dacă pielea cenușie este rezultatul doar al uscăciunii, atunci tratamentul implică adăugarea câtorva pași suplimentari la rutina zilnică de îngrijire a pielii. Luați în considerare încercarea următoarelor remedii la domiciliu pentru a vă trata pielea cenușie.
schimbați-vă obiceiurile de scăldat
luați în considerare băile sau dușurile cu apă caldă sau călduță (în loc de fierbinte) și limitați timpul petrecut în apă. Dacă gelul de duș, șamponul și balsamul dvs. conțin substanțe chimice și parfumuri dure, luați în considerare schimbarea acestora pentru produse mai blânde.
încercați această spălare corporală a pielii sensibile: Vanicream ‘ s free& clear liquid Cleanser
hidratează zilnic
unul dintre cele mai esențiale remedii casnice pentru pielea cenușie este hidratarea zilnică. Ar trebui să vă hidratați pielea imediat după baie sau duș și înainte de a petrece timp afară pe vreme aspră, uscată sau rece.
există multe tipuri diferite de hidratante pe piață, dar cremele și unguentele care conțin emolienți sunt cel mai bun tip de hidratant pentru pielea uscată. Cetaphil, CeraVe, vaselină și Aveeno sunt toate topicalele recomandate care pot fi utilizate pentru pielea uscată și cenușie. Loțiunile nu sunt preferate, deoarece nu blochează multă umiditate.
încercați acest hidratant zilnic: loțiunea hidratantă zilnică Cetaphil cu Acid hialuronic
utilizați vaselină simplă
vaselina simplă este standardul de aur pentru blocarea umidității și aproape niciodată nu provoacă iritații. Dezavantajul este că nu este atrăgător din punct de vedere cosmetic, deoarece este foarte gras. Nu-l utilizați pe față, deoarece poate provoca acnee.
încercați vaselina simplă: vaselina 100% pură de protecție a pielii
utilizați produse sensibile pentru piele
substanțele chimice dure din produsele de îngrijire a pielii pot contribui la pielea uscată. Este important să folosiți produse topice și produse de curățare blânde pe piele.
de fapt, curățarea zilnică poate fi benefică și pentru pielea uscată. Un studiu a constatat că utilizarea unei bare ușoare de curățare ca parte a unei rutine zilnice de îngrijire a pielii a fost capabilă să reducă pielea cenușie la participanții la studiu.
încercați această bară de curățare a pielii sensibile: Dove ‘ s Sensitive Skin Beauty Bar
încercați un umidificator
rularea constantă a căldurii în casă în timpul iernii poate provoca uscarea pielii. Umidificatoarele pot fi deosebit de utile în timpul lunilor de iarnă pentru a restabili umiditatea în aer. Utilizarea unui umidificator cu o singură cameră vă poate ajuta să vă mențineți pielea hidratată și să preveniți pielea uscată și cenușie.
încercați acest umidificator: Vicks’ Filter Free Cool Mist Humidifier
bea suficientă apă
de asemenea, trebuie să vă asigurați că beți multă apă în fiecare zi. Acest lucru va împiedica pielea să se deshidrateze.
scopul de a bea opt pahare de 8 uncii de apă în fiecare zi. În funcție de greutatea corporală și de nivelul de activitate, poate fi necesar să beți mai mult decât atât. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce cantitate este potrivită pentru dumneavoastră.
vizitați un medic
dacă pielea cenușie este incomodă, mâncărime, roșie sau pare infectată, luați în considerare vizitarea medicului dumneavoastră. Acestea vă pot ajuta să determinați dacă există o cauză medicală sau o afecțiune a pielii.
după ce primiți un diagnostic, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente topice sau alte tratamente pentru a vă ajuta să vă readuceți pielea la o stare sănătoasă și hidratată.