nu sunt zahăr-acoperire acest lucru pentru tine: rahat este real și se va înrăutăți înainte de a se îmbunătăți.

șansele sunt fie că îți pierzi mințile încercând să-ți dai seama cum să lucrezi de acasă cu copiii în jur, fie că nu mai ai un loc de muncă și ești îngrozit de viitor.

nu ești singur. Sunt în ea cu tine, ca sunt zeci de milioane de alte mame singure din întreaga lume. Lucru despre mame singure este că 100% dintre noi au trecut prin unele grave viața reală în trecut. Ai trecut prin mizeria aia, și vei trece și de asta. Partea bună este că toți ceilalți se află într-o situație similară, astfel încât factorul social-paria cu care se confruntă adesea mamele singure este mai mic de data aceasta. Acesta este un lucru puternic bun. în ceea ce mă privește, acum încerc să-mi calmez stresul cu eforturi de a mă concentra asupra modului în care îi pot servi pe ceilalți, exerciții fizice zilnice, jocuri regulate de Uno cu familia mea și multă gătit (gestionarea a ceea ce familia mea mănâncă trei mese/zi îmi dă un sentiment de control în timpul acestor momente în afara controlului). De asemenea, încerc să abordez problemele practice nesupravegheate într-un efort de a mă simți productiv, inclusiv curățarea căsuței de e-mail, spălarea periilor de machiaj și tunderea tufișului.

aici, prin e-mailul meu săptămânal și social, voi împărtăși povești și sfaturi din luptele, bucuriile și succesele altor mame, deoarece acestea sunt împărtășite cu mine.

vă rugăm să postați în comentarii cele mai mari întrebări, provocări, sfaturi și sfaturi pentru alte mame. La ce te gândești? Unde găsești putere? Cum poți să-i slujești pe alții?

Continuați să citiți pentru mai multe resurse și actualizări despre a rămâne în siguranță, sănătos, a vă gestiona banii și a supraviețui altfel consecințelor pandemiei Covid-19.

• $500 lunar Kickass mamă singură stimul Grant
• mai multe subvenții și asistență în numerar pentru mamele singure
• Sănătate Mintală și coronavirus
• pregătiți-vă pentru o recesiune
• cum să stați în siguranță de coronavirus

$500 lunar Kickass mamă singură stimul Grant

în fiecare lună, dau 500 $numerar unei mame singure, fără obligații.

subvenția de stimulare a mamei singure Kickass din 2021 are un singur scop: dă o mână mamelor singure care se luptă cu bani, sănătate, stres, îngrijirea copilului, boală și singurătate.

calificările sunt simple:

1. Ești o mamă singură.

2. Ai nevoie de bani chiar acum.

Apply:

actualizare frumoasă: am primit în total 7.000 de dolari în donații anonime din *patru* surse.

E-mail de la o mamă care a cerut să rămână anonimă și au fost distribuite două subvenții bonus:

soțul meu și cu mine așteptăm un mic control stimul. Nu ne așteptam la una bazată pe veniturile noastre și, având în vedere că suntem amândoi suficient de norocoși să ne păstrăm locurile de muncă și să le putem face de acasă, am decis că am dori să o donăm și să sponsorizăm două mame singure pentru 500 de dolari fiecare. Dacă ar fi fost acum câțiva ani, aș fi într-o poziție foarte diferită, iar soțul meu și-a amintit de lupta mea când ne întâlneam, plus cum ar fi fost pentru mama lui singură când era copil.

subvenția a fost inițial săptămânală. Toate spus, din Martie 26, ne-am dat afară $ 24,000 (actualizat februarie. 8, 2021).

câștigători de Granturi pentru stimularea mamei singure:

Maria Caudillo Delgado, din Austin, Texas, A venit în SUA din Mexic fugind de violența bandelor când avea 17 ani, acum are trei copii de 8, 4 și 8 luni. Ea este în prezent un rezident permanent Legal aici, dar vrea să ia cursuri de cetățenie și să învețe limba engleză pentru a putea ajuta copiii ei în propria lor educație. Tocmai a început să-și închirieze propriul apartament în ianuarie, lucra în mod durabil în menaj, dar din cauza COVID-19 au părăsit majoritatea lucrătorilor hotelieri. Banii o vor ajuta să-și plătească chiria în timpul acestei crize și o vor ajuta să se concentreze mai mult pe viitor decât să se îngrijoreze de prezent. Maria este clienta adăpostului familial Posada Esperanza.

Marquita Thomas, Wilmington, Del. mama a doi ani, care și-a pierdut slujba de administrator al serviciilor sociale din cauza cancerului, apoi un loc de muncă de administrator al autobuzului școlar la coronavirus.

