dacă ar fi să crezi Akahi Ricardo și Camila Castello, ai crede că e posibil să trăiești o viață sănătoasă doar la câteva mese pe săptămână. Energia din univers ar furniza, teoretic, suficient combustibil încât nu ar trebui să depindeți de hrană și apă umilă pentru supraviețuire. Aerul pe care îl respiri ar fi suficient pentru a te susține.

Ricardo, 36 de ani, și Castello, 34 de ani, se numesc „breatharians”, susținând că pot trăi vieți fericite și sănătoase fără hrană și apă. Cuplul a discutat recent despre „stilul lor de viață fără alimente”-un oximoron cu adevărat derutant—cu soarele, spunând că, din 2008, se presupune că nu au mâncat mult mai mult decât o bucată de fructe sau un bulion de legume de trei ori pe săptămână.

„oamenii pot fi cu ușurință fără hrană—atâta timp cât sunt conectați la energia care există în toate lucrurile și prin respirație”, a spus Castello. Acest lucru este, evident, complet fals. Ea a continuat: „timp de trei ani, Akahi și cu mine nu am mâncat deloc nimic, iar acum mâncăm doar ocazional, cum ar fi dacă suntem într-o situație socială sau dacă pur și simplu vreau să gust un fruct.”

nu este prima dată când breatharianismul apare la știri. În 1999, o femeie din Marea Britanie pe nume Jasmuheen (nume real: Ellen Greve) a făcut valuri pentru că a pretins că trăiește doar din fructe, ceai și soare. Încercați să nu vă strângeți ochii în timp ce le rotiți. Prins în flagrant de mai multe ori, cu un frigider plin de alimente, ea a fost în cele din urmă pus la încercare pe 60 minute, încercând să meargă fără alimente timp de șapte zile (un medic ținut un ochi pe ea pe tot parcursul). Ea a durat aproximativ patru zile și a cunoscut o scădere rapidă a sănătății în acest proces, dar a insistat că motivul pentru care nu a putut finaliza provocarea a fost că poluarea a interferat cu capacitatea ei de a obține nutrienți din aerul proaspăt. Bine, doamnă, cum zici tu.

Breatharianismul ar fi aproape un concept ridicol dacă nu ar fi atât de periculos. Ca dietetician înregistrat, Sun BS pe acești escroci. Uite de ce.

în primul rând, energia cosmică și aerul nu furnizează ceea ce corpul nostru are nevoie pentru a funcționa, adică calorii și nutrienți.

convingerile acestui cuplu nu eclipsează știința. În general, oamenii au nevoie de aproximativ 1.400 până la 1.600 de calorii pe zi doar pentru funcționarea metabolică de bază. Să-ți ții inima bătând, plămânii respirând, chestii de genul ăsta. Acest lucru este în afara caloriilor necesare pentru lucruri precum depășirea unei boli, gestionarea stresului, desfășurarea zilnică a Starbucks și munca. (Vorbind despre muncă, Ricardo și Castello, care și-au împărțit timpul între California și Ecuador, se pare că predau cursuri despre cum să fii Breatharians. Șocant.)

alimentele și apa nu sunt într-adevăr opționale. Deși toată lumea este diferită, nu este niciodată o idee bună ca un adult să mănânce mai puțin de 1.200 de calorii pe zi la minimul absolut. Și, deși variază în funcție de factori precum greutatea corporală și mediul în care se află o persoană, ființele umane pot exista doar în jur de 10 până la 14 zile fără hrană și apă. Cu apă, dar fără mâncare, este puțin mai lung—potențial luni—dar depinde într-adevăr de circumstanțe.

spre deosebire de acest cuplu, oamenii care nu mănâncă, în general, nu își fac poze pe câmpuri arătând strălucitori, fericiți și bine hrăniți.

cineva care a mâncat doar puțin de trei ori pe săptămână din 2008, așa cum susține acest cuplu, ar fi au foarte puțină energie și apar slab cu pielea plictisitoare și părul. Adică, ar părea așa dacă ar fi în viață în primul rând.

aceasta este partea cea mai ofensatoare a afirmațiilor scandaloase ale acestui cuplu breatharian. Cantitatea de mâncare pe care spun că o mănâncă ar pune aportul lor la un nivel aproape total de înfometare. Gândiți-vă la unii oameni cu anorexie și veți obține o idee despre cum arată oamenii cu adevărat atunci când aportul lor alimentar este redus la aproape nimic pentru o perioadă prelungită de timp.

sunt sigur că toată lumea din spatele campaniilor de hrănire a copiilor flămânzi și de oprire a foametei mondiale ar fi încântată să știe că „energia care există în univers” este într-adevăr toată mâncarea de care avem nevoie. Oh, stai, nu este, care este motivul pentru care oamenii tind să moară, sau cel puțin, experiență debilitante probleme fizice și mentale, dacă acestea nu sunt hrănite în mod corespunzător. Acest lucru mă conduce la faptul că oamenii au murit de fapt încercând să fie breatharians, pentru că ghici ce? Avem nevoie de mâncare pentru a trăi.

de asemenea, să discutăm despre acel lucru „abia mâncat în timpul sarcinii”, care merită o atenție specială.

