDDY TRAILS―
- Salomon Wildcross
- —BEST FOR HARD, ROCKY TRAILS—
- Merrell Antora 2
- ―BEST FOR RACING―
- Brooks Hyperion Tempo
- ―NEJLEPŠÍ DENNÍ TRAINER―
- Altra Taurin 4.5 Plyšové
- ―MOST VERSATILE―
- Saucony Kinvara 11
- ―to NEJLEPŠÍ PRO STABILITU―
- Asics Gel-Kayano 27
- ―NEJLEPŠÍ ZERO DROP―
- Altra Escalante 2.5
- ―to NEJLEPŠÍ PRO DLOUHÉ BĚHY―
- Brooks Ghost 13
- ―BEST FOR UPTEMPOS―
- Saucony Endorphin Speed
- ―VĚTŠINA ODPRUŽENÍ―
- New Balance Fresh Foam X 1080 v10
Lehčí a Měkčí
Dámské boty sdílejí několik funkcí, na základě vlastnosti, které mohou nebo nemusí vztahovat na vás. Je možné, že dáváte přednost“ Pánské „botě, stejně jako se někteří muži mohou cítit pohodlněji v“ dámské “ botě. Návrhy obuvi jsou založeny pouze na obecných skupinových tendencích-například na tom, že ženy mají méně svalové hmoty než muži a v důsledku toho mají tendenci vážit méně. Z tohoto důvodu mají dámské boty často lehčí a měkčí mezipodešev, která vyrovnává nižší stupeň nárazu na botu s každým krokem.
Tvaru Chodidla
Studie o tvaru chodidla prokázaly, že ženy, nohy nejsou jen menší, užší verze pánských nohou—tam jsou rozdíly v celkovém tvaru, které ovlivňují boty fit. Ženské nohy mají tendenci být poměrně širší v přední části nohy, s užší patou. Běžecké boty tvůrci si tento statistický rozdíl na paměti při navrhování své boty, a obecně budovat své boty s různými tvary paty a někdy různé pata materiálů mezi dvěma modely stejné boty. Společnosti jako Altra s technologií Fit4Her speciálně navrhují boty, které anatomicky zrcadlí ženskou nohu.
Hip Faktor
Výzkumníci také zjistili, že, protože ženy mají tendenci mít širší boky než muži, naše nohy jsou více pravděpodobné, že narazila na zem směrem ven z našich podrážek. Vnitřní válcování nohy, které z toho vyplývá, je známé jako pronace, což vysvětluje, proč se věří, že více žen překonává než muži. Některé dámské běžecké boty představují tuto zvýšenou tendenci s různými materiály používanými pro podporu podešví.
Jak Jsme Testovali
vybrali Jsme všechny boty v tomto roundup na základě zpětné vazby od žen, které na našem testovacím týmu a údaje z naší RW Boty Laboratoře. Kromě toho jsme osobně hovořili s produktovými manažery a designéry, abychom určili to nejlepší z nejlepších. Každá bota byla hodnocena v průběhu stovky kilometrů, s důrazem na celkový výkon, komfort, jízda, dlouhověkost, hodnoty, a ano, dokonce i styl—protože kdo nechce vypadat dobře, dokonce i sám na stopě? Zde jsou naše oblíbené běžecké boty pro ženy dosud v roce 2020.
―BEST FOR SOFT, MUDDY TRAILS―
Salomon Wildcross
- mimo výraznější výstupky pro spolehlivou přilnavost
- hydrofobní síťoviny
- Žádné rockové desky
Prime své nohy na blátě, rozstřikování, protože to je to, co Wildcross je pro. Hluboký, prostorný, zubatý výstupky zajišťují silnou pozici na gloppy terénu, zatímco svršek je pohodlný, locked-in fit dal testery důvěru na sloshy, soupy stezky po dešti. Oba robustní a hbitý, tato bota je pro závodění v blátě, štěrku, a dokonce i sněhu, a to díky své ochranné, hydrofobní síťoviny. Testeři, kteří běželi v Salomonově Speedcrossu, zjistili, že Wildcross je stejně spolehlivý na drsných stezkách. „Ve srovnání s Speedcross,“ řekl jeden, „našel jsem Wildcross stejně jako pohodlné, lug design pomohl rozptýlit tlak na chodidlo při běhu na pevnější povrchy.”