Ida Ndoye, o mamă a doi copii Din Bronx, New York: „am nevoie de cei 500 de dolari acum pentru a cumpăra scutece și mâncare pentru copiii mei pentru următoarele săptămâni, până când voi putea primi un răspuns pentru bonurile de masă.

„am lucrat ca dădacă în Greenpoint (Brooklyn). Din cauza pandemiei, angajatorii mei lucrează acum de acasă. Fiind dădacă cu normă întreagă, mi-au oferit două săptămâni de plată pentru a ajuta până când lucrurile revin la normal. Asta a fost din nou pe 12 martie. Nefiind cetățean, Nu voi primi nicio parte din verificarea stimulului. Sunt recunoscător pentru cămară alimente în cartierul meu, care mă ajută cu alimente și câteva scutece aici și acolo pentru copilul meu.”

Bailey MacIntosh, mama unuia, În Dayton, Ohio: „tatăl meu, care a fost o sursă principală de ajutor, sa sinucis în urmă cu câțiva ani. Tatăl meu vitreg se luptă cu un cancer rar al glandelor salivare și încerc să-mi iau tulpina de pe mama. Sunt bucătar certificat și lucrez independent la o companie de catering care este acum închisă din cauza Covid-19. Am încercat să obțin șomaj, dar pentru că sunt un angajat independent 1099 sunt neeligibil, lăsându-mă cu venituri 0. Orice va ajuta acum.”

Jasmine Isby, mama unuia, Tupelo, domnișoară.: „În prezent, nu sunt deschise grădinițe sau școli din cauza Covid-19 și fiul meu nu este capabil să se supravegheze, are doar patru ani. Treaba mea este forțând părinții în această situație dificilă să ia un concediu de absență cu nici o plată și nici o eligibilitate pentru a obține șomaj și chiria este aproape datorată, împreună cu o factură de lumină.”

Alisha Wilson, mama unuia, Westminster, California.”Programul meu de lucru ca ajutor de sănătate la domiciliu a fost redus sever la doar 12 ore/săptămână. Mi-am petrecut toată verificarea stimulului jucând la facturi și cumpărând mâncare, scutece și șervețele. Soldul meu bancar este în prezent negativ și nu pot primi asistență de la nimeni pe care îl cunosc, deoarece se află în situații similare din cauza virusului.”

Adonai Foster, mama a patru copii în Beloit, Wisc.”Sunt în urmă cu chiria și facturile și sunt doar eu și copiii mei — și care dintre ei absolvă în iunie 2020. Sunt membru al echipajului la KFC și, din cauza Covid, orele mele au fost tăiate, așa că este greu să rămâi un plutitor care lucrează doar 20 de ore pe săptămână pentru 9,50 USD pe oră.”

Tanika Hunter, mama unuia din Baltimore, Md.: „Am rămas fără muncă de la jumătatea lunii martie; mi s-a refuzat bonurile de masă și locuiesc într-un district școlar care nu are suficiente laptopuri pentru a le oferi elevilor. Studentul meu de onoare trebuie să se bazeze pe temele de pe telefonul meu mobil. Are probleme de vedere și este extrem de greu pentru ea să vadă munca. Nu vreau ca notele ei să alunece din cauza lipsei de resurse.”

Tanya Domingos, mama a doi copii, fostă chelneriță, în Fall River, Mass.: „Am șomaj, dar orzul mă face să trec. Am fost dat afară din cauza prestațiilor mele de șomaj, astfel încât banii devin mai strânși. Nu conduc, așa că trebuie să plătesc taxiurile, iar fiul meu este autist, așa că are întâlniri speciale la care trebuie să meargă.”

Vinneshia Covington, mama a doi copii, Burlington, S. C.: „Am mutat recent orașe, așa că pentru prima dată în 6 ani copiii mei și cu mine putem avea din nou o casă. Am o slujbă la Hardee ‘ s part-time. Am mers 2 ore în fiecare zi la și de la locul de muncă, dar merită să fie în cele din urmă un pic de apă, dar am nevoie de ajutor cu facturile.”

Christina Mills, mama lui 1, Knoxville, Tenn.: „Sunt o mamă adoptivă a unui fiu prețios de 6 ani. Acum sunt în proces de adoptare a lui și suntem amândoi foarte încântați! Finanțele au fost strânse, deoarece mă bazez pe prestațiile de securitate socială. Lucrez ca petsitter, care a ajuns la o oprire scârțâitoare odată cu Pandemia Covid-19.”

Jessica Morgan, mama a 3 ani, Pennsgrove, N. J.: „copiii mei au 5, 2 și 4 luni și mă străduiesc să-mi permit toate necesitățile. Din cauza Covid-19, nu pot lucra, deoarece nu este sigur pentru mine sau pentru copiii mei să lucrez ca lucrător independent.”

