când sunteți însărcinată, bunica și mama dvs. vă vor trimite o hoardă de sugestii despre ce mâncare să mâncați, exerciții și remedii casnice pentru a vă ajuta cu sarcina! Din numeroasele alimente, ei vă cer să nu mâncați, licorice va fi una.

pentru sănătatea dumneavoastră, ar trebui să evitați alcoolul, fumatul și chiar cafeaua de dimineață în timpul sarcinii. Este același caz cu lemn dulce, de asemenea. Lemnul dulce, care se găsește în mod obișnuit în Twizzlers și alte bomboane, constă dintr-o componentă naturală care este extrem de periculoasă în timpul sarcinii.

să aflăm de ce rădăcina de lemn dulce nu este sigură pentru tine în timpul sarcinii.

ce este lemn dulce?

lemnul dulce, un ingredient natural, este rădăcina unei plante cunoscute sub numele de Glycyrrhiza Glabra. Are o aromă unică, dulce, și este, de asemenea, cunoscut de a avea compuși care pot acționa ca un antidepresiv. Poate ajuta la calmarea nervozității prin reglarea hormonilor de stres.atunci când este consumat în cantități controlate, este un remediu natural excelent pentru mai multe afecțiuni de sănătate, inclusiv arsuri la stomac, astm, infecții fungice și virale. De asemenea, are beneficii terapeutice pentru tratarea ulcerelor, tusei, artritei, infecțiilor cu drojdie și multe altele.

femeile gravide pot mânca lemn dulce?

medicii și oamenii de știință au sfătuit cu tărie mamele însărcinate și care alăptează să evite consumul de lemn dulce. Acest lucru se face pentru a vă proteja micuțul de potențialele probleme de sănătate. Ceaiul de lemn dulce în timpul sarcinii poate intra sub ceaiuri din plante pe care le puteți avea, dar nu trebuie să-l consumați pentru siguranța copilului dumneavoastră.

conform multor studii, dulceața trebuie evitată prin așteptarea mamelor. Deși poate oferi mai multe beneficii medicinale, rădăcina conține un compus cunoscut sub numele de glicirizină. Consumul ridicat de lemn dulce poate provoca multe probleme de sănătate femeilor însărcinate, cum ar fi durerile de cap, hipertensiunea arterială, retenția de apă, oboseala sau chiar un atac de cord. Când sunt consumate în cantități mai mici, efectele secundare care pot fi observate sunt o durere la nivelul membrelor și amorțeală.

efectele Negative ale consumului de lemn dulce în timpul sarcinii

• cu un consum ridicat de rădăcină de lemn dulce, există o șansă cu risc ridicat de avort spontan sau naștere prematură, ceea ce înseamnă o perioadă de gestație mai scurtă. Nașterea prematură în sine are dezavantaje pentru copil.

• consumul de rădăcină de lemn dulce în timpul sarcinii poate duce la afectarea placentei. Compusul găsit în lemn dulce, glicirizina, ar putea crește șansele ca glucocorticoizii sau hormonii de stres să ajungă la copil în uter. Acest lucru duce la un efect advers asupra dezvoltării creierului fătului, scăderea nivelului de inteligență și creșterea problemelor comportamentale la copil pe măsură ce cresc.

• șansele de dezvoltare a abilităților cognitive scăzute ale copilului dvs. pot fi, de asemenea, un efect secundar al consumului ridicat de rădăcină de lemn dulce. Este posibil ca copilul dvs. să fie predispus să dezvolte afecțiuni precum tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție sau ADHD.

• rădăcina de lemn dulce are un efect similar estrogenului, care ar putea provoca complicații severe ale dezvoltării fetale dacă este consumată în cantități mari în timpul sarcinii. Dacă un făt de sex masculin este expus la aceste niveluri ridicate de estrogen, șansele ca acesta să dezvolte anomalii testiculare sunt mari. Acest lucru va duce în cele din urmă la infertilitate mai târziu în viață. Între timp, dacă un făt feminin este expus la prea mult estrogen în perioada de creștere, poate dezvolta probleme ale tractului reproductiv.

Dacă vă place lemnul dulce, trebuie doar să fiți atenți și atenți la amenințarea potențială pentru dvs. și viața bebelușului dvs. cu consumul de rădăcină de lemn dulce. Ca și în cazul majorității sfaturilor privind sarcina, practicați moderarea. Amintiți-vă că atunci când vă așteptați, ar trebui să evitați rădăcina de lemn dulce cât mai mult posibil, în ciuda numeroaselor sale beneficii medicinale.

Citește și:

alimente pe care ar trebui să le eviți când ești însărcinată
alimente indiene pe care trebuie să le eviți în timpul sarcinii