cei mai buni pantofi de alergare pentru femei împărtășesc aceleași caracteristici de top cu cei mai buni pantofi în general-sunt ușori, confortabili, amortizați și suficient de susținători acolo unde aveți cel mai mult nevoie. Dar acel loc de sprijin este locul în care pot fi găsite unele dintre cele mai mari diferențe dintre pantofii de alergare pentru bărbați și femei. Consultați cele cinci alegeri de top de mai jos sau derulați mai adânc pentru recenzii mai aprofundate ale pantofilor care au obținut clasamente deosebit de ridicate de la testerele noastre de sex feminin. În plus, veți găsi, de asemenea, sfaturi și sfaturi pentru cumpărarea următoarei perechi.
mai ușoare și mai moi
pantofi pentru femei share a câteva caracteristici bazate pe caracteristici care pot sau nu se aplică pentru tine. Este posibil să preferați un pantof” pentru bărbați”, la fel cum unii bărbați s-ar putea simți mai confortabil într-un pantof” pentru femei”. Modelele pantofilor se bazează doar pe tendințe generale de grup—cum ar fi faptul că femeile au mai puțină masă musculară decât bărbații și tind să cântărească mai puțin ca urmare. Din acest motiv, pantofii pentru femei au adesea o talpă intermediară mai ușoară și mai moale pentru a compensa gradul mai mic de impact pus pe pantof cu fiecare pas.
- forma piciorului
- factorul de șold
- cum am testat
- ―BEST FOR SOFT, MUDDY TRAILS―
- Salomon Wildcross
- —BEST FOR HARD, ROCKY TRAILS—
- Merrell Antora 2
- ―BEST FOR RACING―
- Brooks Hyperion Tempo
- ―cel mai bun antrenor zilnic―
- Altra Taurine 4.5 Plus
- ―MOST VERSATILE―
- Saucony Kinvara 11
- ―cel mai bun pentru stabilitate―
- Asics Gel-Kayano 27
- ―cea mai bună picătură ZERO―
- Altra Escalante 2.5
- ―cel mai bun pentru curse lungi―
- Brooks Ghost 13
- ―BEST FOR UPTEMPOS―
- Saucony Endorphin Speed
- ―cea mai mare amortizare―
- New Balance Fresh Foam X 1080 v10
forma piciorului
studiile privind forma piciorului au arătat că picioarele femeilor nu sunt doar versiuni mai mici, mai înguste ale picioarelor bărbaților—există diferențe în forma generală care afectează potrivirea pantofilor. Picioarele femeilor tind să fie relativ mai largi în picioare, cu un călcâi mai îngust. Producătorii de pantofi de alergare iau în considerare această diferență statistică atunci când își proiectează pantofii și, în general, își construiesc pantofii cu diferite forme de călcâi și uneori diferite materiale de călcâi între două modele ale aceluiași pantof. Companii precum Altra, cu tehnologia sa Fit4Her, proiectează în mod special pantofi care reflectă anatomic piciorul unei femei.
factorul de șold
cercetătorii au descoperit, de asemenea, că, deoarece femeile tind să aibă șolduri mai largi decât bărbații, picioarele noastre sunt mai susceptibile de a lovi pământul spre exteriorul tălpilor pantofilor. Rularea interioară a piciorului care rezultă din aceasta este cunoscută sub numele de pronație, ceea ce explică de ce se crede că mai multe femei suprapronează decât bărbații. Unele pantofi de alergare pentru femei reprezintă această tendință crescută cu diferite materiale utilizate pentru sprijin prin talpă.
Lakota Gambill
cum am testat
am selectat toți pantofii din acest rezumat pe baza feedback-ului femeilor din echipa noastră de testare și a datelor din laboratorul nostru de pantofi RW. În plus, am vorbit personal cu manageri de produs și designeri pentru a determina cele mai bune dintre cele mai bune. Fiecare pantof a fost evaluat pe parcursul a sute de kilometri, cu atenție acordată performanței generale, confortului, călătoriei, longevității, valorii și da, chiar stilului—pentru că cine nu vrea să arate bine, chiar și singur pe un traseu? Iată pantofii noștri de alergare preferați pentru femei până acum în 2020.
―BEST FOR SOFT, MUDDY TRAILS―
Salomon Wildcross
- distanțate, urechi pronunțate pentru tracțiune fiabilă
- plasă hidrofugă superioară
- fără placă de rocă
pregătește-ți picioarele pentru stropirea cu noroi, pentru că pentru asta este făcută crucea sălbatică. Urechile adânci, distanțate, dințate asigură o prindere puternică pe terenul gloppy, în timp ce potrivirea strânsă și încuiată a superiorului le-a oferit testerilor încredere în traseele sloshy, soupy, după furtună. Atât robust, cât și agil, acest pantof este destinat cursei în murdărie, pietriș și chiar zăpadă, datorită suprafeței sale protectoare, impermeabile la apă. Testerii care alergaseră în Speedcross-ul lui Salomon au găsit Wildcross-ul la fel de fiabil pe trasee noduroase. „În comparație cu Speedcross”, a spus unul, „am găsit Wildcross la fel de confortabil, designul lug a ajutat la disiparea presiunii pe talpa piciorului atunci când rulează pe suprafețe mai ferme.”