Andrea Weed, mama lui 1 în Puyallup, Wa., și-a pierdut noua afacere ca furnizor de îngrijire la domiciliu când virusul a lovit: „cu cei 500 de dolari, pot plăti alimente și haine pentru copilul meu de 5 ani.”Brandi Snyder, mama a 4 copii Din Council Grove, Kan., o însoțitoare de magazin care și-a pierdut slujba: „nu pot să merg mai departe pentru că nu par să câștig niciodată destui bani și mă lupt atât de mult încât simt că nu pot respira! Dacă aș putea obține chiar și un pic de ajutor știu că vom fi bine, și poate că pot fi chiar cineva care copiii mei vor fi mândri de într-o zi!”

Jasmine Sanders, mama lui 1 din Las Vegas, nu mai lucrează ca șofer Uber și Lyft: „trebuie să plătesc chiria, să ne ținem luminile aprinse și să am mașina pe care o comand să mă deplasez. Nu am venit deloc și este atât de stresant.”

Tiara Jenkins, mama lui 1 din Iowa City, Iowa: Un para-educator care a fost concediat în martie, ea a scris: „începând un loc de muncă de vară ca CNA călător, dar transmisia mașinii mele trebuie înlocuită pentru a merge înainte și înapoi sau Nu voi putea păstra acest loc de muncă.”Numele ei de profil Facebook este” Tiara HighlyMotivated Jenkins.”

Da ‘Janee Chaney, mama unui nou-născut Din Bronx, a scris:” Am nevoie de 500 de dolari pentru a-mi plăti facturile de utilități, pentru a-mi lua haine de vară pentru mine și copilul meu și pentru a obține cel puțin un pachet mare de scutece și niște șervețele pentru bebeluși. Sunt în prezent într-un program de plasare de locuri de muncă, caut pentru a obține GED mea și apoi du-te la colegiu.”

Erikka Johnson, așteaptă mama cu două fiice în Grand Rapids, Mich., ale cărui ore ca lucrător de îngrijire directă au fost reduse: „mă confrunt cu evacuarea din cauza muncii foarte scăzute. Cu tot ce se întâmplă fetele mele și eu nu pot permite să fie fără adăpost.”

Amanda Scott, mama a trei copii din Oxford, domnișoară., și-a pierdut munca de manager de birou și chelneriță la Covid-19: „cresc doi băieți adolescenți și o fiică de 7 ani singură, dar dau tot ce pot. Toți trei au nevoie de haine noi doar în cazul în care școala începe din nou. Încerc din răsputeri să am un acoperiș deasupra capului și să merg înainte.”

Kay Zuanshi, 19 ani, Barista Starbucks din Greenville, S. C. ” cresc un copil de 7 luni independent. COVID a făcut imposibilă plata facturilor singure, deoarece orele mele au fost reduse drastic.”

Olivia Jeffers, mama a 5 ani și bucătar în Hephzibah, Ga. „Nu am putut să ofer necesitățile de bază pentru a-mi întreține casa sau pentru a-mi întreține copiii, deoarece nu pot lucra și vehiculul meu mă reține din cauza lipsei de întreținere și a fondurilor.”Ashley Pratt, mama a 2 copii, Pittsburg. „Sunt o mamă singură a doi care se luptă să obțină șomaj după ce Slujba mea ca setter de întâlniri de asigurare a fost eliminată. Nu am o picătură de benzină în mașină sau un dolar pe numele meu. Mă duc la McDonald ‘ s să fur șervețele pentru hârtie igienică.”Sharae Dillingham, mama a 4 copii Din Indianapolis. „Mașina mea s-a stricat și tocmai m-am mutat în acest oraș. Mi-am pierdut slujba.”

Britney Robertson, Houston nurse și mama lui 1: „deși este minunat că locurile se închid sau fac ajustări pentru a ajuta la curba răspândirii Covid, închiderea nu este o opțiune pentru spitale. Acești bani ar ajuta la îngrijirea copiilor, care s-a dovedit a fi dificilă din cauza închiderii unităților de îngrijire a copiilor și a fricii de a contracta Covid de la alții.”

Evangellene Torres, Jacksonville, Fla., mama a 2 care are grijă de mama ei, care are Lupus: „A trebuit să-mi iau concediu când cineva a dat rezultate pozitive pentru Covid-19. Îngrijirea unui copil de 1 an și a unui copil de 6 ani și a mamei mele cu probleme de sănătate este foarte mult. În prezent lucrez la Home Depot și mi-au redus orele la 16 ore pe săptămână. Nu mai am Opțiuni.”

