există o singură modalitate de a gestiona timpul ecranului copiilor: părinții. Depinde de părinți și îngrijitori să stabilească reguli, linii directoare și obiceiuri care să conducă la o perioadă adecvată de timp cu computerele, jocurile video, tabletele și telefoanele. Deși este complet posibil să reglați timpul ecranului folosind doar cuvinte, unele instrumente de control parental facilitează. În anumite circumstanțe, ele sunt esențiale.

Să presupunem că setați o regulă conform căreia copilul dvs. poate utiliza o anumită aplicație pe iPad doar 10 minute. Dacă copilul dvs. este foarte tânăr sau diferit din punct de vedere al dezvoltării, este posibil să nu aibă încă abilitățile necesare pentru a participa la respectarea acestei reguli. În acest caz, puteți utiliza o caracteristică numită acces ghidat pentru a seta un cronometru, astfel încât aplicația să înghețe după 10 minute; vă voi explica cum să faceți acest lucru mai jos.

Un alt exemplu: acum să presupunem că copilul dvs. este gata să își asume un rol activ în limitarea timpului de ecran. Ei sunt încă noi la ea, deși, și au nevoie de tine să-și intensifice din timp în timp. În acest caz, puteți activa un instrument care monitorizează cât timp petrece copilul dvs. în diverse aplicații și vă raportează. În acest fel, puteți construi încredere cu copilul dvs. în timp ce aveți în continuare supraveghere.

mai jos, ne uităm la trei moduri diferite de a gestiona timpul ecranului. Unul se bazează pe instrumente încorporate pe dispozitivele Apple. Al doilea folosește o aplicație de la Microsoft pentru a monitoriza dispozitivele Xbox, Windows și Android. Al treilea implică utilizarea de aplicații și software terță parte concepute pentru un control parental complet.

cum să gestionați timpul ecranului pe dispozitivele Apple

cu dispozitivele Apple, aveți două metode bune de monitorizare sau limitare a timpului ecranului copiilor (și a dvs.). Prima opțiune implică setările de Partajare familială, care vă permit să setați limite de timp pentru aplicații sau categorii de aplicații pentru fiecare zi, precum și să primiți rapoarte despre utilizarea timpului de ecran al fiecărei persoane. A doua metodă vă permite să setați o limită de timp pentru o aplicație chiar înainte de a preda un iPhone sau iPad—ideal cu copii foarte mici.

Metoda 1: Utilizarea Apple Screen Time

setările de Partajare familială Apple vă permit să gestionați dispozitivele, achizițiile și utilizarea ecranului într-o gospodărie. După ce configurați Partajarea familială prin adăugarea copiilor dvs. în cont, puteți seta limite de timp zilnice pentru aplicațiile pe care le pot utiliza sau pentru categoria de aplicații pe care le pot utiliza.

funcția Screen Time creează un jurnal al utilizării dispozitivului fiecărei persoane și generează un raport zilnic și săptămânal care arată cât timp au petrecut în diferite aplicații.

imaginile de aici sunt de pe un dispozitiv macOS, dar aceleași caracteristici sunt disponibile pe iPhone și iPad. Doar du-te la Setări > timp ecran.funcțiile Apple Family Sharing și Screen Time vă oferă instrumente excelente pentru monitorizarea timpului ecranului, setarea limitelor și gestionarea dispozitivelor Apple ale gospodăriei dvs. Cu toate acestea, dacă familia dvs. are tehnologie non-Apple, cum ar fi Console de jocuri video sau Chromebookuri, aceasta nu acoperă aceste dispozitive. Utilizatorii Chromebookului ar putea încerca să utilizeze Google Family Link.

Metoda 2: Folosiți limite de timp Per sesiune pe dispozitivele Apple cu acces ghidat

această metodă următoare de control al timpului ecranului este bună atunci când doriți să oferiți iPhone-ul sau iPad-ul unui copil și puneți o limită precisă pentru cât timp îl pot folosi chiar acum. Puteți face acest lucru folosind o caracteristică numită acces ghidat.

pentru a-l utiliza, activați mai întâi accesul ghidat accesând Setări > accesibilitate > acces ghidat.

odată activată, deschideți aplicația pe care doriți ca copilul dvs. să o poată utiliza și faceți triplu clic fie pe butonul lateral, fie pe butonul Acasă pentru dispozitivele care o au. În colțul din stânga jos, atingeți Opțiuni. Opțiunea de jos spune limita de timp. Activați acest lucru și selectați numărul de minute pe care doriți ca copilul să poată utiliza aplicația.

