cimbru, o planta traditionala din familia mentei nu este doar un discontinue culinare în multe părți ale lumii, datorită gustului său caracteristic, dar, de asemenea, un remediu, datorită nenumăratelor sale beneficii pentru sănătate. Planta poartă numele botanic Thymus vulgaris și este originară din Asia de Vest și Europa de Sud.cunoscută sub mai multe nume, cum ar fi cimbru comun, cimbru de grădină, cimbru francez, cimbru spaniol, Tomillo, Van Ajwayan, Vanya Yavani, această plantă este garantată de Ayurveda, Siddha și practicieni chinezi pentru eficacitatea sa în tratarea unei serii de tulburări respiratorii, inclusiv tuse convulsivă, bronșită, dureri în gât, dureri de stomac, gastrită, diaree, probleme ale pielii etc.

numele „cimbru” este derivat din cuvântul Latin „thymus” care provine din cuvântul grecesc „thumus” care înseamnă ” fum ” datorită aromei sale revigorante. Datând de mii de ani, grecii și romanii antici au ars această plantă tradițională ca formă de tămâie în temple, case și locuri sfinte pentru a îndepărta bacteriile și microbii din aer.

Reputat ca vindecător și protector, uleiul de cimbru a fost folosit și ca antidot pentru protejarea unei persoane de otrăvire, folosit ca ajutor digestiv și, de asemenea, ca remediu pentru tuse și frig. Egiptenii antici au folosit chiar acest ulei esențial pentru îmbălsămarea mumiilor, deoarece credeau că tămâia acestei plante aromatice este un ajutor puternic pentru a-i ajuta în călătoria lor în viața de apoi. Mai târziu, cimbrul a fost introdus în întreaga lume ca o plantă culinară și medicinală, cu o mulțime de beneficii potențiale pentru sănătate.

cimbrul există în 4 soiuri, care sunt cimbru comun, cimbru târâtor roșu, cimbru de chimen și cimbru de lămâie. Datorită constituenților săi activi, uleiurilor esențiale și proprietăților farmacologice, produsele pe bază de plante realizate folosind această plantă aromatică au câștigat o reputație destul de mică în tratarea anomaliilor de sănătate umpteen.

beneficiile pentru sănătate ale produselor pe bază de cimbru

tratează problemele respiratorii:

abundența proprietăților anti-bacteriene și expectorante ale uleiului esențial de cimbru, fac din această plantă un remediu unic pentru câteva probleme respiratorii. Ajută la eliminarea depunerilor de mucus și flegm din pasajul nazal și asigură ameliorarea congestiei toracice. Natura liniștitoare a cimbrului joacă un rol cheie în tratarea gâtului uscat și iritat. De asemenea, servește ca un remediu puternic pentru astm, bronșită, sinus, cefalee și faringită.

gargară-ți durerea în gât cu apă caldă infuzată cu ulei esențial de cimbru pentru a obține o ușurare instantanee de tuse și congestie.

promovează sănătatea inimii:

cercetările recente sugerează că o încărcătură de uleiuri esențiale prezente în cimbru are un efect relaxant și liniștitor asupra venelor și arterelor. Frunzele de cimbru zdrobite sau produsele din pulbere de cimbru ajută la dilatarea vaselor de sânge, reducând astfel ritmul cardiac și fluxul de sânge. De asemenea, scade colesterolul și previne depunerea de resturi în capilare, ceea ce la rândul său previne afecțiuni precum ateroscleroza și scade riscul de atacuri de cord și blocaje cardiace.
Citește și: Top 10 superalimente pentru o inimă sănătoasă

ajută la digestie:

proprietățile antispastice ale produselor induse de cimbru previn gazele nocive din stomac și, de asemenea, interacționează cu enzimele gastrice, stimulând astfel digestia, ameliorând flatulența, durerea abdominală, diareea și sindromul intestinului iritabil. Bogăția uleiurilor volatile ajută, de asemenea, la reducerea crampelor abdominale și la prevenirea constipației.

luați o lingură de pudră de frunze de cimbru zdrobită împreună cu apă caldă dimineața devreme pentru a îmbunătăți sănătatea intestinului.

îmbunătățește sănătatea pielii:

uleiul esențial de cimbru sau produsele cosmetice induse cu această plantă înțepătoare sunt ambalate cu vitamina C și antioxidanți. Produsele de îngrijire a pielii ca remediu natural pentru mai multe probleme ale pielii, inclusiv acnee, cosuri, erupții cutanate, tăieturi și cicatrici. De asemenea, previne deteriorarea oxidativă a soarelui, tratează diverse semne de îmbătrânire, cum ar fi ridurile și liniile fine și promovează o piele întinerită sănătoasă și strălucitoare.

aplicați o minge de bumbac umedă cu o picătură de ulei esențial de cimbru și arbore de ceai pe zonele afectate de pe față pentru a scăpa de acnee.

(îngrijorat de problemele pielii? Alegeți din gama noastră largă de produse de îngrijire a pielii)

stimulează sănătatea părului

uleiul esențial de cimbru este un ingredient esențial în majoritatea produselor de îngrijire a părului. Datorită nenumăratelor sale substanțe nutritive sănătoase, șampoanele pe bază de cimbru și serurile de păr ajută la creșterea părului, tratează mătreața și păduchii și previne căderea părului. Proprietatea antibacteriană a uleiului de cimbru previne, de asemenea, mâncărimea din cauza infecțiilor scalpului.
Citește și: Top 10 uleiuri de par pentru o Mane sanatoasa si lucioasa

creste imunitatea

fiind o sursa bogata de antioxidanti si componente bioactive, uleiul esential de cimbru confera mai multe remedii populare pentru imbunatatirea sistemului imunitar, combaterea microbilor si protejarea organismului impotriva diferitelor infectii. De asemenea, descrie în mod inerent prezența unor proprietăți puternice anti-bacteriene, antivirale și antifungice, care este extrem de eficientă în prevenirea diferitelor infecții, cum ar fi febra, răceala obișnuită, durerea în gât și alte anomalii respiratorii.

secții de bug-uri

insectele și bug-urile sunt cauza principală a mai multor probleme. Fiind purtători ai diferitelor tipuri de viruși, bacterii sau alți microbi, nu numai că pot contamina alimentele și pot duce la intoxicații alimentare, dar pot provoca și afecțiuni alergice, de la erupții cutanate și mâncărime până la febră și halucinații. Unele insecte pot duce chiar la boli infecțioase letale, cum ar fi dengue, malarie, chikungunya, febră galbenă etc. Datorită prezenței proprietăților anti-bacteriene puternice, uleiul esențial de patchouli este utilizat pe scară largă pentru uciderea diferitelor tipuri de insecte, inclusiv țânțari, muște de casă, furnici, purici etc.

relaxează mintea

îmbibată cu o abundență de proprietăți adaptogene și sedative, acest ulei esențial incredibil nu numai că îmbunătățește starea de spirit, ci și ameliorează stresul. Are o mare importanță în asigurarea stabilității mentale prin reglarea hormonului de stres, adică., serotonina care, la rândul său, atenuează diferitele simptome ale anxietății, inclusiv neliniște, neliniște, mâini reci și picioare etc. și dă un sentiment proaspăt și fericit.

concluzie

uleiul esențial pe bază de cimbru și alte produse oferă beneficii imense pentru sănătate. Îmbogățit cu antioxidanți puternici și nutrienți sănătoși, este extrem de benefic în îmbunătățirea sănătății inimii și respiratorii, promovând digestia, îmbunătățind sănătatea pielii și înălțând imunitatea.