chirurgul cardiovascular al Universității din Michigan, G. Michael Deeb, MD, dorește ca pacienții săi să știe ceva: Nicotina este toxică nu numai pentru plămâni, ci și pentru inimă.

MORE FROM MICHIGAN: Înscrieți-vă pentru buletinul nostru săptămânal

„când majoritatea pacienților se gândesc la pericolele fumatului, se gândesc la plămâni”, spune Deeb. „Dar bolile cardiovasculare sunt ucigașul numărul 1 din lume, iar fumatul accelerează problema.”

până la 30 la sută din decesele bolilor coronariene din Statele Unite în fiecare an sunt atribuite fumatului de țigări și, cu cât fumezi mai mult, cu atât riscul este mai mare, potrivit American Heart Association. Chiar și fumătorii adolescenți pot avea semne precoce de boli cardiovasculare, inclusiv ateroscleroza, o acumulare de placă în pereții arterelor care poate restricționa fluxul sanguin.

ce face fumatul inimii

fumul de țigară conține nicotină și monoxid de carbon, ambele afectând inima și vasele de sânge. Iată cum:

• fumatul crește coagularea sângelui, ceea ce poate duce la blocarea arterelor care pot duce la atac de cord și accident vascular cerebral.

• fumatul crește riscul de ritm cardiac anormal, care poate provoca moarte subită.

• fumatul dăunează vaselor de sânge și le poate face să se îngroașe și să se îngusteze, rezultând o bătaie mai rapidă a inimii și creșterea tensiunii arteriale.

• fumatul poate duce la arterioscleroză, o întărire a pereților arteriali.

• fumatul dăunează organismului prin creșterea nivelului de colesterol.

atunci când este combinat cu alți factori de risc majori, fumatul crește riscul pentru astfel de probleme cardiace, cum ar fi:

• Angina: durere toracică asociată cu un blocaj în artere

• atac de cord: leziuni ale mușchiului cardiac din cauza lipsei fluxului sanguin către inimă

• accident vascular cerebral: blocaj în fluxul sanguin către creier din cauza unui cheag sau a unui vas de sânge în sau în jurul creierul

• anevrism: o lărgire și scurgeri de aortă

• boala arterială periferică a picioarelor: îngustarea sau blocarea arterelor periferice

• moarte subită

ce câștigi când renunți

chiar dacă ai fumat mult timp, renunțarea are beneficii imediate pentru sănătate.

vezi și: 5 moduri de măsurare a riscului de boli de inimă

potrivit Societății Americane de Cancer, atunci când opriți:

• în decurs de 12 ore, Nivelul de monoxid de carbon otrăvitor din organism din țigări revine la normal.

• după un an, riscul de atac de cord este jumătate din riscul unui fumător continuu.

• după 15 ani, riscul de boală coronariană este cel al unui nefumător.