—BEST FOR HARD, ROCKY TRAILS—
Merrell Antora 2
- Ochranné rockovou desku v mezipodešev
- Lehké EVA pěny
- Mediální post pro stabilitu
- Malá podpora klenby
první iteraci Antora debutoval techie novou funkci s názvem Q-Form 2, komprese-molded EVA mezipodešev navržen speciálně pro ženské nohy. Konstrukce místech měkčí zóny, odpružení v patě a přední části chodidla, které udržují formu pravda, když únava, zatímco přebytečný vzduch lusky na paty maximalizovat tlumení nárazů. V souladu s původním, Antora 2 má pevné paty a středový post, takže je ideální pro neutrální běžce, kteří chtějí extra špetku stability s měkkostí, aby ušetřil. Naši testeři cítili, že lehká EVA pěna v mezipodešvi poskytuje dostatečné odpružení, a ocenili skalní desku pro extra ochranu. Lepkavá podešev Vibram umožnila testerům udržet si půdu nad mokrou skálou a nedbalým bahnem.
―BEST FOR RACING―
Brooks Hyperion Tempo
- Mírné odpružení a flexibilitu
- Citlivý dusíku napuštěná pěna midsole
- Méně přednoží odpružení
Hyperion Tempo může být „školení boty“ Hyperion Elite 2, ale nevylučuji to jako trenér pro závodní. Bota je mírně polstrovaná, citlivá a cenově dostupnější než její protějšek 250$. Bota nemá desku z uhlíkových vláken, ale její mezipodešev DNA Flash, která je vyrobena z pěny naplněné dusíkem, nabízí působivý odraz. Tempo také získává navrch v dimenzování. Bota běží v pánské a dámské velikosti, což má za následek snugger, true-to-size fit pro ženy na rozdíl od unisex velikosti elity. „Vrcholem této boty je její citlivost,“ řekl jeden tester. „Nízká hmotnost a tekutiny design mezipodešev dát okouzlující pocit, tlačit nohu od paty až k patě rychlejší.“
―NEJLEPŠÍ DENNÍ TRAINER―
Altra Taurin 4.5 Plyšové
- Měkká pěnová mezipodešev
- Locked-in fit s odpovídající toe pokoj
- Méně odpružení v patě,
Jako 0,5 aktualizace, 4,5 Plyš je většinou podobné jako jeho předchůdce; to má stejné Quantic mezipodešev, stejné 28mm výška zásobníku s Altra zero-drop „vyvážené odpružení,“ a stejný grippy podešev s nášlapy, které se podobají vaší nohy struktura kostí. Co pouhým okem nezjistí, je změna hmotnosti. Altra podařilo oholit o unce off, takže nebudete cítit, jako byste na sobě závaží na nohy, jak si spustit (a vaše klouby nebudou zpustošené díky luxusní jízda). Fit4Her tech značky se zaměřuje zejména na ženský tvar nohy, také.
Read Review
―MOST VERSATILE―
Saucony Kinvara 11
- Locked-in fit s plyšový jazyk a límec
- Nové stélkou pěny poskytuje vyšší návratnost energie
- Exponované podešev pěna může ukázat předčasného opotřebení
- Je kratší ve srovnání s předchůdcem
Dlouhé-stálého oblíbené v Saucony sestavy, předchozí verze. Kinvara postupují více Runner ‚s World ocenění, včetně našich Editors‘ Choice award. Je to proto, že je to vynikající lehká volba, zejména pokud chcete jet rychle. Nejnovější verze přepne na EVA-bázi PWRRUN mezipodešev, která sedí pod 3mm vrstvou z TPU na bázi PWRRUN+ další prémie ze dvou pěn pro jeho větší odolnost a bouncier pocit. (S plus verze sedí blíže k noze, 11. kinvara cítil měkčí než 10 verze pro testery, i když mechanické dopad testy na RW Boty Lab ukázala, že 11 je vlastně trochu pevnější.) Bez ohledu na to, běžci šťastně přichystali Kinvaru pro všechno, od 400 metrů opakování až po maratonské tréninkové dlouhé běhy.
