dovezi antidepresivele nu te fac mare: nu au valoare stradală.(GETTY IMAGES)

medicamente antidepresive, cum ar fi Prozac și Zoloft sunt atât de populare sunt promovate la televizor. Dar același medicament care oferă ajutor de co-lucrător s-ar putea face nervozitate sau provoca creșterea în greutate. Urmăriți cum acest pacient descrie eforturile sale de a găsi medicamentul potrivit pentru depresia ei.

antidepresivele funcționează—deși exact cum, de ce și pentru cine este o întrebare complicată.

Mai multe despre antidepresive

• Dr. Michael Hirsch pe antidepresive
• alegerea antidepresivului potrivit
• ar trebui să opriți sau să schimbați antidepresivele?

aproximativ 65% până la 85% dintre persoanele care le iau se îmbunătățesc în decurs de șase până la nouă luni. Un studiu care a urmărit mai mult de 100 de pacienți care au luat antidepresive și au participat la terapia de vorbire a constatat că această combinație a împiedicat 80% dintre subiecți să recidiveze.

ameliorarea simptomelor poate dura săptămâni
modul în care funcționează antidepresivele este un subiect de cercetare și speculații în curs de desfășurare. Teoria predominantă este că stimulează substanțele chimice din creier, în special neurotransmițătorii serotonină și neuropinefrină, care te fac să te simți mai bine.dar oamenii de știință de la Universitatea Johns Hopkins au sugerat recent o teorie alternativă: antidepresivele fac celulele creierului să se regenereze.

puteți începe să vă simțiți mai bine în decurs de una până la trei săptămâni de la administrarea medicamentului antidepresiv. Dar poate dura până la șase până la opt săptămâni pentru a vedea îmbunătățiri suplimentare. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la medicația dvs. sau dacă nu observați nicio îmbunătățire până la marca de trei săptămâni, discutați cu medicul dumneavoastră.”o concepție greșită despre medicamentele antidepresive este că acestea afectează pe toată lumea în același mod”, spune Tracey Lipsig Kite, psiholog în practica privată din Evanston, Ill. „Unii oameni sunt atât de sensibili la efectele secundare și există alții care sunt bine cu efectele secundare, dar pentru care medicamentele nu funcționează deloc.”

Pagina următoare: de ce antidepresivele nu sunt pastile fericite

nu vă așteptați la un”mare”
antidepresivele nu sunt ca narcoticele sau alcoolul. Ei nu te fac mare, sau provoca mahmureala. Eficacitatea lor este graduală, iar beneficiile sunt subtile.

„oamenii care răspund la antidepresive găsesc că tristețea lor este mai mult supusă logicii—pot vorbi singuri din ea”, spune George I. Papakostas, MD, profesor asistent de psihiatrie la Harvard Medical School. „Ai tendința să te simți mai puțin nervos și ești mai capabil să controlezi grijile. Nivelurile de energie cresc și vă bucurați din nou de hobby-urile, prietenii și cei dragi.”

medicamentele pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea manifestărilor fizice ale depresiei—cum ar fi durerile de gât sau durerile de spate, spune el.

„nu este ca un film Disney, unde te trezești și păsările ciripesc”, spune Kate Meyers, 47 de ani, care locuiește lângă Boulder, Colo. A avut succes cu Zoloft și Effexor XR. „Drogurile nu te fac fericit, te fac chiar.”

ea spune că oamenii o tachinează despre” pastilele ei fericite”, dar le descrie diferit: „mă simt calm și ușurată de droguri. Veștile proaste și dificultățile nu mă incapacitează când iau medicamente.”

Ce zici de efectele secundare?aproximativ 20% până la 30% dintre oameni prezintă efecte secundare suficient de grave pentru a-i face să înceteze să mai ia medicamentul. Efectele secundare minore, cum ar fi dureri de cap, greață, diaree, amețeli, transpirații, tremor și gură uscată, de obicei, ușurează sau dispar în câteva zile sau săptămâni.

efectele secundare mai grave sau enervante includ nervozitate și agitație, panică, insomnie, somnolență în timpul zilei, pierderea libidoului sau alte probleme sexuale și creșterea în greutate. În cazuri foarte rare, pacienții pot prezenta o creștere a gândurilor suicidare.

uneori, astfel de reacții adverse pot fi suficient de grave încât trebuie să cereți medicului dumneavoastră să vă ajusteze sau să vă schimbe medicamentul.”îi rog pe pacienții mei să vină la o vizită în decurs de una până la două săptămâni după ce am prescris un antidepresiv, pentru a face ajustări, dacă este necesar”, spune dr.Papakostas. Uneori scăderea dozei poate elimina efectele secundare.

psihiatrii recomandă de obicei evitarea alcoolului dacă sunteți deprimat și / sau luați un antidepresiv, deoarece alcoolul este el însuși un deprimant.și din moment ce majoritatea medicamentelor sunt la fel de eficiente, dacă nu vă plac efectele secundare ale celui pe care îl luați, puteți schimba de obicei. „Am luat Lexapro, dar am devenit atât de nervos încât am încetat să-l iau”, spune Meyers.

Zoloft i-a oferit calmul și ușurarea pe care o căuta: „Am simțit că vin la pace cu mine și am fost mai capabil să folosesc umorul pentru a difuza sentimentele rele.”

Mai târziu, când a simțit nevoia să se întoarcă la medicamente, a încercat Effexor XR, care a funcționat la fel de bine. „Nu pare să existe nicio rimă sau motiv pentru asta”, spune ea. „Când funcționează, medicamentele funcționează astfel încât să nu te lupți singur.”

Membru gratuit

obțineți îndrumări nutriționale, sfaturi de wellness și inspirație sănătoasă direct în căsuța de e-mail de la Sănătate