tendinita încheieturii mâinii și entorse pot duce atât la dureri la încheietura mâinii, cât și la mișcarea și forța încheieturii mâinii. În timp ce aceste două condiții au multe asemănări, există, de asemenea, diferențe vizibile în simptome, cauze și tratament.

cel mai important, tendinita încheieturii mâinii și entorsa afectează diferite tipuri de țesuturi:

tendinita încheieturii mâinii este inflamația datorată lacrimilor mici (micro) din unul sau mai multe tendoane ale încheieturii mâinii.1 tendonul unei încheieturi este o bandă fibroasă de țesut care conectează un mușchi al antebrațului la încheietura mâinii, degetul sau osul antebrațului. Tendoanele mușchilor mâinii se pot atașa și la oasele încheieturii mâinii. Tendinita este de obicei cauzată de utilizarea excesivă a tendoanelor, spre deosebire de o leziune unică a tendoanelor.

vezi tendinita încheieturii mâinii: o prezentare generală

entorsa încheieturii mâinii este întinderea și / sau ruperea unuia sau mai multor ligamente la încheietura mâinii. Un ligament este o bandă fibroasă de țesut care leagă două oase împreună. În încheietura mâinii, un ligament fie conectează două oase de încheietura mâinii unul cu celălalt, fie conectează un os de încheietura mâinii cu un os în antebraț sau mână. Entorse încheietura mâinii sunt de obicei rezultatul unei leziuni specifice, mai degrabă decât utilizarea excesivă.

vezi ce este o entorsa încheietura mâinii?

diferențe în simptomele tendinitei încheieturii mâinii și entorsa

deși multe simptome sunt similare atât în tendinita încheieturii mâinii, cât și în entorsa, iată câțiva factori diferențiatori care ajută la distingerea celor două condiții.

durere
atât tendinita, cât și entorsa provoacă dureri la încheietura mâinii.

• durerea de tendinită a încheieturii mâinii poate fi simțită ca o senzație de arsură, o durere ascuțită sau o durere constantă. Durerea poate radia, de asemenea, până la cot pe partea afectată.

  vezi simptomele tendinitei încheieturii mâinii

• durerea de entorsă a încheieturii mâinii poate fi simțită ca o durere ascuțită, pulsantă sau o durere intermitentă, plictisitoare. Cel mai frecvent tip de entorsă (numită leziune a ligamentului scapholunat) provoacă dureri în partea centrală și/sau degetul mare al încheieturii mâinii.2

  vezi simptomele entorsei încheieturii

mișcări și activități
deși orice activitate care implică încheietura mâinii poate provoca dureri în tendinită și entorsă, anumite mișcări ale mâinii pot ajuta la diferențierea celor două condiții.

• activitățile care provoacă durere de tendinită includ acțiuni precum deschiderea și închiderea mâinii. Împingerea de pe scaun poate provoca, de asemenea, dureri de tendinită la încheietura mâinii. Durerea de tendinită este adesea agravată după mișcări prelungite sau repetate.
• activitățile care provoacă dureri de entorsă includ punerea în greutate prin încheietura mâinii, în special în timp ce îndoiți încheietura mâinii înainte și înapoi sau în timpul mișcărilor laterale. Deschiderea unui borcan sau rotirea unei clanțe poate provoca, de asemenea, dureri de entorsă la încheietura mâinii.

aspect
ambele, ligament încheietura mâinii și tendinita poate provoca încheieturi calde și umflate.

• umflarea tendinitei încheieturii mâinii poate duce la umflarea încheieturii mâinii și poate include, de asemenea, părți ale antebrațului, mâinii și / sau degetelor.
• umflarea entorsei încheieturii mâinii poate fi proeminentă la articulația încheieturii mâinii.

efectul asupra rezistenței
rezistența redusă la nivelul mâinii și încheieturii mâinii sunt frecvente atât în tendinită, cât și în entorsă.

• tendinita încheietura mâinii poate provoca dificultăți cu mișcări repetitive și în ridicarea și / sau aruncarea obiectelor grele.
• entorse încheietura mâinii poate provoca scăderea puterea pinch și / sau scăderea capacității de a înțelege un obiect.

simptome musculare
în unele cazuri, mușchii antebrațului pot fi afectați, în special în leziunile tendonului.

• oboseala musculară la tendinita încheieturii mâinii poate provoca spasme musculare sau crampe în mușchii antebrațului.
• oboseala musculară la entorsa încheieturii mâinii este mai puțin frecventă.

ambele condiții pot provoca o senzație generală de slăbiciune a încheieturii mâinii, flexibilitate redusă și / sau o senzație de tragere sau întindere dureroasă la mișcarea articulației încheieturii mâinii.

diferențe în cauzele posibile ale tendinitei încheieturii mâinii și entorsa

în timp ce leziunile tendonului apar din cauza utilizării repetate sau a traumei, leziunile ligamentului la încheietura mâinii sunt mai susceptibile să apară ca urmare a traumei bruște și acute.

• tendinita încheieturii mâinii este de obicei cauzată de mișcări repetitive. Activitățile care pot duce la tendinită includ sporturi, cum ar fi sporturile cu rachetă, și activități legate de muncă, cum ar fi să faceți clic pe mouse-ul computerului sau să folosiți o șurubelniță. Tendinita poate rezulta, de asemenea, din activitățile zilnice normale legate de modul în care mâinile și încheieturile sunt utilizate în viața de zi cu zi.

  vezi factorii de risc și cauzele tendinitei încheieturii mâinii

• entorse încheietura mâinii, pe de altă parte, sunt de obicei cauzate de o leziune specifică, bruscă, acută. Căderea pe o mână întinsă, practicarea anumitor sporturi sau accidentele de autovehicule sunt cauze frecvente ale entorsei încheieturii mâinii.2 sporturile cu rachetă, alpinismul și ridicarea greutății sunt câteva exemple de sporturi care pot provoca entorse la încheietura mâinii.

  vezi factorii de risc și cauzele entorsei încheieturii mâinii

tratamentele inițiale atât pentru entorsa încheieturii mâinii, cât și pentru tendinita încheieturii mâinii includ odihna, plasarea unui pachet de gheață la intervale regulate, administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și purtarea unei atele la încheietura mâinii. Dacă sunt tratate corespunzător, ambele afecțiuni ar trebui să se îmbunătățească în zile până la săptămâni. Dacă durerea este severă sau nu se îmbunătățește cu timpul și odihna, este important să fiți evaluat de un medic pentru a preveni recuperarea prelungită sau deteriorarea permanentă a zonei articulației încheieturii mâinii.

vezi tratarea entorsei încheieturii mâinii

vezi tratarea tendinitei încheieturii mâinii fără intervenție chirurgicală