bucurați-vă de scena socială, dar nu lăsați-o să vă distrugă GPA

aveți toate motivele din lume pentru a vă dezvolta cercul social în facultate. Cu asta te ocupi. E un ritual de trecere. Dacă nu, pierzi.Cu toate acestea, iată un sfat cheie pentru bobocii care vin:este posibil să-ți poți determina prietenii să meargă la curs pentru tine când ești mahmur la facultate, dar vei învăța rapid după facultate că nu te poți trezi mahmur și să-ți faci prietenii să meargă să lucreze pentru tine.Trebuie să apară în fiecare zi, indiferent de what.So de ce nu începi să lucrezi la acest obicei în timp ce ești la facultate? (Obiceiul de responsabilitate, nu te pricepi să fii mahmur funcțional; te văd citind printre rânduri).Ieșiți, distrați-vă, dar amintiți-vă că prima dvs. responsabilitate este să vă prezentați la curs, să fiți pregătiți să vă descurcați bine la examene și să predați sarcini de care puteți fi mândri.Vor mai fi un milion de șanse pentru tine să petreci și să fii sociabil, promit. Fii înțelept cu timpul pe care îl ai.

nicio decizie nu este permanentă (cu excepția celor care conduc la un 2.5 GPA)

puteți schimba școlile, major dvs., și orice altceva sub soare, și le puteți schimba înapoi, dacă doriți. Să nu știi e în regulă.Ni se spune să ne gândim cu atenție la deciziile noastre pe măsură ce intrăm la facultate și undeva pe parcurs începem să credem că miza este întotdeauna mare și fiecare decizie pe care o luăm este finală.Ei bine, asta nu este în întregime adevărat. Adevărul este că fiecare decizie pe care o luați o afectează pe următoarea, dar există întotdeauna o altă decizie înainte și oricare dintre ele vă poate pune pe calea cea bună.Ai încredere în intestinul tău, ia decizii care te simt bine (și nimeni altcineva în afară de tine) și amintește-ți că poți oricând să te răzgândești.Nu există nici o pedeapsă pentru pace a mintii.fotografie de Radu Florin pe Unsplash

ia act de cât de mult și ce fel de datorie suportați

știați că banii sunt cea mai mare sursă de stres pentru 44% dintre americani?Este ușor să te gândești „viitorul mă va îngrijora pentru asta”, dar în prezent poți lua măsuri preventive luând decizii bune astăzi.Acordând o atenție la tipurile de datorii de finanțare gradul de colegiu poate face o mare diferență în succesul de viata ta post-colegiu.Când știi care sunt ratele dobânzilor și toate opțiunile pe care le ai după facultate pentru a plăti datoria pe care o datorezi, poți face alegeri de viață mult mai inteligente.Chiar a face o alegere la fel de simplu ca trăiesc cu părinții tăi pentru unul sau doi ani după colegiu pentru a economisi bani și de a crea o pernă de sprijin pentru după plățile de împrumut student începe lovind în este o decizie mai bună decât doar a vedea ce se întâmplă.Cu excepția cazului în care, știi, ai prefera să zbori pe lângă scaunul pantalonilor tăi într-o stare de stres constant și anxietate.Adevărul este că studentul informat va fi mult mai bine decât studentul care alege să-și facă griji mai târziu.Și, dacă suntem sinceri, probabilitatea de a vă găsi în situații cu adevărat stresante crește doar odată cu vârsta. Adăugarea stresului financiar major la ecuație vă poate trimite rapid pe o spirală descendentă.