Castello susține că a mâncat de cinci ori în timpul primei sarcini pentru că „nu s-a simțit niciodată foame” și că în timpul celei de-a doua, a mâncat „un pic de bulion de fructe sau legume.”Cumva, a reușit să livreze copii despre care spune (și care par a fi) complet sănătoși. A spune că acest lucru este îndoielnic este o subevaluare.

când cineva este însărcinată, are nevoie de nutriție—sub formă de hrană, nu de lumina soarelui—pentru a face față tuturor schimbărilor fizice intense. Nutriția corectă este optimă pentru a asigura o sarcină sănătoasă și, în mod ideal, un copil sănătos pe drum.

de fapt, femeile însărcinate trebuie să mănânce în jur de 300 de calorii în plus pe zi, potrivit Congresului American de obstetricieni și Ginecologi. Dacă cineva nu poate consuma suficiente calorii în timpul sarcinii din cauza, să zicem, hiperemesis gravidarum care provoacă vărsături extreme de la hormoni, va fi adesea internat la spital pentru nutriție intravenoasă. Nu este absolut imposibil să ai copii sănătoși fără acces la alimente suficiente în timpul unei sarcini, dar este mult mai greu.

Castello spunând că a mâncat atât de puțin în prima sarcină pentru că fiul ei a fost „hrănit de dragostea ei” este suficient pentru mine (și sunt sigur că mulți alți oameni) să ia în considerare apelarea serviciilor de protecție a copilului. Dar știu că nu este posibil sau realist că a mâncat așa în timp ce era însărcinată, așa că voi respira adânc în schimb.

de asemenea, cuplul spune că nu își forțează copiii să urmeze dieta periculoasă și periculoasă pe care pretind că o urmează. Nu merită o medalie pentru acel nivel de bază al părinților. Indiferent de ceea ce fac acești oameni—de fapt, subzistând în apropierea foametei sau, mult mai probabil, mințind despre modul în care trăiesc-ei dau un exemplu foarte nasol pentru copiii lor.

a acționa superior în timp ce promovezi o astfel de pseudoștiință ridicolă nu este doar complet neplăcut, ci și dăunător.

există oameni acolo care ar putea crede de fapt că acești oameni trăiesc în acest mod. Există persoane cu tulburări de alimentație sau cu risc de ele care ar putea fi declanșate de proclamațiile absurde ale acestui cuplu. Există oameni care de fapt nu își pot permite să mănânce și să sufere puternic pentru asta, ceea ce face ca afirmațiile necontrolate și scandaloase ale lui Ricardo și Castello să fie și mai jignitoare. Această apucare delirantă pentru atenție și cinci minute de faimă este dezgustătoare.

nu contează ce spune acest cuplu, pentru că știința există. Știința este modul în care știu că acești oameni mănâncă mai mult decât spun că sunt, în tot acest timp încercând să convingă lumea că pur și simplu există pe un plan mai luminat decât oricine altcineva.

adevărul este că, indiferent de ceea ce crezi, iluminarea nu vine din înfometare. Boala gravă-sau, dacă ai ghinion, chiar moartea-o face.

dacă tu sau cineva cunoscut este în pericol sau se confruntă cu o tulburare de alimentatie, resursele sunt disponibile prin intermediul NEDA. Puteți contacta linia de asistență telefonică la 1-800-931-2237 sau linia lor de criză de text prin trimiterea de mesaje text „NEDA” la 741741. De asemenea, puteți vizita Centrul de recuperare a mâncării online pentru a vorbi cu un clinician.

Related:

• Hype-ul „zahărului Real” este total fals, FYI
• doar pentru că un remediu Natural „funcționează” pentru tine nu înseamnă că funcționează
• unii bloggeri vegani cred că perioadele grele sunt toxice. Și îmi pare rău, Ce?

Watch: What Everyone Gets Wrong About Eating Disorders