Dating Un narcisist

poate fi dificil să fii într-o relație cu un narcisist. La început, majoritatea oamenilor nu au nicio idee că fermecătorul carismatic de care s-au îndrăgostit are și trăsături de personalitate narcisiste, cum ar fi lipsa de empatie, o nevoie profundă de atenție și o sensibilitate extremă la orice critică percepută.

de-a lungul timpului, cu toate acestea, s-ar putea începe pentru a vedea semne inconfundabile te intalnesti cu un narcisist. Poate că ești încântat de o ținută nouă pe care ai cumpărat-o pentru o noapte, dar partenerului tău îi pasă doar de modul în care arată în fața prietenilor tăi.

sau poate încep întotdeauna lupte învinovățindu-te pentru ceva ce ești sigur că nu este vina ta. Dar când narcisismul trece linia către tulburarea de personalitate narcisistă, aceste evenimente frustrante pot deveni mai grave (și pot duce la abuz narcisist). Când vine timpul să închei relația, poate fi greu de spus cum va reacționa narcisistul din viața ta—sau cum să te eliberezi în cele din urmă de situație.

ce este tulburarea de personalitate narcisistă?

” că narcisismul și tulburarea de personalitate narcisistă sunt same…is ca și cum ai spune că tristețea și depresia sunt aceleași”, spune W. Keith Campbell, profesor de psihologie la Universitatea din Georgia și autor al noii științe a narcisismului.

„Dacă spui că iubitul tău este narcisist, probabil descrii pe cineva care este egoist, dur, egocentric și care caută atenție. Vorbim colocvial în acest fel”, spune Campbell. „Pe de altă parte, dacă spui că soțul tău este narcisist și treci printr-o procedură de divorț din cauza unui comportament extrem și dăunător, acest lucru ar putea indica un soț care are un nivel clinic de narcisism care este relevant pentru intervențiile de tratament și procedurile legale sau tulburarea de personalitate narcisistă.”

ce se întâmplă în relațiile cu narcisiștii

tulburarea de personalitate narcisistă se poate dezvălui în mai multe moduri, dar ceea ce face un narcisist la sfârșitul unei relații este foarte grăitor și uneori periculos. (De asemenea, feriți-vă de aceste semne de abuz narcisist.)

„dacă încercați să încheiați o relație cu un narcisist, acestea vor fi incredibil de rigide și dezadaptative”, spune Elinor Greenberg, psiholog licențiat, terapeut Gestalt, antrenor în adaptări limită, narcisiste și schizoide și autor al adaptărilor limită, narcisiste și schizoide: Căutarea iubirii, admirației și siguranței. „Dacă au reacționat prost la alte despărțiri, vor reacționa la fel ca în trecut.”(Aflați: se poate schimba un narcisist?dar dacă un narcisist se plictisește de o relație și decide să o pună capăt, există o serie de moduri diferite în care Greenberg spune că ar putea să o facă.

Ridofranz/Getty Images

ce face un narcisist la sfârșitul unei relații

Iată patru moduri în care cineva cu tulburare de personalitate narcisistă ar putea acționa la sfârșitul unei relații. (Pentru mai multe lecturi, verificați știința din spatele despărțirilor.)

joacă Casanova

Un narcisist va acționa în acest fel dacă interesul lor principal în relația de la început a fost noutatea și sexul.

„Casanova nu-i pasă foarte mult de partenerul lor și nici nu se așteptau să aibă o relație pe termen lung. Chiar dacă, sunt șanse să nu vă fi exprimat niciodată acest lucru”, spune Greenberg. „Așa că se plictisesc din ce în ce mai mult și apoi găsesc modalități crude și fără inimă de a rupe lucrurile.”

de exemplu, își pot aduce partenerul la o petrecere, la care își fac în mod activ planuri de viitor cu altcineva de la petrecere în care interesul lor este în mod clar să fie mai mult decât prieteni. Sau s-ar putea să înceapă o aventură și să aștepte să afli despre asta, astfel încât tu să fii cel care vrea să plece.”acest tip de narcisist va fi foarte deschis cu privire la faptul că nu mai sunteți de dorit și că ei caută în mod activ alți parteneri”, adaugă Greenberg.