—BEST FOR HARD, ROCKY TRAILS—
Merrell Antora 2
- placă de rocă de protecție în talpă intermediară
- spumă EVA ușoară
- post Medial pentru stabilitate
- suport arc mic
prima iterație a antora a debutat o nouă caracteristică techie numită Q-form 2, o talpă intermediară EVA modelată prin compresie proiectată special pentru picioarele femeilor. Designul plasează zone mai moi de amortizare în călcâi și în picioare, care păstrează forma adevărată atunci când oboseala se instalează, în timp ce păstăile suplimentare de aer la călcâi maximizează absorbția șocurilor. În concordanță cu originalul, Antora 2 are un contor solid de călcâi și un post medial, ceea ce îl face ideal pentru alergătorii neutri care doresc un plus de stabilitate, cu o moale de rezervă. Testerii noștri au simțit că spuma EVA ușoară din talpa intermediară a oferit suficientă amortizare și au apreciat placa de rocă pentru o protecție suplimentară. Talpa Vibram lipicioasă le-a permis testerilor să-și păstreze piciorul peste roca umedă și noroiul neglijent.
―BEST FOR RACING―
Brooks Hyperion Tempo
- amortizare moderată și flexibilitate
- talpă intermediară din spumă infuzată cu azot responsivă
- amortizare mai mică a picioarelor din față
Hyperion tempo poate fi „pantoful de antrenament” pentru Hyperion Elite 2, dar nu-l excludeți ca antrenor pentru curse. Pantoful este moderat amortizat, receptiv și mai accesibil decât omologul său de 250 USD. Pantoful nu are o placă din fibră de carbon, dar talpa intermediară ADN Flash, care este fabricată din spumă infuzată cu azot, oferă o revenire impresionantă. Tempo-ul primește, de asemenea, mâna superioară în dimensionare. Pantoful rulează în dimensiuni pentru bărbați și femei, rezultând o potrivire confortabilă, adevărată la dimensiune pentru femei, spre deosebire de elita de dimensiuni unisex. „Punctul culminant al acestui pantof este capacitatea sa de reacție”, a spus un tester. „Greutatea ușoară și designul fluid al tălpii medii dau o senzație vrăjitoare pentru a vă împinge piciorul de la călcâi până în picioare mai repede.”
―cel mai bun antrenor zilnic―
Altra Taurine 4.5 Plus
- talpă intermediară din spumă moale
- încuiată cu o cameră amplă pentru picioare
- mai puțină amortizare în călcâi
ca actualizare 0.5, plușul 4.5 este în mare parte similar cu predecesorul său; are aceeași talpă intermediară Quantică, aceeași înălțime a stivei de 28 mm cu „amortizare echilibrată” a lui Altra zero-drop și aceeași talpă exterioară cu trepte care seamănă cu structura osoasă a piciorului. Ceea ce ochiul liber nu poate detecta este schimbarea în greutate. Altra a reușit să se radă cu o uncie, astfel încât să nu simți că porți greutăți pe picioare în timp ce alergi (iar articulațiile tale nu vor fi devastate datorită călătoriei luxoase). Tehnologia Fit4Her a mărcii se adresează în mod special unei forme de picior pentru femei.
Read Review
―MOST VERSATILE―
Saucony Kinvara 11
- Locked-in fit cu limba de pluș și guler
- Noua spumă midsole oferă o revenire mai mare a energiei
- spuma exterioară expusă poate arăta uzura timpurie
- se simte mai scurtă în lungime în comparație cu predecesorul
/div>
favorite de lungă durată în gama Saucony, versiunile anterioare ale Kinvara au obținut mai multe premii mondiale ale alergătorilor, inclusiv premiul pentru alegerea editorilor noștri. Asta pentru că este o opțiune excelentă ușoară, mai ales dacă vă place să mergeți repede. Cea mai nouă versiune trece la o talpă intermediară PWRRUN pe bază de EVA, care se află sub un strat de 3 mm de pwrrun+ pe bază de TPU, cu atât mai premium dintre cele două spume pentru durabilitatea crescută și senzația de bouncier. (Cu versiunea plus așezată mai aproape de picior, Kinvara 11 S-a simțit mai moale decât versiunea a 10-A pentru testeri, chiar dacă testele de impact mecanic de la Rw Shoe Lab au arătat că 11 este de fapt un pic mai ferm.) Indiferent, alergătorii au îmbrăcat fericit Kinvara pentru tot, de la repetări de 400 de metri până la antrenamente lungi de maraton.
