Garmin Connect este centrul de putere din spatele ceas sport sau smartwatch – și este în cazul în care magia se întâmplă în ceea ce privește urmărirea și analiza antrenamentele, sau păstrarea file pe inima si activitatea.

Garmin Connect vine în două forme: un serviciu web și o aplicație pentru smartphone și fiecare vă permite să deblocați o gamă întreagă de instrumente suplimentare care vă pot perfecționa antrenamentul și vă pot ajuta să deveniți un alergător mai bun, un ciclist sau pur și simplu mai sănătos în general.

fie că aveți un ceas de exterior Fenix 6 supraîncărcat, bogat în funcții, sau un tracker de fitness Vivosmart 4 mai simplu, datele sunt încă prezentate în Garmin Connect.

• faceți alegerea corectă: ceasurile și ceasurile inteligente Garmin au comparat

de la pregătirea pentru un maraton și stabilirea obiectivelor lunare, până la aderarea la provocările team step și depășirea celor mai bune momente ale altor alergători în jurul rutelor locale, aceste instrumente dau viață hardware-ului de pe încheietura mâinii, oferindu-vă mai mult control asupra antrenamentului.

dacă sunteți utilizator Garmin, iată câteva lucruri simple care vă pot ajuta să deveniți un alergător mai bun cu Garmin Connect.

• obțineți mai multe: aplicații și dispozitive Garmin Connect IQ
• citiți recenziile noastre: Garmin Vivoactive 4 review/Garmin Venu review
• înțelegeți datele: datele dvs. de ceas care rulează explicate

Garmin Connect phone app

utilizați ziua mea

ziua mea este locul în care trăiesc datele dvs. de activitate și este o privire rapidă asupra activității dvs. din ultimele 24 de ore. Puteți apăsa extinde / restrânge pentru o privire și mai mult / mai puțin vizuală asupra activității dvs. zilnice.

în funcție de senzorii incluși pe dispozitivul dvs. de purtare Garmin, acesta va extrage toate datele din ziua dvs. Aceasta poate include:

• ritmul cardiac în repaus
• starea antrenamentului
• pași
• minute de intensitate
• respirație
• nivelul de stres
• calorii

toate valorile sunt extensibile, de asemenea, dacă trebuie să detaliați mai adânc în datele dvs. De exemplu, dacă atingeți ritmul cardiac, veți vedea un grafic al ritmului cardiac peste drum.

derularea în jos va dezvălui datele mele de zi din ziua precedentă și din ultimele șapte zile, oferindu-vă o privire frumoasă asupra mediilor dvs. pentru săptămână.

editează ziua mea

și acest ecran poate fi personalizat. Puteți atinge Editați Ziua Mea și reordonați valorile pe care le vedeți sau le puteți elimina dacă doriți. De asemenea, eliminați geamuri întregi de informații dacă aveți nevoie.

Conquer sleep

fiecare nou Garmin are suport automat de detectare a somnului, cu informațiile colectate atunci când te duci la culcare.

puteți seta orele normale de culcare în aplicație, iar graficul vă va arăta cât de mult ați dormit în interiorul sau în afara orelor preferate.

pentru a seta orele de culcare, atingeți pictograma celor trei linii albastre din colțul din stânga sus al ecranului aplicației.

selectați Setări> Setări> Setări utilizator> Setări de repaus.în încercarea de a se potrivi cu ceea ce oferă Fitbit și alții în acest domeniu de urmărire, Garmin a introdus noi funcții de somn care oferă mai multe date pe care le puteți privi după ora de culcare.

puteți vedea acum etapele somnului, care arată cât timp ați petrecut în fiecare ciclu de somn – arătându-vă progresul prin somn profund și ușor.

citiți acest lucru: testarea noilor caracteristici de somn ale Garmin

cum să schimbați Garmin Connect step goal

Garmin vă adaptează de fapt obiectivele la stilul dvs. de viață, împingându-vă să faceți mai mulți pași și să dormiți mai mult.

dar, uneori, procesul lung de a găsi nivelul dvs., și numerele de gol aleatoare (obiectiv pas curent: 8973) poate fi iritant, astfel încât să puteți scutura întotdeauna înapoi la manual.

mergeți la dala pași din ecranul ziua mea, atingeți numărul pași pentru a accesa mai multe detalii și alegeți Editare obiectiv. Dezactivați obiectivul automat și introduceți numărul dorit.