această manifestare exterioară de lipsă de respect și lipsă de respect față de sentimentele tale poate fi impulsul necesar pentru a pune capăt unei relații cu cineva care probabil era deja destul de controlant și manipulator. Îți sună cunoscut? Aflați primele semne ale unei relații abuzive.)

se luptă

o mulțime de relații se termină cu lupte extreme, târzii în noapte, care dezvăluie diferențe ireconciliabile. Dar chiar și în cele mai extreme cazuri, persoanele care nu au tulburări de personalitate pot dormi în continuare sub același acoperiș înainte ca o persoană să se mute a doua zi. O luptă de despărțire cu un narcisist va arăta puțin diferit, spune Greenberg.

„am auzit despre oameni care se despart de narcisiști fiind dați afară din casă în ploaia torențială sau forțați să iasă din mașină pe marginea autostrăzii”, explică ea. „Ei vor merge la aceste lungimi extreme până la sfârșit.”

De ce? În sensul cel mai de bază, narcisiștii se apreciază mai mult decât alții.

„în esența sa, narcisismul este despre auto-importanță, antagonism și un sentiment de drept”, spune Campbell. „Narcisiștii cred că contează mai mult decât alți oameni și merită să fie tratați în acest fel.”(Aflați mai multe semne ale unei relații toxice.)

te face tipul rău

Narcisiștii cred că sunt victime ale vieții, că dacă lucrurile merg prost este pentru că alți oameni le fac greșit. Din acest motiv, unii dintre ei pot refuza să fie „tipul rău” care pune capăt relației, aruncându-și partenerul în acel rol.

„această persoană va acționa ignorantă, va juca prost și, în general, va manifesta un comportament rău până când veți lua decizia de a o părăsi”, explică Greenberg. „Și atunci când o vei face, vor continua să joace prost și să spună că nu ar fi plecat niciodată.”

această strategie este cel mai adesea întreprinsă în subsetul de persoane cu tulburare de personalitate narcisistă numită narcisiști vulnerabili. „Narcisistul vulnerabil protejează sinele și luptă pentru recunoașterea datorată”, spune Campbell. „Cea mai mare parte a acestei lupte este mentală și emoțională, deoarece narcisiștii vulnerabili sunt adesea prea temători pentru a se confrunta direct cu oamenii.”

cea mai bună cale de ieșire: să nu te lași să te simți vinovat pentru că trebuie să fii cel care decide să pună capăt relației. Chiar dacă partenerul narcisist spune că nu l-ar fi încheiat, acțiunile lor au spus altfel. (Iată cum puteți spune dacă sunteți într-o relație codependentă.)

te mută în jos pe listă

acest al patrulea scenariu, care poate apărea dacă tu ești cel care te desparți de un narcisist, poate părea cel mai inofensiv, dar poate fi de fapt destul de manipulativ. Spuneți că îl încheiați cu partenerul dvs. și, în loc să vă loviți, ei fac tot posibilul să rămână în condiții bune înainte. Pare grozav, nu? Nu așa de repede.

„acest narcisist este un reciclator. Oamenii sunt destul de interschimbabili cu ei”, spune Greenberg. „Ei încearcă să păstreze câțiva posibili parteneri în jur, de obicei trei până la cinci persoane, toți fiind fericiți să-i vadă. Apoi, când se supără pe unul, pot trece la următorul.”

de exemplu, Greenberg își amintește de o înmormântare la care a participat pentru un bărbat pe care îl cunoscuse cu ani în urmă. „Au apărut trei femei, cele trei prietene ale sale. Ei știau unul de altul și resented existența celuilalt, dar a continuat să-l accepte înapoi pentru că el a fost un tip foarte interesant, îi plăcea să călătorească, și a vrut doar o femeie complace pentru a merge împreună cu el.”

dacă acest lucru nu sună ca un scenariu pe care l-ați accepta, este de fapt relativ ușor să vă extrageți din el. Puteți accepta despărțirea amiabilă, dar apoi refuzați orice invitații viitoare pentru date, evenimente sau adunări sociale. Dacă aveți un narcisist în viața voastră, aceste citate narcisiste vă vor ajuta să vă ocupați.

în continuare, citiți despre argumentele relației și ce înseamnă acestea.