―to NEJLEPŠÍ PRO STABILITU―
Asics Gel-Kayano 27
- Více flexibilní než Kayano 26
- Gel odpružení paty absorbuje nárazy
- Mírně těžký
26. Gel-Kayano přinesl velké změny, včetně elegantnější vzhled a větší stabilitu pro overpronators. Tato verze pokračuje trend přetváří vnější pata čítač pro pohodlnější podporu a vylepšování horní oky pro lepší proudění vzduchu. To vše-plus delší, genderově specifická mediální deska, která sahá od mezipodešve k patě-přichází se záměrem zajistit větší kontrolu pohybu a robustnější jízdu. Dva typy lehké pěny na patě (pro větší odraz) a špičce (pro pohon vpřed) dávají botě dostatek plyšového odpružení, zatímco přidané zadní a přední gelové kapsy zvyšují tlumení nárazů. Dámská verze má navíc 3 mm výšky mezipodešve, aby se snížilo namáhání achilovky.
―NEJLEPŠÍ ZERO DROP―
Altra Escalante 2.5
- Ponožky jako, prodyšná navržen knit horní
- Mírně čalouněná mezipodešev
- Běží o něco užší, než minulé verze
Rychlý a citlivý Escalante nyní přidává větší polštář a podporu s high-rebound mezipodešev, která se cítí ztuhlý a elegantní pro speedwork, ale pohodlné dost pro dlouhé běhy. Stejně jako předchozí Escalante modely, 2.5 sportovní širokou špičkou pole a flexibilní ploché pletené horní uspokojit běžci zvyklí na velkorysé fit. Plus, Altra ‚ s women-specific last bere v úvahu užší patu nositele, vyšší nárt, a delší oblouk.
―to NEJLEPŠÍ PRO DLOUHÉ BĚHY―
Brooks Ghost 13
- Hladší jízdu než Duch 12
- Měkčí přední odpružení
- Vysoký pokles může cítit vtíravý, aby někteří běžci
trvalka oblíbené pro nové běžce a maraton maniaci podobně, Duch má vždy za předpokladu, rychlé, klidná jízda, která drží nad mil. Letošní ročník zvyšuje už tak hvězdnou laťku rozšířením dna loftu o celou délku mezipodešve. Tato změna přidává trochu větší měkkost přední části chodidla a také způsobuje, že přechod z touchdownu na špičku je přirozenější. Přestože se našim testerům líbila lehká podpora z 3D tištěného svršku Ghost 12, cítili, že by to mohlo použít trochu větší prodyšnost—a Brooks poslouchal; 13 přepne na novou síť, která zlepšuje ventilaci. „Zepředu dozadu je odpružení vynikající, aniž by bylo příliš kašovité,“ řekl jeden z testerů. „Poskytuje měkké přistání a zároveň mi umožňuje cítit terén pode mnou.”
―BEST FOR UPTEMPOS―
Saucony Endorphin Speed
- PEBA-na bázi pěny je měkké a skákací
- Nylonová deska poskytuje rychlý obrat
Cenově dostupnější a stejně účinná alternativa k Endorphin Pro, Rychlost je univerzální trenér pro školení, speedwork, dlouhé běhy a závody. Tento švýcarský armádní nůž běžeckých bot má v mezipodešvi nylonovou desku, která zajišťuje obratný obrat. Saucony ‚ s Speedroll tech-mírně zakřivená podrážka-podporuje pohyb kolébky pro rychlý pohon paty k patě. Polstrovaný límec a jazyk poskytují pohodlný, bezpečnější fit na rozdíl od Pro-přidání dalšího plusu ve sloupci rychlosti.
Číst Recenze
―VĚTŠINA ODPRUŽENÍ―
New Balance Fresh Foam X 1080 v10
- Měkčí než předchozí modely
- Pocit, rychle, i pro těžší boty
- Někteří testeři chtěli více polstrování v límci
1080 byl již plushest trenér v New Balance je stabilní, ale nová verze je „živý, citlivý, a světlo,“ říká jeden bývalý univerzitní běžec na náš testovací tým. Dejte kredit Fresh Foam X, lehké a měkké pěně mezipodešve společnosti. Podrážka je měkčí než dříve a má větší energetickou návratnost, ale necítí se příliš tuhá, protože New Balance jí dala výraznější křivku, zejména pod přední nohou. Nahoře, jeho horní část používá upravený úplet, jednodílná tkanina, která je pružná přes prsty, ale robustní po stranách boty, takže poskytuje bezpečné uchycení. Tvarovaná pata má hluboké kapsy a zábaly pohodlně až na zadní nohy, aby eliminovat nežádoucí pohyb—prvek, který byl velmi chválen ženy s úzkou nohou na našich opotřebení-test týmu.
číst recenzi