Utilizați calendarul

Garmin Connect colectează atât de multe date încât poate fi greu să găsiți sesiunea exactă pe care o căutați.

mergeți la fila Calendar pentru a vedea datele colectate pentru ziua respectivă.

Connect împarte pașii, datele privind somnul și ritmul cardiac (dacă aveți un dispozitiv compatibil), precum și alergările, ciclurile și Golful. Puteți atinge o zi și apoi tipul de date pe care doriți să le examinați.

Examinați-vă alergările

pentru alergătorii care doresc să-și exploreze datele în aplicație, poate fi puțin dificil să găsiți ceea ce aveți nevoie. Orice rulare individuală se găsește cel mai bine prin calendar (explicat mai sus).

dar dacă doriți să obțineți mai multe informații despre performanța dvs., căutați meniul derulant din colțul din stânga sus, selectați statistici de activitate și selectați Rulare.

lectură esențială: Înțelegerea statisticile de funcționare ceas

de acolo veți putea vedea cele mai recente activități de funcționare, cu cele trei inele afișarea distanță, calorii și timp.

există file suplimentare pentru a vizualiza detalii suplimentare despre ritm, viteză și sincronizare.

Garmins mai avansate vor fi, de asemenea, posibilitatea de a afișa aspecte cum ar fi efectul de formare, dinamica de funcționare și chiar temperatura.

de asemenea, posibilitatea de a asocia accesorii precum contoare de putere, inclusiv propriul pod de dinamică de rulare Garmin și Stryd înseamnă că veți putea vizualiza și aceste valori avansate aici. Dacă numerele nu o fac pentru dvs., există o mulțime de grafice frumoase care vă descompun datele și acolo.

cum să vizualizați înregistrările personale

este firesc să doriți să aruncați o privire înapoi la Mamutul PBs pe care l-ați distrus și vestea bună este că puteți face asta. Deși nu este extrem de simplu ca lucrurile stau în prezent.în aplicația Garmin Connect, puteți selecta fotografia de profil și puteți selecta statistici. De aici puteți vedea alergarea dvs. în ultimele douăsprezece luni, împreună cu obiectivele personale.

Dacă doriți să știți pentru a vedea PBS-ul care rulează, va trebui să vă îndreptați către aplicația web pentru a vizualiza înregistrările personale. De aici puteți vedea 5K, 10K, semimaraton, maraton și cea mai îndepărtată distanță.

cum să vizualizați Insigne Garmin

știm că oamenii iubesc o insignă virtuală și este un mod distractiv de a privi înapoi la etapele și realizările și du-te după ceva mai mult. Aceste insigne pot fi obținute dintr-o varietate de activități, inclusiv alergarea, pașii și chiar somnul.

pentru a găsi insignele, atingeți fotografia de profil în aplicația Conectare telefon și accesați activitate. De acolo puteți vedea insigne câștigate și cele care sunt încă disponibile pentru deblocare. Am defalcat cele mai bune insigne Garmin Connect pe care le puteți fixa.

editați datele

Garmin Face rulările dvs. să sune puțin plictisitoare, numindu-le lucruri precum Woodside Ward Run, ceea ce nu înseamnă nimic pentru nimeni.

puteți edita orice activitate, însă, îndreptându-vă către elementul din Calendar, atingând cele trei puncte din partea dreaptă sus și alegând editare activitate.

de aici puteți denumi activitatea, adăuga note și chiar schimba tipul de exercițiu, dacă a fost etichetat greșit.

cum să încărcați date Garmin pe Strava

Garmin Connect este un serviciu excelent, în special pentru cei care iubesc diferite tipuri de sport, dar când vine vorba de vizualizare și partajare, nu îl puteți învinge pe Strava. Din fericire, puteți transmite absolut sesiuni de la Garmin la Strava rapid și ușor. L-am descompus în ghidul nostru pentru conectarea Garmin la Strava, care vă va spune cum să o faceți de pe telefon.