Tiffany Hunter, cacao, Fla, Asistentă medicală și mamă de 3 ani: „am fost eliberat din cauza creșterii cazurilor de Covid la facilitatea mea. În plus, trebuie să fac carantină din cauza faptului că sunt Covid-pozitiv. Am aplicat pentru șomaj și am fiica mea, mama mea și, de asemenea, nepotul meu care sa mutat cu noi 3 luni în urmă din cauza mamei sale pierde locul lor. Lucrătorul DCF nu a răspuns de când l-au plasat cu noi, prin urmare, nu primim asistență de acum. Am nevoie de ajutor, facturile sunt încă de rulare în, și nu am nici un venit să le plătească. Simt că pierd controlul.”

Nicole White, mama a 3 copii Din Akron, Ohio: „a trebuit să înceteze munca de curățenie când țara noastră a atins nivelul 4. Am 3 copii și 2 au dizabilități. Am luptat pentru securitatea socială timp de doi ani. Părinții mei au murit când eram tânăr, așa că nu am la cine să apelez.”

Francine Simplice, Jacksonville, Fla. „Fiul meu are 8 alergii la vârsta de 2 ani și am nevoie de ajutor cu bani pentru a cumpăra mâncare. Nu mă calific pentru ajutor. Sunt însărcinată și Tatăl M-a părăsit. Am lucrat în serviciul clienți, dar eu sunt pe handicap, deoarece, dacă depresia postpartum.”

Ashanti Durham, mama a 1 din Los Angeles, care și-a pierdut locul de muncă ca înlocuitor special paraprofesional ed: „în prezent sunt fără adăpost care are nevoie de necesități de bază pentru copilul meu de 2 ani. De asemenea, nevoie de bani pentru aplicarea apartament și sau depozit de securitate pentru apartamente.”

Juanita Madden, mama însărcinată a 2 din Nashville, ale cărei ore ca îngrijitor de câini au fost reduse: „am avut pierderi de venituri din cauza Covid, am aflat că sunt însărcinată, apoi recent logodnicul meu a murit și încerc să fac totul singur. Acest lucru m-ar ajuta să-mi păstrez speranța că lucrurile se vor îmbunătăți.”

Patrice Marlow, North Charleston, S. C., mama a 3 ani a pierdut locul de muncă când Covid a închis restaurantul unde era server, iar veniturile ei erau limitate de lipsa îngrijirii copilului.

Connie Papayani, mama a 5 ani și Biller medical în Islip Terrace, N. Y. ” proprietarul meu are nevoie de casa înapoi până în octombrie și am avut mai puțin de 200 de dolari în venituri în iunie și iulie. Fără bani în economii. Hrănirea copiilor pe bonuri de masă.”

Chianae Tihoe Din Oakland Park, Fla., mama singură a unuia care și-a petrecut ultima slujbă ca manager Victoria ‘ s Secret din cauza închiderii magazinului. „Sunt în urmă cu chiria și sunt hărțuită cu evacuarea”, a spus ea. „Prestațiile de șomaj din Florida sunt de 119 USD pe săptămână pe care le puteți obține sau nu.”

Shakayla Johns, mama a doi copii din New Orleans, care nu poate lucra ca stilist în timpul blocării. „Mă lupt în fiecare zi. Frigiderul meu este gol, nu primesc niciun fel de asistență din partea guvernului, factura mea de energie electrică a depășit 1.000 de dolari și mă tem că atunci când Covid se va termina, voi pierde totul.”

Renita Stokes, Grand Prarie, Texas mama a trei copii. „Tocmai mi-am mutat copiii din Memphis în Texas în iunie și apoi am fost concediat din cauza Covid. Am încercat să-mi dau seama ce să fac. Am fost refuzat pentru SNAP și încercând să dau seama ce să fac. Totul a fost extrem de copleșitor.”Kaytee Currie, Din Baytown, Texas, este mamă a doi copii și îngrijitoare a bătrânilor. „Orice bani pot obține merge spre un apartament sau o casă închiriată, astfel încât copiii mei și cu mine să nu fim nevoiți să ne prăbușim la casele membrilor familiei.”Kenyetta Jones, mama a 2 copii din Savannah, Ga., care a pierdut ore întregi la un supermarket când a lovit pandemia. „Am nevoie de un loc pentru copiii mei și pentru mine. Am doar 22 de ani și am grijă de gemeni și părinți bolnavi, cu un salariu minim.”

Ashley Watkins, mama a 3 copii din Declo, Id. „Am fost babysitter, lucrător de concerte, freelancer. Acum sunt șomer și încerc să concurez pentru muncă cu milioane de alții și să pierd. Sunt în urmă cu fiecare factură pe care o am. Nici măcar nu am destui bani pentru a ne ierna casa.”

Jessica Fail, mama a 6 ani în Molino, Fla. „Am avut un accident de mașină rău și am fost afară pentru o vreme, timp în care compania s-a mutat în străinătate. În același timp, căsătoria mea se încheiase, așa că eu și copiii mei ne-am mutat cu bunica mea pentru a ne putea reconstrui viața și am putut să o supraveghez. Încerc să-mi găsesc un loc de muncă, dar mașina mea are nevoie de o anvelopă nouă. De asemenea, nu am nici o modalitate de a obține haine de iarnă pentru copii.”