încetează să te mai stresezi în legătură cu specializarea ta la facultate; este irelevant

mulți studenți încep colegiul cu un scop – să spunem, să fie asistent de medic-și cred că au înțeles totul.Apoi, prea repede își dau seama că urăsc cursurile și schimbă specializările până când găsesc ceva care le place de fapt.Șansele sunt că atunci când aterizați primul loc de muncă, major va avea impact zero asupra motivului pentru care sunteți angajat.fotografie de Christina @ wocintechchat.com
Cel mai adesea, angajatorii sunt în căutarea pentru a verifica de pe caseta de” grad colegiu”, atunci când umple de locuri de muncă entry-level, și ceea ce caută în interviuri este cultura se potrivesc și attitude.So, studiază ceva ce îți place, dar nu crede că specializarea ta este sfârșitul tău.Cu unele excepții, având experiență de muncă și o serie de abilități vă va oferi mai mult de un picior în sus decât fiind hiper-concentrat în majore ai studiat.Dacă poți vorbi cu diversitatea pe care o aduci unei echipe, este mai probabil să fii angajat peste persoana care este prea blocată în nișa lor.Sunteți mult mai bine să încercați diferite stagii și să obțineți experiență din viața reală în ceea ce vă interesează, mai degrabă decât să vă panicați în alegerea unui important care oricum nu vă va defini oportunitățile.

nu veți avea absolut niciodată mai mult timp liber decât aveți în acest moment

dacă nu lucrați deloc după facultate, nu veți avea niciodată la fel de mult timp liber ca în acest moment.După absolvire, veți avea probabil o săptămână de lucru de 40 de ore și veți avea timp să faceți lucrurile care vă plac și să vă mențineți o viață socială. Se înrăutățește pe măsură ce îmbătrânești.Nu pentru a te speria, ci fă lucrurile care îți plac acum, în timp ce ai o abundență de timp. Dacă doriți să începeți o agitație laterală, faceți-o acum!Nu mai dormi până la prânz, nu mai pierde timpul pe social media. Faceți lucruri care vă vor aduce beneficii viitorului, în timp ce nu aveți sute de responsabilități pe farfurie. Acesta este un lucru pe care nu îl vei regreta!Mergeți aici dacă căutați modalități de a fi mai productiv cu timpul dvs. acum.

găsiți un mentor și construiți o relație puternică cu ei

acesta este un sfat excelent pentru bobocii de facultate care intră și se întoarce la punctul 1, că nu veți avea niciodată mai multe resurse decât acum.Identificați un profesor sau un alt profesionist pe care îl admirați și aflați ce pași au făcut pentru a-și atinge obiectivele.Dacă sunt deschiși la mentorat, puneți-le întrebări și permiteți cu adevărat relației pe care o aveți cu ei să crească în ceva pe care îl puteți lua cu dvs. după absolvire.Cu cât lucrați mai mult la această relație, cu atât va fi mai ușor să găsiți mentori în viitorul dvs. loc de muncă care să vă ajute și să faceți un efort suplimentar pentru a vă ajuta să vă găsiți propriul succes.În plus, cu cât înveți mai mult de la un mentor, cu atât este mai probabil să devii un mentor într-o zi pentru cineva și acesta este un rol atât de satisfăcător și de îndeplinit în viață.

fotografie de Agenția KOBU pe Unsplash

ia confortabil cu a fi inconfortabil

„nu există nici o creștere în zona de confort, și nici un confort în zona de creștere.”

acest lucru este adevărat.Învățarea este dificilă. Nu înțeleg lucrurile prima dată e de rahat. Obtinerea Închide lovituri. Eșecul ne face să ne simțim oribil despre noi înșine.Adevărul este că viața nu ar trebui să fie confortabilă tot timpul.Aceste situații incomode sunt oportunități de creștere. Este modul în care reacționăm la aceste situații care ne fac să avem succes, care ne învață lecțiile și ne dau focul sub picioarele noastre pentru a fi mai buni data viitoare.Dacă nu lucrezi pentru ceea ce vrei, nu o vei obține niciodată. În loc să luați drumul ușor, provocați-vă lucrând pentru lucruri care par a fi la îndemână. Dacă muncești destul de mult, vei reuși în cele din urmă și asta este suficientă motivație pentru a continua.

