estamos cada vez mais conscientes dos perigos dos raios solares e como é importante cobrir e aplicar creme solar, mas as taxas de câncer de pele melanoma ainda estão aumentando. Por isso, é importante que todos tenhamos o hábito de verificar a nossa pele regularmente.”nos’ bons velhos tempos’, quando um bronzeado era sinal de uma vida saudável ao ar livre e as férias no estrangeiro eram uma novidade, muitos de nós pagávamos o preço de querer um bronzeado. Alguns de nós nunca foram além da queimadura solar.; alguns tornaram-se viciados em banhos de sol ou passaram cada hora livre ao sol. Se algum desses sons soa como você, você precisa estar especialmente ciente dos sinais de aviso de câncer de pele. Mas mesmo que não resulte, tens de ter cuidado com os sinais”, diz a Dra. Sarah Jarvis, Patient.info director clínico.o que são toupeiras?
Moles formam-se quando as células produtoras de pigmentos na pele crescem num aglomerado em vez de se espalharem por toda a pele. A maioria dos toupeiras são planas, mas às vezes podem ser levantadas, e podem variar de rosa, castanho a preto, dependendo da sua cor da pele.
“a maioria das toupeiras irá desenvolver-se no corpo durante os primeiros 30 anos de vida de alguém, e muitas vezes podem mudar devido a flutuações hormonais. Os toupeiras são mais comuns e proeminentes em pessoas de pele mais justa, e podem escurecer após a exposição ao sol, durante a adolescência, e durante a gravidez”, explica o dermatologista Dr. Sharon Wong, do London Bridge Hospital, que faz parte da HCA Healthcare UK.
como pode uma toupeira levar ao cancro?
a luz UV do sol ou usando solários pode mudar a estrutura de uma toupeira e aumentar a chance de se tornar cancerosa. Isto é conhecido como melanoma.Melanoma é uma das formas mais agressivas de câncer de pele, que pode se espalhar para outros órgãos do corpo. O sinal mais comum do melanoma é uma mudança em uma toupeira existente ou nova. A toupeira também pode ser maior do que o normal e às vezes pode ser comichão ou hemorragia”, revela Wong.é claro que nem todos os moles novos, alargados ou em mudança significarão cancro da pele. Mas devias ficar de olho neles, só por precaução.
“fazer um hábito de examinar sua própria pele em uma base mensal ajudará a detectar quaisquer crescimentos anormais rapidamente. Eu sempre aconselho os meus pacientes a verificar a sua pele depois de terem tomado um banho ou um chuveiro, em uma sala bem iluminada com um espelho de comprimento completo”, acrescenta Wong.Jarvis diz: Melanoma maligno pode afetar adultos de todas as idades, e é responsável por 90% das mortes por câncer de pele, apesar de ser cerca de 20 vezes menos comum do que outros câncer de pele. O maior fator de risco é a lesão da pele, particularmente por queimadura e especialmente na infância. Uma combinação de pele pálida e um clima quente é particularmente arriscado. A maioria das toupeiras não são motivo de preocupação, mas consulte imediatamente o seu médico se uma toupeira mudar ou se não passar no teste ABCDE.”
What to look for
Wong also recommends the ABCDE test, which is a handy guide to remembering what to spot.
assimetria
o mole é simétrico? Cuidado com as mudanças no pigmento, textura ou forma de uma metade da verruga para a outra.
contorno
uma toupeira não cancerosa terá normalmente bordas lisas e pares, e poderá ver claramente onde termina a toupeira e começa a pele normal. Você deve olhar para fora para formações irregulares e bordas ásperas ou falta de clareza entre a borda do mole e a pele que o rodeia.
cor
a maioria dos moles não cancerosos são uma única sombra de castanho, por isso, se uma toupeira está mostrando um número de cores, este pode ser um sinal de aviso.
Diâmetro
Melanomas são geralmente maiores do que 6 mm. se uma toupeira for maior do que esta, poderá considerar a sua verificação.
evoluir
moles não cancerosos normalmente não mudam de forma ou aparência, por isso, se um dos seus moles está a começar a evoluir, deve reservar para procurar o seu GP. Além disso, esteja ciente de quaisquer novos sintomas, tais como hemorragia, comichão ou pulverização.
mas não se preocupe se achar o processo de auto-verificação complicado, ou se tiver encontrado alguns sinais irregulares ou manchas de pele. Marque uma consulta com o seu GP que será capaz de rever suas toupeiras e determinar se algum deve ser removido ou investigado mais.Mantenha-se seguro este ano e não poupe no creme solar. O Wong diz que tens de encontrar um com boa protecção UVA e UVB. Ambos os tipos de raios podem causar danos na pele e aumentar o risco de câncer de pele. E cosmeticamente, a UVA pode envelhecer a pele, resultando em rugas profundas e manchas escuras.e lembre-se, não existe um bronzeado saudável.
“infelizmente, ainda há uma percepção dentro de nossa sociedade que ter um bronzeado parece ‘saudável’. Devido a isso, muitas pessoas aplicam creme solar de baixo fator quando fora no sol, ou não aplicar nenhum em tudo, a fim de bronze sua pele. Eu sempre aconselho meus pacientes a usar entre o fator 30-50 cremes solares com cobertura de 5 * UVA, e para aplicar grandes quantidades a cada duas horas”, diz Wong.
“eu também aconselho que as pessoas devem evitar banhos de sol a todo custo. Os raios UV dos bancos solares podem danificar o ADN nas células da pele, e com o tempo este dano pode acumular-se para causar cancro da pele. Produtos bronzeados falsos são uma ótima opção para as pessoas que querem um tom mais escuro da pele, sem os danos duradouros”, conclui.