Shavon Anthony, mama a doi copii în Fayetteville, N. C. ” lucrez cu normă întreagă ca CNA. Fac sănătate acasă. Lucrez cu ora. Am un singur client. Dacă se îmbolnăvește și ajunge la spital, eu nu sunt plătit. Clientul meu este bolnav și din nou în spital, așa că nu sunt plătit. Nu am economii.”

Nika Porter, mama a 6 ani în Madison, Wisc. „Am fost asistent manager la McDonald’ s timp de 9 ani, dar mi-am pierdut locul de muncă din cauza pandemiei, deoarece nu aveam pe nimeni să-mi supravegheze copiii, deoarece școala s-a închis. Dacă nu ar fi fost aceste noi legi de evacuare am fi fost fără adăpost chiar acum.”

Charlee Stones, mama a 2 băieți, cu vârste cuprinse între 2 și 2 luni, în Ely, Nevada. „Tocmai am plătit chiria pentru decembrie a fost ultima dintre economiile mele. Nu sunt sigur ce voi face pentru ianuarie sau alte facturi. Sunt custode la un hotel și cazinou și mi-am pierdut slujba când a lovit Covid și acum mă străduiesc să găsesc îngrijirea copilului. Sunt norocos că îmi țin slujba pentru mine, dar de acum nu am venituri și facturile se acumulează. Elizabeth Cargle, mama a 4 băieți din Hogansville, Ga. „Am devenit recent fără adăpost și încerc să-mi țin familia unită. Lucram în comerțul cu amănuntul la un dolar de familie, dar au închis magazinul din cauza Covid.”

Tiffany Miller, mama lui 1 Din Fort Lee, NJ, care are grijă și de mama ei. „Am fost barman și mi-am pierdut slujba din cauza Covid. Am învățat să coase și pentru o vreme am fost de vânzare măști și acum fac copii tricouri pentru zilele de naștere, dar eu sunt încă în căutarea unui loc de muncă adevărat. Am renunțat destul de mult la plata facturilor neimportante, dar trebuie să-mi plătesc chiria și trebuie să mă asigur că am internet și electric, astfel încât fiica mea să poată participa la școala virtuală.”

Bailey Peterson, mama unui copil, în Wilmont, Wisc., ale cărui ore ca server au fost tăiate din cauza COVID: „sunt o mamă nouă care face tot ce pot pentru copilul meu de unul singur și nu îmi pot permite îngrijirea copilului în toate zilele în care lucrez, să nu mai vorbim de orice altceva de care are nevoie copilul. Aș putea folosi într-adevăr ajutor suplimentar, ca tatăl copilului meu este încarcerat și în imposibilitatea de a contribui nimic.”

Kya Johnson, Indianapolis mama de 1 spune: „copilul meu și cu mine suntem în prezent evacuați și nu avem unde să mergem, nici un cosign, nici ceva care să ne ducă într-un loc nou. Treaba mea este să lucrez de acasă pentru mine și să fac articole de îmbrăcăminte croșetate pentru a le vinde.”Vedeți creațiile ei aici. Elizabeth Barden, o mamă de 3 ani din Philadelphia, a scris: „trebuie să pot continua să am grijă de familia mea. Am avut un incendiu la casa electrică pe 30 ianuarie 2021 și am pierdut totul. Lucrez ca însoțitor de autobuz. Slujba mea era importantă când școala era deschisă, dar de la pandemie, totul a fost dur.”

Angel Heston, mama unuia din Shelby, N. C., Este un selector de centre de împlinire Amazon, un angajat esențial. „Fiul meu și cu mine locuim într-un hotel cu ședere prelungită pe care îl plătesc 358 USD/săptămână, până când primesc rambursarea impozitului. Suntem literalmente câțiva dolari de la persoanele fără adăpost în fiecare săptămână, și o mulțime de timp merge fără lucruri de care avem nevoie, doar pentru a avea un acoperiș deasupra capului nostru.”

mai multe subvenții și asistență în numerar pentru mamele singure

SingleMothersGrants.org

aceasta este o resursă profundă de subvenții, ajutor financiar, asistență financiară și alte ajutoare pentru mamele singure și copiii lor.

Fundația Colette Louise Tisdahl

numită în memoria fiicei lor, Fundația Colette Louise Tisdahl oferă asistență financiară familiilor aflate în criză din cauza sarcinilor cu risc ridicat și complicate, a șederilor NICU și a pierderilor.

