lapte de capră săpun are mai multe caracteristici benefice care pot ajuta la menținerea pielea în căutarea și senzație de mare.

Gentle cleanser

cele mai multe săpunuri fabricate comercial conțin agenți tensioactivi duri care vă pot dezbrăca pielea de umiditate și uleiuri naturale, lăsând-o să se simtă uscată și strânsă.

pentru a menține umiditatea naturală a pielii, cel mai bine este să folosiți produse care nu elimină grăsimile naturale din bariera pielii (6).

săpunul din lapte de capră se mândrește cu cantități mari de grăsimi, în special acid caprilic, permițând îndepărtarea ușoară a murdăriei și a resturilor fără a îndepărta acizii grași naturali ai pielii (5, 6).

bogat în nutrienți

laptele de capră este bogat în acizi grași și colesterol, care alcătuiesc o mare parte din membrana pielii. Lipsa acestor componente în piele poate duce la uscăciune și iritare (5, 7).

în plus, laptele este o sursă bună de vitamina A, o vitamină solubilă în grăsimi care se dovedește a avea proprietăți anti-îmbătrânire (5, 8, 9).

în cele din urmă, este o sursă bună de seleniu, un mineral dovedit a susține o membrană sănătoasă a pielii. Poate chiar îmbunătăți simptomele psoriazisului, cum ar fi pielea uscată (8).cu toate acestea, nivelurile de nutrienți din săpunul din lapte de capră depind în mare măsură de cantitatea de lapte adăugată în timpul producției, care este de obicei informație proprietară. Mai mult, este dificil să știm cât de eficienți sunt acești nutrienți din cauza lipsei de cercetare.

poate ameliora pielea uscată

pielea uscată — cunoscută sub numele de xeroză — este o afecțiune cauzată de nivelul scăzut al apei din piele (10).

în mod normal, bariera lipidică a pielii încetinește pierderea de umiditate. De aceea, nivelurile scăzute de lipide pot duce la pierderea excesului de umiditate și la pielea uscată, iritată și strânsă (10).

persoanele cu anumite afecțiuni ale pielii uscate, și anume psoriazisul și eczema, au adesea niveluri mai scăzute de lipide, cum ar fi colesterolul, ceramidele și acizii grași, în piele (11, 12, 13).

pentru a îmbunătăți pielea uscată, bariera lipidică trebuie restaurată și rehidratată. Nivelurile ridicate de colesterol și acizi grași ale săpunului din lapte de capră pot înlocui grăsimile lipsă, oferind în același timp umiditate pentru a permite o mai bună retenție a apei (13, 14).

În plus, utilizarea săpunurilor dure poate îndepărta pielea de umiditatea sa naturală, ceea ce poate agrava pielea uscată. Utilizarea unui săpun blând, bogat în grăsimi, cum ar fi săpunul din lapte de capră, poate susține și reface umiditatea pielii (10).

exfoliant natural

săpunul din lapte de capră conține compuși care vă pot exfolia pielea.

acizii alfa-hidroxi (Aha) sunt utilizați pentru a trata o varietate de afecțiuni ale pielii, cum ar fi cicatrici, pete de vârstă și hiperpigmentare, datorită capacității lor naturale de exfoliere (15).

acidul Lactic, un AHA natural găsit în săpunul din lapte de capră, s-a dovedit că îndepărtează ușor stratul superior al celulelor moarte ale pielii, permițând un ten mai tineresc (15, 16).mai mult, acidul lactic este cunoscut ca unul dintre cele mai blânde Aha, ceea ce îl face o opțiune potrivită pentru cei cu piele sensibilă (15).

cu toate acestea, cantitatea de AHA din săpunul cu lapte de capră rămâne necunoscută, ceea ce face dificilă cunoașterea cât de eficientă este la exfolierea pielii. Prin urmare, este nevoie de mai multe cercetări.

susține un microbiom al pielii sănătoase

săpunul din lapte de capră poate susține un microbiom al pielii sănătoase — colecția de bacterii sănătoase de pe suprafața pielii (17).datorită proprietăților sale blânde de îndepărtare a murdăriei, nu elimină lipidele naturale ale pielii sau bacteriile sănătoase. Menținerea microbiomului pielii îmbunătățește bariera împotriva agenților patogeni, prevenind potențial diverse afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea și eczema (17).

Mai mult, laptele de capră conține probiotice precum lactobacilul, care este responsabil pentru producerea acidului lactic. S-a demonstrat că are efecte antiinflamatorii în organism, inclusiv în piele (18, 19).

cu toate acestea, nu sunt disponibile cercetări privind săpunul din lapte de capră și microbiomul pielii, deci sunt necesare studii. Cu toate acestea, utilizarea acestui săpun va fi probabil o alternativă mai bună decât săpunul făcut cu agenți tensioactivi puternici și duri care elimină bariera naturală a pielii (20).

poate preveni acneea

datorită conținutului său de acid lactic, săpunul din lapte de capră poate ajuta la controlul sau prevenirea acneei.

acidul Lactic este un exfoliant natural care îndepărtează delicat celulele moarte ale pielii, care ajută la prevenirea acneei prin păstrarea porilor fără murdărie, ulei și exces de sebum (21).mai mult, săpunul din lapte de capră este blând și poate ajuta la menținerea umidității pielii. Acest lucru este diferit de multe produse de curățare a feței care conțin ingrediente dure care pot usca pielea, ceea ce poate duce la producerea excesului de ulei și la porii înfundați (22).deși promițătoare, tratamentul pentru acnee variază de la o persoană la alta. Prin urmare, consultați dermatologul sau alt profesionist din domeniul sănătății pentru a vă asigura că utilizați cel mai bun produs pentru pielea dumneavoastră.

rezumat

săpunul din lapte de capră este un produs de curățare blând, bogat în acizi grași, care poate ajuta la susținerea unei bariere sănătoase a pielii pentru a menține pielea hrănită și hidratată. În plus, conținutul său ridicat de acid lactic poate ajuta la exfolierea pielii, ceea ce poate aduce beneficii celor cu acnee.