Citește asta: Fiecare metrică Garmin explicată

de pe un computer, mergeți la strava.com/upload/device și asigurați-vă că aplicația Garmin este instalată, de asemenea (Garmin Express pentru utilizatorii de PC/Mac). Apoi puteți alege Setări > conectați alte servicii și alegeți Garmin din listă.

introduceți detaliile dvs. și imediat ce asociați ceasul Garmin cu Connect, acesta va trimite automat antrenamentul către Strava.

cum să conectați datele Garmin la Apple Health

Dacă sunteți proprietar de iPhone și vă place ideea de a extrage date din toate aplicațiile purtabile și de sănătate și fitness într-un singur loc, Apple Health vă va permite să faceți acest lucru. Vestea bună este că joacă frumos cu Garmin Connect permițându-vă să luați o serie de date (în funcție de senzorii pe care îi are Garmin) și aceasta include pași, ritm cardiac, minute de intensitate, ritm cardiac în repaus și multe altele. Pentru a conecta Garmin Connect la Apple Health, trebuie să faceți următoarele:

• deschideți aplicația sănătate pe iPhone
• apăsați surse din partea de jos a ecranului pentru a căuta platforme acceptate
• atingeți Conectare
• de aici veți putea selecta ce date faceți și nu doriți să partajați cu Apple Health

înțelegeți-vă corpul cu statistici de performanță

dacă devii mai serios în ceea ce privește alergarea și ai un dispozitiv Garmin de vârf care oferă o gamă mai bogată de date de urmărit, există un loc unde să revizuiești aceste informații.

statisticile de performanță, găsite în meniul derulant principal, dezvăluie valori de rulare hardcore precum lactate threshold, precum și afișarea noului efect de antrenament și a informațiilor despre Stare ale Garmin. Acestea sunt toate disponibile pentru a fi vizualizate pe dispozitivele în sine, dar vizualizarea în interiorul aplicației vă permite să observați tendințele și să vedeți unde datele au crescut sau au scăzut într-o perioadă de timp.

lucrați la avantajul dvs. competitiv

Garmin a învățat din succesul Strava, care vă permite să transformați orice porțiune de drum într-o cursă.

puteți utiliza Connect pe web pentru a crea segmente – în esență, cursuri de orice distanță – rulați-le și setați cel mai rapid timp. Alți utilizatori Garmin pot rula apoi aceeași porțiune de parc sau trotuar și pot încerca să vă bată timpul. Puteți face același lucru, găsind segmente de rasă de la toate celelalte care au fost deja create.

aplicația mobilă Garmin Connect face acest pas mai departe, susținând locația GPS pentru a vă permite să scanați o hartă și apoi să preluați segmentele cele mai apropiate de locul în care vă aflați.

este o modalitate foarte bună de a adăuga un pic de concurență în plus la o cursă de formare și se transformă rulează într-un joc.

Tweak zonele de ritm cardiac

cu cât informațiile despre ritmul cardiac sunt mai precise, cu atât mai eficiente puteți face sesiunile de antrenament. Diferența dintre o alergare a clădirii de anduranță și antrenamentul cu capacitate aerobă poate fi de doar două bătăi pe minut, așa că, dacă doriți să obțineți efectul de antrenament potrivit din fiecare sesiune, este inteligent să vă setați zonele de ritm cardiac.

Citeste mai mult: Cum să vă antrenați cu zonele de ritm cardiac Garmin

personalizarea zonelor de ritm cardiac este simplă. Pe Garmin Connect accesați Dispozitive Garmin din meniul derulant, găsiți dispozitivul asociat și căutați setările utilizatorului.

de aici puteți configura zonele de ritm cardiac (dacă le cunoașteți), mai degrabă decât să vă bazați pe setările implicite. Puteți alege BPM sau % max în partea de sus a fiecărei coloane, apoi introduceți cea mai mică valoare pentru fiecare câmp.

odată ce ați făcut că dispozitivele Garmin vă va oferi citiri care sunt adaptate perfect pentru tine.

Din păcate, majoritatea ceasurilor Garmin nu actualizează automat aceste statistici pe baza ultimei alergări, așa că merită să faceți acest lucru cât mai des posibil pentru a vă menține sesiunile de antrenament producând efectul potrivit.

utilizați pragul de lactat

multe dispozitive Garmin vă pot antrena ritmul cardiac al pragului de lactat, care este punctul în care corpul dvs. produce acid lactat mai repede decât îl puteți spăla înapoi. Efectiv, acesta este pragul după care vă veți lupta pentru a vă continua efortul pe distanțe lungi.

mulți Garmini vă vor rezolva pragul de lactat dacă îl împerecheați cu o curea pentru piept. De asemenea, trebuie să faceți un antrenament în aer liber, urmărit de GPS și să aveți un scor VO2 max înregistrat.

odată ce aveți un prag de lactat, puteți seta zonele de ritm cardiac din aceste date, mai degrabă decât din datele de ritm cardiac maxim.