Grantspace.org

acest site are o listă cuprinzătoare de subvenții pentru persoane fizice, artiști, întreprinderi mici și non-profit.

venitul garantat (sau venitul de bază universal)

venitul de bază Universal, sau UBI, câștigă din ce în ce mai multă popularitate ca o modalitate eficientă și eficientă de a atenua sărăcia și de a îmbunătăți societatea în general. Esența acestor programe este că, oferind oamenilor o sumă garantată de numerar în fiecare lună — spre deosebire de programele scumpe, greoaie și ineficiente — beneficiarii au mai multe șanse să obțină serviciile sau resursele de care au nevoie, banii curg mai liber în economiile locale, iar societatea beneficiază în general de sentimentul că avem grijă unul de celălalt, constată studiile.

„acum sunt convins că cea mai simplă abordare se va dovedi a fi cea mai eficientă — soluția la sărăcie este abolirea directă a acesteia printr-o măsură acum discutată pe scară largă: venitul garantat.”- Rev. Dr. Martin Luther King, Jr.

mamele singure beneficiază cel mai mult de acest tip de ajutor. De pe site-ul de știri feministe al 19-lea:

aproximativ 56% dintre persoanele care trăiesc în sărăcie în Statele Unite sunt femei, iar majoritatea sunt femei de culoare. Din acest grup, femeile necăsătorite cu copii, cum ar fi Nichols, sunt cele mai susceptibile de a fi sub pragul sărăciei federale. Pentru familia ei de cinci ani, asta înseamnă 30.680 de dolari.

Iată o listă de programe pilot UBI:

Primarii pentru venit garantat

aceasta este o coaliție de 36 de primari din locuri precum Atlanta, Pittsburgh, Philadelphia, Los Angeles, New Orleans, Compton și Stockton, California, Gainsville, Fla. Wausau, Wisc., și Jackson, Mississippi s-au reunit pentru a testa programele UBI în orașele lor. CEO-ul Twitter, Jack Dorsey, a angajat 15 milioane de dolari organizației.

Jain Family Institute

Din 2016, Jain Family Institute a construito rețea globală de colegi, consilieri și parteneri care oferă o viziune unică asupra varietății de moduri în care programele de transfer de numerar pot fi structurate și implementate. Cărțile lor albe acoperă infrastructura de plată, interacțiunile cu beneficiile existente și proiectarea optimă a veniturilor garantate.

concediu plătit și Covid-19

de la Wall Street Journal:

angajații care nu pot lucra pentru că au simptome asociate cu Covid-19 sau sunt în carantină trebuie să primească două săptămâni sau până la 80 de ore de concediu medical plătit la rata completă sau salariul minim aplicabil, dacă este mai mare.

dacă un angajat are grijă de o persoană aflată în carantină sau de un copil care nu poate merge la școală sau îngrijire de zi din cauza pandemiei, angajatorul trebuie să acorde două săptămâni sau până la 80 de ore de concediu plătit la două treimi din rata normală a angajatului.

angajații care au fost angajați cel puțin 30 de zile pot dura, de asemenea, până la 10 săptămâni suplimentare de concediu familial și medical plătit la două treimi din rata lor normală pentru îngrijirea copiilor la domiciliu din cauza focarului.

lucrătorii pot fi în măsură să ia concediu intermitent, dar numai cu permisiunea angajatorului lor, în conformitate cu noile orientări emise de Departamentul Muncii.ce zici de 401(k) și alte investiții în piața de valori, acum că investițiile sunt în pooper? Trei lucruri:

1. Nu vinde! Veți fi de vânzare scăzut. Nu face asta.
2. continuați să contribuiți la 401 (k) dacă puteți și mă alătur multor investitori care investesc acum că piața este scăzută, iar stocurile sunt la vânzare.
3. carne de vită acel cont de economii de urgență. 12 luni în valoare de cheltuieli este mare — dar fiecare pic contează.
4. dacă ți — ai pierdut locul de muncă, sunt îngrijorați de a pierde locul de muncă, sau altfel doriți să păstrați bani pe o parte-vă rugăm să păstrați bani pe o parte. Consultați aceste cele mai bune sfaturi de economisire a banilor pentru mamele singure.

probabil căutați modalități de a câștiga bani rapid sau de a începe sau de a construi o afacere online sau un loc de muncă de acasă.

imigrația în timpul Covid-19

statutul dvs. de imigrant vă poate împiedica să vă calificați pentru șomaj și bani de stimulare.

aici sunt resurse naționale și specifice statului pentru familiile de imigranți în timpul pandemiei, inclusiv pagini pentru cei din New York, New Jersey și California.

asistență alimentară în timpul pandemiei

găsiți banca locală de alimente prin intermediul site-ului Feeding America.