dacă nu jive cu un profesor, optează pentru altul

dacă nu-ți respecți profesorul, informațiile pe care le predă vor intra într-o ureche și vor ieși pe cealaltă. Clasele vă vor lăsa să vă simțiți neîmpliniți și enervați la pierderea timpului (ca să nu mai vorbim de risipa prețioșilor dvs. dolari de școlarizare).Încercarea unei alte clase ar putea să nu fie întotdeauna posibilă, mai ales dacă participați la un mic colegiu sau universitate, dar merită să vă explorați opțiunile pentru a găsi un alt profesor care vă place și vă respectă.Acest lucru este valabil pentru orice în viață. Dacă nu-ți place cineva, nu-l scoate doar pentru că crezi că vei scoate ceva din it.It este mult mai important să construiești relații autentice cu oameni pe care îi respecți de fapt și îți place să fii în preajmă. Doar pentru că cineva este inteligent sau o „conexiune bună”, nu înseamnă că sunt bune pentru tine.Amintiți-vă că în relațiile dvs. personale și în relațiile dvs. profesionale și, da, chiar și în relațiile pe care le aveți cu profesorii dvs. de facultate. Nimeni nu te obligă să fii în aceste relații. Punct.

grija ta de sine este importantă, dar probabil că te gândești greșit

nu mai neglija să ai grijă de tine pentru că simți că este egoist sau o pierdere de timp. Într-adevăr, îngrijirea de sine este un cadou pe care ți-l poți oferi, care se plătește înapoi în dividende.Dacă nu puteți scutura ideea că îngrijirea de sine este egoistă, opriți-vă și gândiți-vă la ceea ce obțineți cu adevărat din îngrijirea de sine:

• mergând la sală pentru că te face să te simți bine
• Mâncând sănătos pentru că te face mai concentrat și mai puțin groggy
• obținerea unui somn de calitate cât de des poți, deoarece îți va permite să apari și să fii în jocul tău zilnic

importanța fiecărui act de auto-îngrijire este în motivul pentru care apari.Într-adevăr nu se poate arăta pentru nimic sau oricine până când te simți bine despre tine, și cel mai bun mod de a face acest lucru este de a arăta-te TLC.fotografie de Alisa Anton pe Unsplash
A doua lecție este că acest obicei este mai greu decât pare.Îngrijirea de sine nu înseamnă să te tratezi cu premii sau delicii, nu este vorba de a merge la spa sau chiar de a fi super sănătos time.It este într-adevăr doar despre a ști să ai încredere în tine, deciziile tale și persoana care îți permiți să fii.Lucrul în moduri care vă susțin valorile, morala și simțul general al sinelui vă vor oferi mai multe oferte de muncă, relații mai semnificative și mult mai multă fericire decât să faceți lucruri pentru că simțiți că este ceea ce ar trebui să faceți.Sfaturi Sage pentru boboci de colegiu de intrare: incepand obiceiul de auto-ingrijire acum va beneficia viitorul tine imens.

nu te mai concentra pe oamenii care nu te plac

ai terminat liceul acum, este timpul să lași acest obicei în trecut.Dacă cineva nu te place, nu te mai agăța de asta. Ura de sine și analiza excesivă nu au îmbunătățit niciodată o situație și nu va ajuta acum.N-ar trebui să-i faci pe toți să te placă. Nu ești aici pentru nimeni în afară de tine și, sunt șanse ca oamenii care nu te plac să aibă un impact zero asupra viitorului tău.Distanțează-te de gândurile lor negative și concentrează-te asupra oamenilor care te plac pentru tine.Te vei simți întotdeauna mult mai fericit și mai împlinit petrecând timp cu oamenii care vor să fie în jurul tău.

nu mai fugi de anxietate și stres și învață cum să o gestionezi

dacă strategia ta de a ține stresul departe este să te ții constant ocupat, să bei băutură sau să dormi, vei ajunge un adult foarte trist, întrebându-te de ce te simți deprimat.Stresul nu dispare în mod magic atunci când examenul se termină sau când termini lucrarea la care lucrezi de săptămâni întregi … sau când absolvi sau aterizezi acel loc de muncă de vis … sau … ai prins ideea.Ori de câte ori se termină o situație stresantă, apar mai multe în urma ei. Ceea ce poate fi greu de recunoscut este că stresul în sine nu este rău. Ceea ce este rău este să te ocupi de stres în moduri care nu te vor ajuta niciodată să simți o amânare.fotografie de Luis Villasmil pe Unsplash