cele mai eficiente și naturale remedii pentru tuse făcute cu ingrediente ieftine și pe care le avem de obicei în casele noastre. Dar mai întâi să vorbim puțin despre ce este tusea, tipurile de tuse, astfel încât să putem alege cel mai bun remediu acasă pentru tuse uscată sau pentru un alt tip, indiferent de ce suferim.

de ce tușim?

tusea are cauze multiple, cea mai frecventă apare atunci când un virus irită căile respiratorii dintre gât și plămâni și aceasta este produsă astfel încât organismul să nu conțină substanțe nocive și astfel să poată curăța pasajele.

trebuie remarcat faptul că există și tuse cronică, care poate fi un semn al unei boli grave și majoritatea oamenilor o consideră o tuse simplă și simplă în loc de un semn de deteriorare gravă a sănătății lor.

tipuri de tuse

există mai multe tipuri de tuse, cele mai frecvente fiind:

• tuse uscată (sau tuse neproductivă): este o tuse care nu prezintă expectorație sau spută.
• tuse productivă: spre deosebire de tusea uscată, produce expectorație și flegmă.
• tuse astmatică: este un tip de tuse uscată însoțită de dificultăți de respirație cauzate de astm.
• tuse acută: Acesta este momentul în care tusea începe brusc.
• tuse cronică: acesta este momentul în care un episod de tuse durează mai mult de 15 zile. Acest tip de tuse permanentă provoacă de obicei iritarea traheei și laringelui, din cauza expulzării violente a aerului, poate provoca chiar dureri intercostale.
• tuse convulsivă: este o tuse violentă, care constă într-o succesiune foarte rapidă de diferite episoade de tuse .
• tuse uscată falsă: este atunci când mucusul este produs, dar în loc să fie înghițit.Tuse psihosomatică: este un tip de tuse frecventă la persoanele care sunt foarte nervoase sau care vorbesc cu alții pentru a tuse.

în ceea ce privește tusea simplă, mulți oameni merg direct la o farmacie, fără a consulta medicul, pentru a cumpăra un fel de medicament care să-l amelioreze atunci când, în realitate, irosesc bani doar pentru că puteți găsi o varietate de remedii casnice care sunt la fel de utile sau chiar mai bune decât compușii farmaceutici și multe dintre aceste tratamente naturale le putem efectua cu ceea ce avem deja în cămară. Printre cele mai eficiente le putem găsi pe cele 10 pe care le enumerăm în lista următoare.

10 remedii casnice pentru tuse și tratamente naturale

lucruri Simple, ieftine (aproape gratuite) și eficiente pe care le puteți face atunci când aveți acest disconfort. Remediile casnice pentru tuse sunt la fel de vechi ca umanitatea însăși, așa că nu strică să te întorci la ele.

sirop de miere naturală

studiile științifice arată că mierea poate fi un tratament foarte eficient, deoarece este unul dintre cele mai frecvente remedii casnice pentru tuse și dureri în gât. Este un remediu natural prin excelență. Poate fi luat direct, dar pentru rezultate și mai bune este recomandabil să-l amestecați cu ulei de nucă de cocos și suc de lămâie. Dacă doriți, puteți cumpăra un sirop natural de tuse online.

cadă cu hidromasaj

baia fierbinte este recomandată datorită aburului, deoarece funcționează prin înmuierea căilor respiratorii și slăbirea congestiei nazale și a flegmei în gât și plămâni, dar aveți grijă, dacă suferiți astm poate fi contradictoriu. Puteți adăuga picături de apă de ulei de cimbru, lămâie, eucalipt, menta, lavandă, arbore de ceai.

piper negru și ceai de tuse cu miere

acest remediu poate fi utilizat pentru tuse umedă. Constând în amestecarea ceaiului de piper și a mierii, piperul ajută circulația și fluxul de flegmă, în timp ce mierea este o ușurare naturală a tusei. Va fi suficient să folosiți o linguriță de piper, două linguri de miere și să puneți totul într-o ceașcă și să-l umpleți cu apă clocotită; ar trebui acoperit timp de 15 minute.

ceai de tuse de cimbru

frunzele de cimbru sunt un remediu puternic și eficient care calmează tusea și, la rândul său, relaxează mușchii traheei în timp ce scade inflamația. De asemenea, puteți vaporiza uleiul esențial de cimbru pentru a decongestiona și curăța mediul. Fără îndoială, unul dintre cele mai eficiente remedii pentru tuse.

a bea multă apă

a bea multă apă poate ameliora tusea, deoarece ajută la îndepărtarea mucusului și la menținerea membranelor umede.

picături de mentol pentru tuse

picăturile de mentol ajută la amorțirea gâtului, care va fi de mare ajutor pentru a îmblânzi reflexul tusei.

sugeți o lămâie

tăiați o lămâie în jumătate și adăugați sare și piper; apoi sugeți-o.