în Garmin Connect mergeți la dispozitivele Garmin > Setări utilizator > zone de ritm cardiac și modificați pe baza datelor să fie % din LT. apoi resetați zonele pentru a le recalcula.

Alăturați-vă unui grup care rulează prin Connect

aplicația pentru smartphone Garmin Connect funcționează în principal ca un instrument pentru revizuirea activității dvs., dar vă permite, de asemenea, să căutați grupuri la care să vă alăturați. Grupurile vin în diferite arome, de la cluburi de alergare la provocări la distanță din întreaga lume.

odată ce sunteți într-un grup, puteți vedea modul în care alți membri urmăresc obiectivele lor, fie că este vorba de kilometri parcurși, de calorii arse sau de măsurile totale luate. Informațiile vin sub forma unui tabel de ligă pentru o doză suplimentară de competiție motivantă.

antrenați-vă la un 5K, 10K sau Semimaraton PB

dacă nu aveți idee de unde să începeți cu alergarea sau cum să vă antrenați pentru o cursă, ceasurile compatibile Garmin au acces la ceva numit Garmin Coach. Acest lucru vă va ajuta să creați un plan de antrenament pentru abordarea unei distanțe de 5k, 10k sau jumătate de maraton, care este construită pe nivelul dvs. de alergare.

după ce ați creat planul și ați ales unul dintre antrenorii experți ai Garmin, sesiunile din aceste planuri pot fi sincronizate cu ceasul dvs., unde vi se va solicita să le faceți în zilele de antrenament.

pentru a găsi Garmin Coach, va trebui să mergeți la secțiunea planuri de antrenament din aplicația Connect, care poate fi găsită la antrenament. Dacă doriți o idee mai bună despre cum funcționează totul și aflați despre ceasurile Garmin cu care funcționează, consultați Ghidul detaliat Garmin Coach.

Upgrade Garmin cu Connect IQ

citiți acest lucru: cele mai bune aplicații Garmin Connect IQ pentru a descărca

Connect IQ app store oferă o serie de aplicații realizate de Garmin și încărcate de dezvoltatori, oferind lucruri precum cronometre mai inteligente și machete de fețe de ceas care afișează mai multe statistici de rulare, împreună cu trackere de ritm cardiac în repaus și alerte de ritm.

top cinci Garmin Connect IQ apps pentru a descărca mai întâi

• Strava rute
• Runsafe+
• Strava efort relativ
• Trail Run/Run
• dwMap

știu când este timpul pentru a schimba pantofii de funcționare

Gear tracker vă permite să păstrați file pe uzura de pantofi de funcționare în timp. Puteți urmări câți kilometri ați alergat în acei pantofi Nikes sau Asics noi și puteți atribui o distanță totală care va marca când este timpul să vă schimbați pantofii. Bicicliștii pot face același lucru pentru biciclete și pot primi un ghiont atunci când este timpul să lipiți roțile pentru un serviciu.

pentru a găsi Gear tracker, accesați mai multe în aplicația iOS sau atingeți butonul din stânga sus pentru a afișa meniurile și selectați Gear. De aici puteți adăuga marca. model. în primul rând se, Distanța maximă și mai mult.

Get social

s-ar putea să nu fie primul loc în care te gândești să primești sprijin moral, dar, la fel ca Nike+ Running și aplicații precum Strava, Garmin Connect este de fapt o fiară socială serioasă. Vă puteți conecta cu alți alergători, vă puteți alătura provocărilor și puteți vedea cum oamenii din rețeaua dvs. își continuă antrenamentul.

pentru o motivație suplimentară, adăugați câțiva utilizatori Garmin care se antrenează pentru același obiectiv ca și dvs. și veți putea vedea progresul săptămânal față de al dvs. din fila Conexiuni.

împărtășirea antrenamentelor este o modalitate simplă de a menține oamenii dedicați planurilor de antrenament mai mult timp, iar sprijinul moral din partea oamenilor care trec prin aceeași durere este cu adevărat puternic.

și când ați terminat, puteți încărca Statisticile și le puteți impune super-pe o imagine a alergării dvs. – perfectă pentru rețelele dvs. sociale.

