DID (cunoscută odată ca tulburare de personalitate multiplă) este o tulburare psihologică complexă care este probabil cauzată de multe variabile, inclusiv traume severe în timpul copilăriei timpurii (de obicei abuz fizic, sexual sau emoțional extrem, repetitiv). Oamenii cu făcut scape de stresul lor de zi cu zi de viață prin pierderea identității lor. Cei mai mulți dintre noi au experimentat o disociere ușoară, cum ar fi visarea cu ochii deschiși sau cufundarea într-un proiect. Cu toate acestea, DID este o formă severă de disociere, un proces mental care produce o lipsă de conexiune în gândurile, amintirile, sentimentele, acțiunile sau simțul identității unei persoane. Aceasta variază de la amnezie temporară la identități alternative complexe. Există patru tipuri de DID: amnezie disociativă, tulburare de identitate disociativă, fugă disociativă și tulburare de depersonalizare.

în majoritatea cazurilor, persoana care se luptă cu DID nu este conștientă că are tulburarea. Ei pot recunoaște că au unele simptome, cu toate acestea, simptomele sunt de obicei similare cu cele ale depresiei la debut. Ființa care a făcut-o se caracterizează prin prezența a două sau mai multe identități distincte sau divizate sau stări de personalitate care au continuu putere asupra comportamentului persoanei, prietenii și membrii familiei vor fi primii care vor observa problema. Pierderea memoriei pentru o persoană cu DID poate fi sau nu permanentă în funcție de nivelurile de stres implicate și de severitatea tulburării.

fuga disociativă este atunci când persoana cu DID se îndepărtează total de adevărata identitate. În timpul fugii, s-ar putea să se întrebe, să călătorească, să înceapă noi relații și, uneori, chiar să înceapă o viață cu totul nouă care se învârte în jurul acestei noi identități. Această personalitate poate dura câteva minute până la Luni. La trezire, individul poate să nu-și dea seama că a dispărut, deși cel mai probabil nu își va aminti ce s-a întâmplat.

cu DID, există, de asemenea, o incapacitate de a aminti informații personale cheie care nu pot fi explicate ca uitare. Cu DID, există, de asemenea, variații de memorie foarte distincte, care se schimbă odată cu personalitatea divizată a persoanei. Personalitățile alter sau identitățile diferite au propria lor vârstă, sex sau rasă. Fiecare personalitate are propriile posturi, gesturi și un mod distinct de a vorbi. Pe măsură ce fiecare personalitate se dezvăluie și controlează comportamentul și gândurile indivizilor, se numește „comutare.”Comutarea poate dura secunde până la minute până la zile.

persoanele cu DID pot prezenta o serie de alte probleme psihiatrice, inclusiv simptome de:

• depresie
• modificări ale dispoziției
• tendințe suicidare
• tulburări de somn (insomnie, terori nocturne și somnambulism)
• anxietate, atacuri de panică și fobii (flashback-uri, reacții la stimuli sau „declanșatori”)
• abuzul de alcool și droguri
• compulsii și ritualuri
• simptome asemănătoare Psihoticelor (inclusiv halucinații auditive și vizuale)
• tulburări de alimentație

alte simptome ale did pot include dureri de cap, amnezie, pierderi de timp, transe și „experiențe în afara corpului.”Oamenii cu DID se pot trezi făcând lucruri pe care nu le-ar face în mod normal, cum ar fi excesul de viteză, conducerea nesăbuită sau furtul de bani de la prietenii lor, dar simt că sunt obligați să o facă. Unii descriu acest sentiment ca fiind un pasager în corpul lor, mai degrabă decât șoferul. Cu alte cuvinte, ei cred cu adevărat că nu au de ales.

metode utilizate în terapia pentru tulburarea de identitate disociativă

cele trei metode principale de tratament pentru persoanele cu tulburări disociative sunt psihoterapia, hipnoza și medicația.psihoterapia în sine include o serie de cursuri posibile, deși este întotdeauna un proces lung de recuperare. Cele mai frecvente psihoterapii de tratat DID sunt terapia artistică creativă și terapia cognitivă. În terapia artistică creativă, analiza se concentrează asupra a ceea ce se exprimă, precum și asupra cultivării conștiinței de sine și a mecanismelor de coping. Terapia cognitivă se concentrează pe identificarea comportamentelor nesănătoase și negative și apoi înlocuirea acestora cu cele pozitive. În ambele cazuri, terapeutul va lucra la înțelegerea cauzelor care stau la baza DID și, de asemenea, îi va ajuta să dezvolte mecanisme de coping mai bune.

hipnoza și medicamentele sunt de obicei utilizate în plus față de terapie. Prin hipnoză, pacientul este învățat să se relaxeze și să încerce să-și readucă amintirile. Medicamentul utilizat nu este în mod special pentru DID, deoarece nu există un astfel de medicament. Cu toate acestea, medicamentele prescrise de obicei sunt antidepresive sau medicamente anti-anxietate pentru a face mai puțin probabil ca un episod disociativ să fie declanșat din cauza stresului.

motive pentru angajarea unui terapeut / psiholog

în timp ce medicamentele și hipnoza pot ajuta la controlul unora dintre simptome, până în prezent nu există un remediu adevărat pentru DID. Tulburările disociative sunt dificil de tratat, deoarece se pot agrava cu ușurință sub stres sau cu circumstanțe schimbate. Potrivit Clinicii Mayo, persoanele care se luptă cu orice formă de DID trebuie să aleagă un terapeut care să-i ajute în dezvoltarea de noi metode de a face față, astfel încât să poată duce o viață sănătoasă.

ce să caute într-un terapeut / psiholog

în mod ideal, veți dori un terapeut care are experiență în manipularea persoanelor cu DID. Un terapeut a cărui practică generală este în psihoterapie, psihologie comportamentală anormală și/sau terapie cognitivă specializată în tratarea DID.

conexiunea ta cu terapeutul este esențială. Găsiți pe cineva în care puteți învăța să aveți încredere și care nu vă declanșează episoadele. DID necesită de obicei o mulțime de terapie din cauza severității tulburării. Căutare TherapyTribe pentru un psihologi care se specializează în tulburare de identitate disociativă în zona dumneavoastră.

• Asociația Americană de Psihiatrie. (2013). Manual de Diagnostic și Statistic al tulburărilor mintale (ediția a 5-a.). Washington, DC: autor.
• Joseph Goldberg, MD (2018, 11 mai). Tulburare De Identitate Disociativă (Tulburare De Personalitate Multiplă). Adus 5 aprilie 2019, de la https://www.webmd.com/mental-health/dissociative-identity-disorder-multiple-personality-disorder#1
• Alianța Națională pentru boli mintale. Tulburări disociative. http://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Dissociative-Disorders. Accesat Oct. 11, 2016.
• Clinica Mayo. (2017, 17 noiembrie). Tulburări disociative. Adus 5 aprilie 2019, de la https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dissociative-disorders/symptoms-causes/syc-20355215