persoanele care pop, faceți clic sau fixați șoldurile în timpul anumitor mișcări au sindromul de șold rupt, de asemenea, cunoscut sub numele de Coxa saltans sau șold dansator. Unii oameni fac un clic sonor atunci când se îndoaie la șold. Pentru alte persoane, se poate observa ruperea șoldului, iar mușchii șoldului se cutremură vizibil cu anumite mișcări. Încă alții pot simți un popping sau prinderea în articulația șoldului.

de ce apare ruperea șoldului? Această pagină analizează cele trei tipuri de șold rupt și cauzele lor care stau la baza. Deși sunt adesea inofensive, aceste afecțiuni pot duce uneori la leziuni și dureri articulare.

uita-te la rupă șold sindromul Video

șold intern rupă (în partea din față a șoldului)

primul tip de rupă șold apare atunci când un tendon alunecă peste proeminente structuri osoase la partea din față a articulației șoldului, creând tensiune și apoi eliberarea cu un „snap.”

Salvați

Un exemplu de șold intern care se rupe, unde tendonul iliopsoas se fixează peste eminența iliopectineală a osului pelvian.

ruperea internă a șoldului este cauzată de obicei atunci când:

• tendonul iliopsoas, care leagă doi mușchi interiori ai șoldului de femur (coapsa), se deplasează peste o proeminență a osului pelvian numită eminență iliopectină.
• rectus femoris, denumit în mod obișnuit un mușchi cvadriceps, se deplasează peste capul femural rotunjit, cunoscut în mod obișnuit ca „bila” articulației cu bilă și soclu a șoldului.atât tendonul iliopsoas, cât și rectus femoris sunt denumite în mod obișnuit flexori de șold.

  persoanele cu sindrom de șold intern se pot confrunta cu:

  • hip popping atunci când rulează; când șoldul este extins dintr-o poziție flexată de mai mult de 90 de grade, cum ar fi atunci când se ridică dintr-o poziție așezată; sau când șoldul rotește piciorul departe de corp.

  vezi leziuni comune de funcționare: Hip sau coapsă durere

  • Hip popping însoțită de o durere ascuțită, bruscă în partea din față a șoldului, adânc în zona inghinală,

  vezi semne și simptome de leziuni atletice inghinale

  • durere care se agravează odată cu activitatea, deoarece iritarea repetată determină inflamarea tendonului.
  • debutul treptat al simptomelor dureroase-durerea poate să fi început ca o supărare ușoară și să se înrăutățească în săptămâni sau luni.

  șoldul intern este cel mai frecvent tip de șold. Este asociat cu inflamația dureroasă a unei burse situate în partea din față a articulației șoldului. Această inflamație se numește bursită iliopsoas.

  șold extern

  al doilea tip de șold rupt apare atunci când un mușchi sau un tendon alunecă peste osul noduros din partea superioară a femurului (coapsa), numit trohanter mai mare. Această alunecare creează tensiune urmată de o senzație de eliberare și rupere la exteriorul șoldului.

  Salvați

  Un exemplu de șold de rupere extern, unde banda IT se fixează peste trohanterul mai mare.

  șoldul extern este cauzat atunci când fie:

  • banda iliotibială (banda IT) alunecă peste o proeminență rotunjită a femurului (coapsa) numită trohanter mai mare. Banda IT este o bandă largă de țesut fibros care se extinde pe partea exterioară a piciorului superior, de la pelvis până sub genunchi.
  • mușchiul gluteus maximus alunecă peste trohanterul mai mare.

  ruperea externă poate fi un semn că banda iliotibială sau gluteus maximus este strânsă.

  persoanele cu sindrom extern de șold pot observa:

  • ruperea apare de obicei în timpul flexiei și extensiei șoldului, cum ar fi atunci când alergați și urcați scările. Ruperea șoldului poate fi, de asemenea, vizibilă atunci când jucați golf sau purtați o sarcină grea, cum ar fi alimente sau un rucsac greu.
  • hip popping este însoțită de durere ascuțită, bruscă simțit la exteriorul șoldului.
  • șoldul se simte ca și cum ar fi pe cale să-și scoată soclul atunci când se rupe (nu este).
  • durere care se agravează odată cu activitatea, deoarece iritarea repetată determină inflamarea tendonului.
  • șoldul popping poate fi adesea văzut ca banda IT sau mușchiul gluteus se fixează și face ca pielea suprapusă să se cutremure.
  • simptomele dureroase se dezvoltă treptat; durerea poate începe ca o supărare ușoară și se poate agrava în săptămâni sau luni.

  sindromul extern de șold este adesea asociat cu sensibilitate dureroasă la exteriorul șoldului, ceea ce sugerează că sportivul poate avea un tip de bursită de șold numită bursită trohanterică.

  acest sindrom este, de asemenea, asociat cu o bandă IT strânsă, uneori numită sindrom de bandă IT.

  vezi-l simptomele sindromului de bandă

  publicitate

  ruperea șoldului din cauza leziunilor cartilajului

  o lacrimă labrală poate provoca o senzație de rupere în șold. O problemă în articulația șoldului în sine poate provoca acest al treilea tip de șold. De exemplu, un șold rupt poate fi cauzat de:

  • o lacrimă labrală acetabulară este o leziune a cartilajului dur și flexibil care sună la soclul șoldului, ca o garnitură. O lacrimă poate provoca o senzație de rupere, precum și durere în zona inghinală. Un studiu a constatat că lacrimile acetabulare au reprezentat 80% din cazurile de șold intraarticulare.1

  a se vedea diagnosticarea unei rupturi Labrale de șold

  • o leziune a cartilajului articular, care acoperă suprafețele oaselor unde se articulează sau se întâlnesc unul cu celălalt. Acest cartilaj reduce frecarea dintre oase la nivelul articulației și poate fi deteriorat brusc dintr-o leziune traumatică sau în timp din cauza artritei.
  • corpuri libere de material din șold care întrerup biomecanica normală a articulației și provoacă o senzație de prindere sau rupere. De exemplu, în urma unei traume, un fragment de țesut moale sau os se poate rupe și se poate prinde între bila șoldului și soclu.

  ruperea șoldului din cauza unei leziuni a cartilajului se poate dezvolta brusc și poate fi cauzată de o cădere sau de alte traume. Este adesea însoțită de o senzație de capturare și/sau o gamă limitată de mișcare în șold.

  persoanele care au sindromul de șold cu simptome dureroase ar trebui să consulte un medic. Un profesionist medical poate oferi un diagnostic precis și poate ajuta la dezvoltarea unui plan de tratament pentru a atenua durerea și a minimiza posibilele leziuni viitoare ale articulațiilor.