Proiectați-vă propriile antrenamente

preluarea controlului asupra propriilor sesiuni de antrenament poate fi un motivator puternic și cu Garmin Connect puteți crea antrenamente adaptate special pentru dvs. și obiectivele dvs. fără prea multă agitație.

cu instrumentul workout builder puteți combina diferite secțiuni ale oricărui antrenament (warm Up, Run recover, rest și cool down) cu timpul, distanța, ritmul cardiac și caloriile plus, de asemenea, nivelurile de intensitate bazate pe ritmul cardiac, ritmul, viteza și chiar cadența.

puteți adăuga cât mai multe intervale doriți și există o funcție la îndemână adăugați o repetare care înseamnă că puteți reduce faff atunci când creați mai multe seturi. După ce v-ați construit propriul antrenament, puteți trimite acest lucru pe dispozitivul ales și vă va aștepta când va fi data viitoare să lucrați.

aduceți antrenamentul la viață cu Live Track

cu Live Track, prietenii, familia, prietenii de alergare și chiar antrenorul dvs. pot vedea exact unde vă aflați (și cum faceți) în timpul unei alergări. Un pic ca trackerele live pe care le vedeți la o mulțime de maratoane organizate, Connect Live Track vă va trasa locația pe o hartă și le va permite celor pe care ați decis să le împărtășiți să vadă cum merge cursa dvs.

pentru a utiliza LiveTrack va trebui să aveți telefonul cu dvs. Pur și simplu accesați Live Track în aplicația Garmin Connect, alegeți modul în care doriți să partajați linkul către sesiunea dvs. și acordați permisiunea de a urmări dispozitivul mobil pentru acest antrenament.

cei pe care îi invitați prin e-mail, Facebook sau Twitter vor primi un link către o pagină web care include poziția telefonului dvs. De asemenea, vor putea urmări timpul scurs, distanța, viteza și altitudinea în timp real. Și dacă aveți senzori ANT+, ei pot vedea și acele date, cum ar fi ritmul cardiac sau cadența.

obțineți câteva informații

aceasta este una dintre cele mai recente caracteristici adăugate pentru conectare, care este modul Garmin de a vă ajuta să înțelegeți mai bine datele.

aici puteți vedea cum se compară rularea dvs. (și alte activități înregistrate) cu alți utilizatori Garmin. De asemenea, va începe să indice modele în comportamentul dvs., identificând atunci când vă conectați mai mulți pași și când dormiți mai mult și vă poate educa chiar și beneficiile de a dormi mai mult.

localizarea acestor informații se face cel mai bine din meniul derulant ascuns în colțul din stânga sus al ecranului principal al aplicației.

adăugați aportul alimentar

ceea ce faceți pe drumuri și pe pista de alergare este important, dar dacă mâncați o dietă proastă, vă limitați priceperea de alergare.

Noțiuni de bază în mare formă este la fel de mult despre ceea ce gatiti in bucatarie ca ceea ce sparge în sala de sport. Nu vorbim doar despre reducerea gustărilor; este esențial să vă asigurați că oferiți corpului dvs. combustibilul potrivit pentru a vă alimenta alergările și pentru a vă accelera recuperarea.

conectați Garmin Conectați-vă la MyFitnessPal

Garmin Connect vă permite să conectați aplicația MyFitnessPal de urmărire a alimentelor și să monitorizați aportul alimentar alături de statisticile dvs. de funcționare.

Acest lucru face mult mai ușor să observați cum ceea ce mâncați ar putea afecta modul în care vă simțiți pe alergări; cum ar fi să te simți lent într-o alergare de dimineață după un castron mare de paste cu o seară înainte sau să rămâi fără abur la o alergare la prânz pentru că ai sărit peste micul dejun. Apoi vă puteți adapta dieta la ceva care vi se potrivește. Iată un ghid pas cu pas despre cum să obțineți aplicația Connect phone și MyFitnessPal pentru a juca frumos.

1. deschideți aplicația mobilă Garmin Connect, apoi accesați meniul aplicației
2. selectați Mai multe și atingeți Setări, apoi aplicații 3rd Party
3. selectați MyFitnessPal și selectați Începeți și apoi veți vedea opțiunea de a conecta conturile.
4. Conectați-vă la contul dvs. MyFitnessPal pentru a crea linkul și sunteți bine să mergeți.