―cel mai bun pentru stabilitate―
Asics Gel-Kayano 27
- mai flexibil decât Kayano 26
- Gel toc amortizare absoarbe șoc
- ușor grele
>
al 26-lea Gel-Kayano a adus schimbări mari, inclusiv un aspect mai elegant și mai multă stabilitate pentru suprapronatori. Această versiune continuă tendința prin remodelarea contorului extern al călcâiului pentru un suport mai confortabil și modificarea ochiurilor superioare pentru un flux de aer mai bun. Toate acestea-plus o placă medială mai lungă, specifică genului, care se extinde de la talpa intermediară până la călcâi—vine cu intenția de a oferi mai mult control al mișcării și o plimbare mai robustă. Două tipuri de spumă ușoară la călcâi (pentru sărituri suplimentare) și toe (pentru propulsie înainte) oferă pantofului o mulțime de amortizare de pluș, în timp ce buzunarele de gel din spate și din față sporesc absorbția șocurilor. În plus, versiunea pentru femei are o înălțime suplimentară de 3 mm pentru a reduce tensiunea asupra lui Ahile.
―cea mai bună picătură ZERO―
Altra Escalante 2.5
- ciorap-ca, respirabil inginerie knit superioară
- moderat amortizat midsole
- rulează puțin mai îngustă decât versiunile anterioare
/div>
Escalante rapid și receptiv adaugă acum mai multă pernă și suport cu o talpă intermediară de mare revenire, care se simte rigidă și rapidă pentru speedwork, dar suficient de confortabilă pentru alergări lungi. La fel ca modelele Escalante anterioare, modelul 2.5 are o cutie largă și o suprafață flexibilă tricotată pentru a satisface alergătorii obișnuiți cu o potrivire generoasă. În plus, Altra ‘ s women-specific last ia în considerare călcâiul mai îngust al purtătorului, talpa superioară și arcul mai lung.
―cel mai bun pentru curse lungi―
Brooks Ghost 13
- plimbare mai lin decât fantoma 12
- mai moale antepicior amortizare
- picătură mare se poate simți deranjant pentru unii alergători
un favorit perene pentru noi alergători și maniaci maraton deopotrivă, fantoma a oferit întotdeauna o plimbare rapidă, fără probleme, care deține peste mile. Ediția din acest an ridică o bară deja stelară prin extinderea mansardei ADN pentru întreaga lungime a tălpii medii. Schimbarea adaugă un pic mai multă moliciune piciorului din față și, de asemenea, face ca trecerea de la touchdown la toe-off să se simtă mai naturală. Deși testerilor noștri le—a plăcut suportul ușor de la partea superioară imprimată 3D A Ghost 12, au simțit că ar putea folosi puțin mai multă respirabilitate-și Brooks a ascultat; 13 trece la o nouă plasă de aer care îmbunătățește ventilația. „Din față în spate, amortizarea este superbă, fără a fi prea moale”, a spus un tester. „Oferă o aterizare ușoară, în timp ce mă lasă să simt terenul de sub mine.”
―BEST FOR UPTEMPOS―
Saucony Endorphin Speed
- spuma pe bază de PEBA este moale și bouncy
- placa de nailon oferă o cifră de afaceri rapidă
o alternativă mai accesibilă și la fel de eficientă la endorphin pro, viteza este un antrenor versatil pentru antrenament, speedwork, alergări lungi și curse. Acest cuțit elvețian de pantofi de alergare are o placă de nailon în talpa intermediară, care oferă o cifră de afaceri rapidă. Saucony ‘ s Speedroll tech—o talpă ușor curbată-încurajează o mișcare rocker pentru propulsie rapidă de la călcâi până la picioare. Un guler căptușit și o limbă oferă o potrivire confortabilă și mai sigură, spre deosebire de Pro—adăugând un alt plus în coloana vitezei.
citiți recenzia
―cea mai mare amortizare―
New Balance Fresh Foam X 1080 v10
- mai moale decât modelele anterioare
- se simte rapid, chiar și pentru un pantof mai greu
- unii testeri doreau mai multă umplutură în guler
1080 a fost deja cel mai plin antrenor din stabilitatea new balance, dar noua versiune este „bouncy, responsive și light”, spune un fost alergător colegial din echipa noastră de testare. Acordați credit Fresh Foam X,spuma ușoară și moale a companiei. Talpa este mai moale decât înainte și are o revenire mai mare a energiei, dar nu se simte prea rigidă, deoarece New Balance i-a dat o curbă mai pronunțată, mai ales sub picior. În partea de sus, partea superioară folosește un tricot proiectat, o țesătură dintr-o singură bucată, care este întinsă peste degetele de la picioare, dar robustă de-a lungul părților laterale ale pantofului, astfel încât să ofere o fixare sigură. Călcâiul turnat are un buzunar adânc și înfășoară confortabil partea din spate a piciorului pentru a elimina orice mișcare nedorită—o caracteristică care a fost foarte apreciată de femeile cu picioare înguste din echipa noastră de testare a uzurii.
Citește recenzia