USDA National Hunger Hotline: 1-866-3-foame (1-866-348-6479) sau 1-877-8-HAMBRE (1-877-842-6273). De luni până vineri, 7:00 am la 10: 00 PM de Est.

programele guvernamentale de asistență alimentară, inclusiv SNAP / bonuri alimentare / WIC, sunt îmbunătățite în timpul pandemiei.

te califici pentru bonuri de masă? Fiecare stat are propriile limite de venit. Verificați cu agenția locală pentru a vedea dacă vă calificați. Ca un exemplu, aici este graficul limită de venit curent pentru Pennsylvania:

vedeți dacă școlile locale oferă mese gratuite pentru familiile cu copii și programe alimentare pentru persoanele în vârstă.

Sănătate Mintală și coronavirus

acesta este cel mai stresant moment din viața multor popoare — și nu este de mirare. Fiecare verticală a existenței tale este contestată:

• globul se confruntă cu o ciumă care pune viața în pericol-și tu însuți poți avea Covid — 19
• bani / angajare
• 24/7 timp cu copiii tăi și cu toți ceilalți din casa ta
• luptându-te la școala la domiciliu — probabil în timp ce lucrezi de acasă
• provocări de relație
• provocări de Co-părinți / coșmaruri
• anxietate generală, oribilă și depresie.

Ascultați — o pe mama bogată, fondatoarea Emma Johnson, interviu BetterHelp terapeut Haesue Jo despre anxietate, depresie, izolare — și cum să găsiți bucurie, ușurare și frumusețe-în timpul pandemiei COVID-19, pe podcast-ul ei ca o mamă:

dacă nu aveți un terapeut sau v-ați pierdut locul de muncă și beneficiile, luați în considerare o platformă de consiliere online. Iată lista mea de site-uri de terapie online de top.

grupuri de sprijin pentru mame singure

puteți afla mai multe despre tipurile de grupuri de sprijin, în cazul în care pentru a găsi un grup de sprijin aproape de tine, și cum să găsească grupuri de sprijin ieftin și gratuit în acest post.

grupurile de suport Online pot fi de ajutor. Eu conduc milionar mame singure pe Facebook (toate veniturile de bun venit), și mame frecvent spune-mi că se schimbă viața lor. Membrii de consiliere online leader BetterHelp obține acces la groupinars gratuite, care sunt sesiuni de subiect specifice pe un subiect de sănătate mintală sau bunăstarea comportamentală. 7cups este o comunitate unică, 100% gratuită, ascultătoare, pe care oricine o poate accesa și este liber să se alăture.

cum să facem față stresului în timpul pandemiei?

• încercați să rămâneți conectați social. Știu că sunt foarte uzat vorbind cu prietenii și familia departe, deoarece conversația se întoarce întotdeauna la evenimentele actuale, iar 100% din știri sunt oribile. Mi-am stabilit un obiectiv personal de a ajunge la cinci oameni noi în fiecare zi pe care nu I-am verificat încă. Nu simt întotdeauna că vorbesc sau IMing sau vorbesc cu ei la telefon, dar sunt atins când aud de la prieteni sau colegi vechi. Concentrarea asupra altora poate ajuta la atenuarea stresului.
• Alăturați-vă comunității noastre Facebook, milionar mame singure. Doar să știi că alții se află într-o situație similară poate fi reconfortant, chiar dacă nu postezi.
• dacă aveți un terapeut obișnuit, întrebați dacă pot efectua sesiuni telefonice sau video.

puteți citi mai multe despre cum să vă pregătiți financiar și emoțional pentru o recesiune economică în postarea mea, dar aici sunt cele mai importante:

• reduceți cheltuielile și creați un buget. Iată un buget de urgență gratuit de la Savvy Ladies, o organizație nonprofit care ajută femeile de toate veniturile și vârstele să obțină independență financiară.
• țărm în numerar. Un fond de urgență de 12 luni este excelent, dar salvați ceea ce puteți. Fiecare bit contează.
• lupta cu datoria? Găsiți un card de credit de transfer de sold 0%.
• se concentreze pe un concert lateral, și să păstreze aceste fluxuri de venituri multiple vin!
• vinde lucruri nu aveți nevoie pentru bani
• Menține / construi scorul dvs. de credit. Dacă aveți un scor de credit scăzut, Experian Boost, în medie, crește imediat scorul de credit al Utilizatorului cu 13 puncte!
• nu anulați asigurarea de viață-chiar și atunci când o ciumă vă sporește temerile cu privire la ceea ce s-ar întâmpla cu copiii dvs. dacă vă îmbolnăviți sau muriți, asigurarea de viață este critică. Cu toate acestea, poate doriți să găsiți o politică mai puțin costisitoare.
• asigurați-vă că planul dvs. imobiliar este actualizat și reflectă dorințele dvs. Iată ghidul nostru pentru planificarea imobiliară și testamentele pentru părinții singuri, inclusiv informații despre testamentele și trusturile de viață cu LegalZoom pentru 179 USD — inclusiv consultarea gratuită a avocaților.
• aveți nevoie de asigurare de invaliditate. Dacă nu aveți asigurare de invaliditate printr-un loc de muncă, planurile de asigurare de invaliditate Breeze încep de la 9 USD/lună pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 18 și 60 de ani, cu beneficii lunare cuprinse între 500 și 20.000 USD. Obțineți o ofertă gratuită în câteva minute de la Breeze >>

