probabil că ați făcut-o de nenumărate ori. Și s-ar putea să nu fiți conștienți că o faceți. „Aceasta” este psihologia inversă. Psihologia inversă este un concept simplu. Vrei ca cineva să facă ceva, dar sunt destul de sigur că nu o va face, chiar dacă vă întreb frumos. Deci, încercați să păcăliți persoana în ea cerându-i sau spunându-i să facă exact opusul a ceea ce doriți cu adevărat să facă. Un exemplu: încerci să-ți faci soțul să-ți picteze dormitorul fără succes. Așa că spune — i: „nu contează, voi face dormitorul-oricum sunt un pictor mai bun.”Următorul lucru pe care îl știi, are o pensulă în mână.
mulți oameni asociază psihologia inversă cu copiii. Ce părinte nu i-a spus, să zicem, unui adolescent cu părul violet că culoarea funcționează cu adevărat asupra lui, în speranța că o va vopsi imediat culoarea sa originală? Dar oamenii de toate vârstele sunt susceptibili la efectele sale.
publicitate
psihologia inversă funcționează adesea pentru că oamenii au nevoie de Independență, spune dr. Jeanette Raymond, psiholog, terapeut și expert în relații din Los Angeles. „Este mai puternic să crezi că ai făcut ceva din propria voință decât pentru că ai fost forțat, amenințat, rușinat sau ți-e frică să pierzi acea relație.”
în domeniul psihoterapeutic, psihologia inversă este denumită mai exact o intervenție paradoxală. (Termenul „psihologie inversă” este o invenție media, spune Raymond. Într-o intervenție paradoxală, un terapeut îi spune unui client să se angajeze într-un comportament pe care clientul încearcă să-l rezolve. Deci, dacă un pacient încearcă să nu mai fie un procrastinator, consilierul său i-ar putea spune să petreacă o oră pe zi amânând. Ideea este că acest lucru îl va ajuta pe client să se concentreze asupra comportamentului și a posibilelor sale cauze și îi va permite să vadă că comportamentul este voluntar și, prin urmare, poate fi controlat.