Garmin Connect Online

aplicația Android / iOS este un portal excelent în antrenamentele și datele zilnice, dar este doar o picătură în ocean a ceea ce este capabil Garmin Connect. Mergeți la http://connect.garmin.com și conectați-vă pentru și mai multe instrumente. Citiți mai departe pentru a vedea ce este posibil.

construiți un plan

indiferent dacă obiectivul dvs. este să vă formați, să alergați un maraton sau să setați un PB în următorul triatlon, Garmin Connect are un plan de antrenament disponibil pentru a vă ghida.

fiecare plan oferă antrenamente testate și sfaturi de specialitate din partea antrenorilor de top; cu opțiuni care iau în considerare timpii țintă, câte zile pe săptămână poți să te antrenezi și cât timp ai pentru a-ți atinge obiectivul.

lectură esențială: Lowdown pe rularea cu putere

Dacă ceasul Garmin are smarts de ritm cardiac, vă recomandăm să alegeți un plan care utilizează formare de ritm cardiac. Este o modalitate foarte bună de a instrui într-un mod care este mai adaptat pentru tine, chiar dacă lucrați cu un plan de formare one-size-fits-all.

când găsiți un plan care se potrivește, este simplu să îl adăugați în calendarul Garmin Connect și apoi să trimiteți antrenamentele pe dispozitivul Garmin compatibil și să îl utilizați ca antrenor virtual.

dacă sunteți suficient de încrezători pentru a vă construi propriul plan de antrenament, atunci este destul de simplu. Trebuie doar să vă creați propriile antrenamente și apoi le puteți plasa în calendar din tabloul de bord cu câteva clicuri. Avertisment: așteptați-vă să puneți câteva ore bune pentru a vă construi primul plan de maraton.

cursa și benchmark-te

repetarea exact aceeași milă, 5 km sau 10 km curs o dată pe lună este o modalitate foarte bună de a verifica progresul. Cu Garmin Connect puteți adăuga cursuri preferate la instrumentele web și la aplicație și puteți face comparații directe ale tuturor statisticilor capturate.

încercați să vă asigurați că utilizați un curs care acoperă aceeași distanță în cazul în care este ușor de a recrea aceleași condiții (astfel încât să evite drumurile în cazul în care s-ar putea să se oprească la treceri sau semafoare).

sperăm că veți găsi că alergarea devine mai ușoară, că deveniți mai rapidă și că alergați cu o formă mai bună.

găsiți noi rute pentru a alerga

oricine s-a antrenat vreodată pentru un maraton vă va spune că unul dintre cele mai dificile lucruri este găsirea unei modalități de a menține alergările proaspete, mai ales atunci când puteți pune peste 50 de mile pe săptămână. Rularea într-un loc nou este o modalitate de a îndepărta monotonia, dar găsirea unor rute bune nu este întotdeauna ușoară.

Garmin Connect are un remediu destul de util sub forma unei caracteristici heat map care vă permite să vedeți cele mai populare rute de rulare din zona dvs., în funcție de câți alți utilizatori Garmin au rulat acea cale. Dacă alți alergători votează cu picioarele, este un semn sigur al unui loc bun pentru a alerga, luând o parte din jocul de noroc din aventura în necunoscut.

Creați-vă propriile rute

acum Puteți face acest lucru din aplicația pentru smartphone, dar credem că este puțin mai ușor să vă ocupați de utilizarea versiunii web a Connect. Ca alergător, acoperirea distanțelor mai mari vine cu mai multe probleme decât doar dacă rezistența ta depinde de ea.

\pentru început, transformarea buclei obișnuite de 10 km într-o cursă de antrenament de 12 mile înseamnă cartografierea unei noi căi. Acordat este distractiv să te îmbraci și să vezi unde te poartă vântul, dar dacă vrei să fii sigur că lovești distanța, atunci caracteristica Garmin Courses este de mare ajutor. Instrumentul vă permite să creați o rulare prin suprapunerea rutei pe Google Maps.pe măsură ce adăugați stânga și drepturile și alegeți drumurile și căile, nu numai că veți obține detalii despre distanță, dar veți obține și lucruri precum timpul prezis într-un ritm la alegere, o hartă de elevație și câteva instrumente de editare rapidă, cum ar fi Out and Back, care vă umple automat călătoria de întoarcere sau bucla care creează un circuit rapid.

Dacă doriți să descărcați alergări sau drumeții de pe internet, nici asta nu este o problemă. Mai întâi va trebui să descărcați Garmin Basecamp de pe site-ul Garmin. Importați un fișier GPX sau TCX descărcat și exportați-l direct pe dispozitiv. Acesta va funcționa numai pe dispozitivele de top Fenix, Forerunner 630, 935 și 725xt.