lucruri gratuite în timpul pandemiei

1. doar videoclipurile de antrenament de dans de pe YouTube sunt modalitatea mea preferată actuală de a face exerciții fizice cu copiii mei. Vă recomand să alegeți un antrenament complet, deoarece este vorba de cel puțin 30 de minute pe care nu trebuie să le negociați cu rugrats.
2. New York Times și-a făcut toate știrile coronavirus + buletinul informativ 100% gratuit.
3. 450 clase Ivy League pentru 100% gratuit. Acordați o atenție deosebită claselor de codificare/programare-industria de creștere uriașă dornică să angajeze femei.
4. nu ratați cursul de fericire Yale. Gratuit.
5. tururi gratuite, virtuale gratuite ale parcurilor și muzeelor naționale.
6. obțineți o creștere gratuită a scorului dvs. de credit cu Experian Boost — care crește automat scorul de credit al utilizatorilor cu o medie de 13 puncte!
7. Savvy Ladies, o organizație nonprofit angajată să închidă decalajul de avere, oferă un curs gratuit pentru datorii, precum și o foaie de calcul gratuită pentru bugetul de urgență.
8. concerte Livestream și festivaluri de muzică gratuit și mai mult aici.
9. tone de filme gratuite, emisiuni TV și alte streaming de la HBO, Hulu, Amazon și altele
10. Stream sute de spectacole Broadway gratuit
11. crește la scorul de credit imediat cu Experian Boost — care crește automat scorul de credit al utilizatorilor cu o medie de 13 puncte!
12. 102 moduri de a da înapoi în timpul coronavirusului — dăruirea și dragostea sunt gratuite!
13. Future Learn parteneri cu peste 170 de universități, instituții și lideri din industrie pentru a crea cursuri de clasă mondială care să vă ajute în carieră, să vă învețe noi abilități sau să vă prezinte un nou hobby.
14. reduceți facturile pentru mobil, Internet și alte abonamente cu TrueBill, care negociază oferte în numele dvs. și apoi ia o reducere a economiilor — deci este gratuit pentru dvs. (am folosit TrueBill pentru a-mi reduce lunar la&T bill cu 16 USD, asigurând în același timp un plan mai mare, plus 23 USD.20 în economii lunare de la TimeWarner meu / spectru internet bill).

cum să rămâi în siguranță de coronavirus

În ceea ce privește big C(orona), iată un rezumat al ceea ce poți face acum pentru a te proteja pe tine și comunitatea ta. Amintiți-vă: suntem cu toții responsabili unul față de celălalt acum. Alegerea ta contează acum — indiferent unde locuiești.

după vizionarea acestui film de la un medic de familie pe cumpărături în condiții de siguranță pentru alimente, acest lucru a fost rula meu alimentar recent:

• coș de cumpărături igienizat
• în carantină neperisabile în portbagajul mașinii mele timp de 3 zile
• spălate și igienizate 100% din alimente și produse care au intrat în casa mea
• dezbrăcat buck-fund gol în spălătorie de lângă bucătărie, imediat spălat 100% din haine, haina și chonies am fost poartă, apoi brăzdat în întreaga casă-trecut un nonplussed, somnoros fiu de 10 ani — pentru a lua un duș de mătase de o viață.

acest sfat se bazează pe Institutele Naționale de cercetare susținută de sănătate care au găsit:

„virusul care provoacă boala coronavirusului 2019 (COVID-19) este stabil timp de câteva ore până la zile în aerosoli și pe suprafețe, potrivit unui nou studiu realizat de Institutele Naționale de sănătate, CDC, UCLA și oamenii de știință ai Universității Princeton din New England Journal of Medicine. Oamenii de știință au descoperit că sindromul respirator acut sever coronavirus 2 (SARS-CoV-2) a fost detectabil:

• în aerosoli până la 3 ore
• pe cupru până la 4 ore pe cupru
• pe carton până la 24 de ore
• pe plastic și oțel inoxidabil până la 2 până la 3 zile”

acestea fiind spuse, s-a scris, de asemenea, că a rămâne acasă și departe de ceilalți cât mai mult posibil, a purta o mască atunci când este în public și a spăla mâinile timp de 20 de secunde sunt modalități excelente de a vă proteja pe dvs. și pe ceilalți.