„cât durează recuperarea?”
aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care mi le pun ca furnizor de tratament pentru tulburările de alimentație. Am auzit-o de la persoanele care iau în considerare tratamentul, cei din prima lor zi de programare și chiar și cei care au fost în tratament pentru o vreme.răspunsul scurt, cel mai puțin complicat – și poate cel mai frustrant – este că drumul fiecărui individ spre recuperare este diferit.
știu că probabil spui, „Ei bine, asta e inutil, Joanna.”Am înțeles în totalitate. Crede-mă, aș vrea să am un răspuns mai bun. Ceea ce pot spune, destul de sigur, este că recuperarea tulburării alimentare este rareori (dacă vreodată) liniară. Există vârfuri și văi – zile bune și zile rele.
când încerc să răspund la această întrebare largă și oarecum ambiguă, de obicei fac tot posibilul să includ trei pași care sunt critici în mișcarea de-a lungul recuperării tulburărilor alimentare. Este demn de remarcat faptul că niciuna dintre aceste componente importante nu include nicio mențiune despre pace. Recuperarea durabilă înseamnă să vă luați timp pentru a colecta abilitățile, tehnicile de coping și înțelegerea comportamentală care vă vor pune într-o poziție mai bună de a vă lua rămas bun de la ED.
stabilizarea medicală:
stabilizarea medicală este primul pas în recuperarea tulburărilor alimentare. Acest lucru va arăta din nou diferit pentru fiecare individ, dar include de obicei cel puțin una dintre următoarele: restabilirea/întreținerea greutății, stabilizarea semnelor vitale, cum ar fi ritmul cardiac și tensiunea arterială, încetarea sau reducerea comportamentelor de coping dezadaptative, reglarea temperaturii corpului și restabilirea nivelurilor adecvate de energie. Odată ce cineva este stabilizat Medical, Centrul de recuperare poate trece apoi la construirea abilităților și la schimbări cognitive semnificative.
munca psihologică:
odată ce corpul și mintea sunt mai capabile să funcționeze optim și să proceseze gânduri și emoții mai complexe (după stabilizarea medicală), munca spre recuperare poate continua. În nivelurile mai scăzute de îngrijire, pacienții sunt încurajați să exploreze distorsiunile gândirii („mâncarea unei mușcături de mac și brânză mă va face să câștig x kilograme”), să-i provoc și să înceapă să înțeleagă funcția pe care tulburarea lor alimentară le-a servit-o. Pentru majoritatea clienților noștri, obținerea acestei perspective poate fi un proces îndelungat, unul care trebuie confruntat cu deschidere, compasiune de sine și transparență.în timp ce piesa psihologică pentru recuperarea tulburărilor de alimentație este adesea un efort de-a lungul vieții pentru mulți indivizi, durata medie de ședere pentru nivelurile noastre inferioare de îngrijire poate varia de la aproximativ patru săptămâni (Program de spitalizare parțială) la opt săptămâni (program intensiv de ambulatoriu). După aceea, indivizii sunt încurajați să continue munca importantă cu un specialist în tulburări de alimentație în ambulatoriu. Intervențiile precum terapia comportamentală cognitivă( CBT), terapia comportamentală dialectică (DBT) și intervievarea motivațională sunt abilități excelente care pot ajuta la reducerea gândurilor și îndemnurilor tulburării alimentare, precum și la creșterea conștientizării cognitive și a stimei de sine.unul dintre cele mai mari obiective pe care le discutăm cu pacienții noștri în timpul tratamentului este capacitatea de a funcționa liber în mediul lor. Acest lucru înseamnă că elevii se întorc la școală, profesioniști la locurile lor de muncă și wanderlusts în căutarea de a rezerva următoarea lor călătorie mare. Mediul în care se întoarce un individ poate avea un impact major asupra recuperării și este un aspect important pe măsură ce treceți prin tratament. Cu cine locuiești? Ce vă place din punct de vedere social? Cum rămâne cu mediul dvs. este un declanșator sau o situație potențial riscantă?
evaluarea acestor factori și crearea unui plan de prevenire a recidivei nu este un set pentru eșec – este o metodă extrem de eficientă pentru a face față provocărilor inevitabile care vor apărea în afara zidurilor tratamentului. Având capacitatea de a înțelege modul în care un mediu poate afecta succesul de recuperare este o modalitate utilă de a evalua modul în care progresează în recuperare. Cum te descurci cu factorii de stres de mediu de zi cu zi? Stabilești limite cu colegul tău de cameră? Te îndepărtezi de situații care s-ar putea simți declanșatoare? Dacă da, sunteți pe cale să vă trăiți viața fără ED.
deci, deși nu există un răspuns direct sau definitiv la întrebarea „Cât durează recuperarea”, stabilizarea medicală, intervențiile psihologice și un mediu puternic, de susținere sunt componente importante care ne pot ajuta să prognozăm succesul recuperării.amintiți-vă, indiferent unde vă aflați în călătoria dvs. de recuperare, asistența este întotdeauna doar un apel telefonic sau un e-mail. Indiferent dacă sunteți în căutarea unui tratament pentru tulburări de alimentație sau a unui sprijin continuu în urma tratamentului, vă putem ajuta.\
####
Joanna Imse, LICSW este directorul de Program asistent al Walden lui Amherst, Clinica de masă. În acest rol, ea supraveghează îngrijirea de zi cu zi a adulților și adolescenților în spitalizarea parțială și programele intensive de ambulatoriu. Lucrează îndeaproape cu personalul, furnizorii, familiile și clienții pentru a ajuta la promovarea unui mediu orientat spre recuperare. Cariera ei la Walden a început în 2011, când a servit ca clinician pentru IOP adolescent în Waltham. Înainte de rolul său actual, Joanna a petrecut timp ca clinician în site-urile Waltham, Worcester, Braintree și Peabody. A primit Masterul de asistență socială la Universitatea de Stat din Salem în 2007.