Herbal blend

Mix ceai de mentă, isop sau floare de soc este unul dintre remediile casnice pentru tuse cu adevărat eficiente.

Ginger

Ginger are capacități antistaminice și decongestionante, astfel încât să puteți face un ceai de ghimbir adăugând 12 felii de ghimbir într-o oală împreună cu trei căni de apă și lăsați-l să fiarbă aproximativ 20 de minute. Apoi, vom trece să-l strecurăm și să adăugăm o lingură de miere lângă o lămâie stoarsă. Lăsați întotdeauna infuziile să se odihnească. Fără îndoială, un alt remediu pentru tuse uscată sau nu mai eficient.

Licorice

utilizarea licorice poate ajuta inflamat gât înmoaie. Puteți suge bastonul de lemn dulce sau îl puteți aduce la fierbere timp de 20 de minute, apoi îl presați și adăugați-l într-un pahar cu miere și lămâie.

cum să preveniți tusea

În plus, aflați cum să tratați o tuse, poate doriți să învățați cum să o preveniți în primul rând. Pentru a vă proteja împotriva gripei, asigurați-vă că vă faceți vaccinul antigripal anual, de obicei începând din octombrie. Alți pași pe care îi puteți lua includ:

• evitați contactul cu alte persoane bolnave. Dacă știți că sunteți bolnav, evitați să mergeți la serviciu sau la școală pentru a nu infecta pe alții.
• acoperiți-vă nasul și gura atunci când tuseți sau strănutați.
• bea multe lichide pentru a rămâne hidratat.
• curățați frecvent zonele comune ale casei, muncii sau școlii. Acest lucru este valabil mai ales pentru blaturi, jucării sau telefoane mobile.
• spălați-vă mâinile des, mai ales după tuse, mâncare, mers la baie sau îngrijirea cuiva bolnav.

cu alergii, puteți reduce focarele identificând alergenii care vă afectează și evitând expunerea la acestea. Alergenii obișnuiți includ copaci, polen, acarieni de praf, piei de animale, mucegai și insecte. Fotografiile alergice sunt, de asemenea, utile și vă pot reduce sensibilitatea la alergeni. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce plan este potrivit pentru dumneavoastră.

remedii casnice pentru tuse uscată

practic toate remediile naturale pe care le-am recomandat servesc drept remedii casnice pentru o tuse uscată. Trebuie avut în vedere faptul că tusea uscată apare dintr-o iritație datorată prelungirii sau potenței tusei sau a frigului. De asemenea, este posibil ca uscarea spațiilor să afecteze faptul că este mai intensă.

cum se trateaza tusea la copii

primul lucru este sa stii ce fel de tuse ai, Fie ca este uscata sau cu flegma, in cazul umidificatorului de tuse uscata sau bai de aburi, sirop de miere, lemn dulce natural.

dacă aveți o tuse uscată un remediu destul de bun sirop de ceapa, se face cu ceapa, suc de lamaie si miere puteți grătar un pic de ghimbir.

Acest sirop servește și pentru tuse cu flegmă în cazul acestui lucru vezi bine tipul de flegmă, deoarece poate fi necesar să mergi la medicul de mai jos este explicat.

las un videoclip unde puteți vedea întregul proces:

alte lucruri de reținut

dacă sunteți fumător, trebuie să suspendați cel puțin câteva zile acest obicei prost.

utilizarea umidificatoarelor în special în caz de tuse uscată este de mare ajutor.

în cazul tusei cu flegmă trebuie să bem multă apă.

când să vă consultați medicul

primiți tratament medical de urgență dacă tusea vă afectează capacitatea de a respira sau dacă tusiți sânge. Infecțiile tractului respirator implică dureri corporale și febră, în timp ce alergiile nu.

consultați medicul de îngrijire primară dacă aveți următoarele simptome în plus față de tuse:

• frisoane
• deshidratare
• febră peste 38C
• disconfort sau o senzație generală de stare de rău
• tuse productivă cu flegmă mirositoare, groasă, verde sau galbenă.
• senzație de slăbiciune generalizată

dacă știți alte remedii sau aveți întrebări, nu uitați să comentați, sper că veți găsi informațiile colectate aici utile.

IMPORTANT: Aceste informații sunt destinate să completeze, nu să înlocuiască, sfatul medicului dumneavoastră sau al personalului medical și nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, precauțiile, interacțiunile sau efectele adverse.

este posibil ca aceste informații să nu fie adecvate pentru circumstanțele dvs. specifice de sănătate. Nu întârziați sau ignorați niciodată solicitarea de sfaturi medicale profesionale de la medicul dumneavoastră sau de la un alt furnizor calificat de asistență medicală din cauza a ceva ce ați citit pe ecocosas. Trebuie să discutați întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, opri sau schimba orice tip de tratament.

partajați acest post: