nu așa, practic.

nu aș judeca niciodată pe cineva pentru că vrea să-i dea fostului o doză sănătoasă de regret. Adică, asta e practic ceea ce breakovers și datele super-fierbinte la nunta unui prieten comun au fost inventate pentru.

dar există o diferență între speranța de a rula în ex-ul în căutarea dumneavoastră cele mai bune și privindu-l mănânce inima lui afară, și în mod activ ajunge la ex-ul pentru a spune în mod repetat „HA! Uite cum am mers mai departe!”În loc să inspire gelozie, această mișcare este mai probabil să inspire a) milă și B) un ordin de restricție.

În acest caz, o cititoare care a scris cu această întrebare despre fostul ei iubit:

„Ce ar trebui să faci când un fost te face gelos în mod intenționat? A mea continuă să e-mail, Facebook, sau text din senin doar pentru a spune lucruri dureroase sau spune-mi despre fete noi el datare.”

iată planul meu în cinci pași pentru a face față acestei situații. Sper că este necesar doar primul pas, dar nu se știe niciodată.

pasul unu: ignorați. Nu răspundeți la niciunul dintre mesajele sale. Nu postați stări despre comportamentul său pe Facebook, chiar dacă acestea sunt vagi („atât de bolnav de oameni care nu pot da drumul!”). Nu vă plângeți de contactul său cu prietenii comuni. El încearcă să obțină o creștere de la tine, astfel încât cel mai rapid mod de a-l pentru a opri este de a nu lăsa să aibă nici un efect asupra ta.

Pasul doi: continuați să ignorați. Când nu primește reacția la care speră, primul său instinct poate fi să acționeze și mai nebun. Menține planul inițial, și în cele din urmă, ar trebui să se estompeze.

Pasul trei: limitați capacitatea sa de a vă contacta. Blochează-l pe Facebook. Marcați adresa de e-mail ca spam. Dacă te deranjează cu adevărat, s-ar putea să vrei să iei în considerare schimbarea numărului de telefon sau a adresei de e-mail, dar aceasta este o mișcare destul de extremă, care ar putea fi un mare inconvenient pentru tine. Ar trebui să fie o ultimă soluție dacă ignorarea lui pentru o vreme nu oprește comportamentul.

Pasul patru: cu siguranță sper că nu se va ajunge niciodată la asta, dar dacă în orice moment simți că te hărțuiește activ sau Doamne ferește, amenințându-te, raportează-l autorităților. Din ceea ce ai spus până acum, nu este necesar acum. Nu trebuie să-l raportezi pentru că ți-a trimis mesaje „tocmai a ieșit cu Jane. Este un model de lenjerie cu sfârcuri cu aromă de bere, ” cu excepția, poate, a forței de poliție Big Babies and Liars. Dar serios, dacă în orice moment devine urât, căutați ajutor.

Pasul Cinci: nu te împăca cu tipul ăsta. Simt din faptul că te deranjează suficient pentru a scrie despre asta că s-ar putea să ai sentimente persistente pentru el. S-ar putea să-i iei încercările de a te face gelos ca semn că nu este peste tine, ceea ce ar putea fi adevărat. Dar: cineva care încearcă să te rănească în mod deliberat după o despărțire nu este genul de persoană cu care vrei să fii din nou. Despărțirile pot arăta culorile adevărate ale oamenilor și, din păcate, pentru acest tip, culoarea lui este o nuanță urâtă de dbag.

ai avut vreodată un fost care să se comporte așa?