o frontieră promițătoare folosește nivelurile de folat pentru a prezice riscul unei persoane de depresie și probabilitatea ca aceasta să aibă un răspuns pozitiv la medicamentele antidepresive. Folatul este forma naturală a vitaminei B9 Găsită în alimente precum sparanghelul, ouăle și verdele cu frunze. Acidul Folic este forma sintetică a folatului Găsită în majoritatea suplimentelor. Atât folatul, cât și acidul folic facilitează formarea globulelor roșii, metabolismul proteinelor și creșterea celulelor în organism. În plus față de anemie și alte complicații fizice, studii recente arată că deficitul de folat este un risc major pentru dezvoltarea depresiei.

folatul este implicat în depresie în câteva moduri. În primul rând, reglează nivelurile de tetrahidrobiopterină sau BH4 din organism. BH4 este un cofactor important în formarea dopaminei și serotoninei, ceea ce înseamnă că trebuie să fie prezent pentru ca acestea să fie făcute. Perturbările nivelurilor acestor doi neurotransmițători importanți pot duce la tulburări de dispoziție, inclusiv depresie.

deficit de folat niveluri mai scăzute de BH4 niveluri mai scăzute de serotonină& dopamină

folatul este, de asemenea, implicat în defalcarea homocisteinei, un produs secundar metabolic. Nivelurile mai ridicate de homocisteină au fost legate de multe tulburări, inclusiv boli de inimă, Alzheimer și depresie. Terapia cu folat este considerată a fi deosebit de utilă în depresia rezistentă la tratament, oferind o opțiune de tratament pentru persoanele care nu se apropie de remisie după mai multe studii antidepresive. S-a demonstrat că nivelurile mai scăzute de folat se corelează cu un răspuns slab la antidepresive, în timp ce nivelurile mai ridicate îmbunătățesc ratele de răspuns. dovezile sunt în creștere pentru a susține folatul ca adjuvant viabil la medicamentele antidepresive, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege (1) efectele pe termen lung ale nivelurilor ridicate de folat în organism și (2) valoarea antidepresivă înnăscută a folatului față de impactul său complementar asupra reglării stării de spirit, somnului, apetitului și funcționării generale a organismului.

există cercetări considerabile care leagă folatul și depresia. Un studiu PMC din 2013 a urmărit participanții pe o perioadă de doi ani și a constatat o îmbunătățire semnificativă statistic a simptomelor depresiei în rândul celor 554 de participanți al căror regim antidepresiv a inclus l-metilfolat. 90% dintre participanți au fost complet conforme și a luat suplimentul ca regia de zi cu zi. 502 participanți au luat l-metilfolat ca terapie adjuvantă alături de următoarele medicamente pentru depresie primară:

impactul depresiei asupra calității vieții

răspunsul pacientului la „cât de greu ți-au făcut aceste probleme să-ți faci munca, să ai grijă de lucruri acasă sau să te înțelegi cu alte persoane?”Rețineți că” … aceste probleme … ” se referă la simptomele evaluate pe Chestionarul de sănătate a pacientului cu 9 elemente, care a precedat imediat această întrebare în sondaje.