acces ghidat are alte caracteristici care vă pot ajuta să copil-dovada iPhone sau iPad. Dacă aveți copii mici, vă recomand să aflați mai multe despre accesul ghidat.

cum să gestionați timpul ecranului Pentru Windows și Xbox (și jocuri pe Android)

Microsoft a lansat recent o nouă aplicație numită siguranța familiei. Este disponibil atât pentru iPhone, cât și pentru Android. Îl utilizați pentru a limita timpul ecranului pe dispozitivele Windows și Xbox, precum și pe jocurile de pe Android.

aplicația vă permite să setați limite pentru cât timp pot petrece membrii familiei dvs. pe dispozitivele Xbox și Windows. De asemenea, aveți opțiunea de a seta limite de timp pentru anumite aplicații sau jocuri pe Xbox, Windows și Android. Copiii dvs. pot solicita și extensii de timp, pe care le puteți aproba sau refuza în timp real prin intermediul aplicației.

noul instrument Microsoft are și alte caracteristici, cum ar fi trimiterea de solicitări către dvs. înainte ca copiii dvs. să poată face achiziții de aplicații pe dispozitivele lor.

un neajuns este că aplicația monitorizează doar un browser Web, Microsoft Edge, deci dacă copiii dvs. folosesc Chrome, Firefox sau un alt browser, pot depăși unele dintre limite. Le puteți bloca să instaleze alte browsere, dar, în funcție de tipul de suport pentru browser de care au nevoie pentru școală, s-ar putea să nu meargă bine.

Pentru mai multe sfaturi despre cum să gestionați în special timpul de joc pe consolă, puteți citi povestea noastră despre cum să activați controlul parental pe fiecare platformă de jocuri video.

cum să gestionați timpul ecranului cu Software-ul de Control Parental

instrumentele de control Parental există de zeci de ani. Acum Puteți cumpăra un software excelent de control parental pentru a controla și monitoriza toate dispozitivele din casa dvs. sau pentru a vă lipi de aplicațiile mobile de control parental dacă familia dvs. folosește doar tablete și telefoane.

orice aplicație din această categorie vă va permite să puneți restricții asupra timpului ecranului, să blocați anumite aplicații sau site-uri web în timpul orelor pe care le setați și să monitorizați utilizarea dispozitivului în general. Multe dintre ele funcționează pe platforme (deși nu toate funcțiile vor funcționa neapărat pe fiecare platformă), deci dacă utilizați un amestec de dispozitive Apple, Windows și Android, software-ul sau aplicațiile de control parental ar putea fi calea de urmat.

aceste aplicații și instrumente vă oferă o gamă largă de opțiuni, în funcție de cât de mult control doriți asupra timpului ecranului gospodăriei dvs., dacă doriți funcții suplimentare (cum ar fi detectarea locației) și cât de mult sunteți dispus să cheltuiți. Câteva care au obținut cele mai bune ratinguri în testele noastre sunt editorii Choice Qustodio, Kaspersky Safe Kids și Norton Family Premier. Qustodio vă permite să setați limite de timp zilnice, să creați programe de utilizare a dispozitivului și să plasați limite de timp pe aplicații individuale. Kaspersky Safe Kids se potrivește cu primele două capabilități și include o opțiune numai pentru monitor, dar nu poate seta limite de timp pe bază de aplicație. Norton Family are capacități similare de gestionare a timpului cu Kaspersky Safe Kids și are, de asemenea, o setare numai pentru monitor, dar nu funcționează cu dispozitivele macOS.

nu tot timpul ecranului este egal

înainte de a pune limite stricte cu privire la cât de mult timp pe ecran pot avea copiii dvs., rețineți că nu tot timpul ecranului este creat egal. Unii experți spun că nu ar trebui să numărați temele sau temele făcute pe ecrane pentru alocarea zilnică totală a copiilor. În plus, calitatea timpului ecranului poate să nu fie ceea ce părintele presupune că este. Pentru adolescenți, în special, socializarea este un aspect important al vieții lor care se poate întâmpla în jocuri video, pe social media și în alte părți.

Common Sense Media recomandă să acordați atenție modului în care copiii acționează după diverse experiențe media ca o modalitate de a judeca calitatea. Un alt lucru este să întrebați cum se simt despre cele mai utilizate jocuri video și aplicații. „Ce îți place la asta?”

cu instrumentele potrivite, puteți lucra cu familia pentru a afla limitele potrivite pentru timpul ecranului. Se poate schimba în timp și pot exista zile sau săptămâni cu excepții, dar cu instrumentele și informațiile potrivite, o puteți face într-un mod care are sens pentru toată lumea.