como as recomendações de rastreio do cancro do colo do útero mudaram nos últimos anos, as mulheres ficaram entusiasmadas ao saber que já não precisavam de um esfregaço Papal todos os anos. Mesmo que você só precisa desse teste uma vez a cada 3 a 5 anos, você ainda deve visitar o seu provedor de ginecologia anualmente! o exame anual de ginecologia é realizado por um médico com formação especializada em ginecologia; este pode ser um médico de ginecologia, médico de cuidados primários, enfermeiro, parteira de enfermagem certificada, ou médico assistente. Os benefícios de uma visita anual estendem-se muito além de uma mancha de Pap. Os exames ginecológicos anuais estão entre as formas mais importantes para as mulheres receberem rastreio preventivo de saúde e educação que é específica para as mulheres.

Seu Provedor é treinado para cuidar de mulheres desde a adolescência até a idade mais velha e entende as necessidades de cuidados de saúde em mudança de uma mulher. Ele ou ela pode se dirigir:

• controle de natalidade
• infecção sexualmente transmissível (IST) rastreio e prevenção
• infecções vaginais
• problemas menstruais
• dor pélvica
• a função sexual
• preconceito aconselhamento
• fertilidade
• os sintomas da menopausa
• saúde óssea
• perda urinária
• mudanças do peito

Muitas das condições que afetam a saúde da mulher, incluindo o vírus do papiloma humano (HPV), câncer de colo de útero e câncer de mama, pode existir sem quaisquer sinais ou sintomas. A triagem Regular com exames e testes de ginecologia pode detectar essas condições em estágios iniciais quando eles podem ser tratados de forma mais eficaz.além disso, os prestadores aconselham sobre formas de manter-se saudável, incluindo dieta, exercício, cessação tabágica, saúde mental e vacinas.

o que esperar

o exame começa com o seu provedor a recolher um histórico médico abrangente, incluindo o seu histórico familiar. Sinais vitais como a sua pressão arterial, frequência cardíaca, altura e peso serão medidos. Você também será questionado sobre seus períodos, história de gravidez, atividade sexual, necessidades de contracepção, história de problemas de ginecologia, história de cirurgias de Ginecologia, e quaisquer sintomas atuais que você está tendo.o seu médico irá ouvir o seu coração e pulmões, sentir a glândula tiroideia na garganta e sentir o seu abdómen. Você também terá um exame pélvico e peito. O exame pélvico consiste em três partes: um exame externo da vulva, um exame interno da vagina e do colo do útero com um espéculo, e um exame do útero e ovários com uma mão glovida. Durante o exame do espéculo, as células podem ser cuidadosamente escovadas do colo do útero e enviadas para o laboratório para Exame; Isto é um esfregaço de Pap. O exame também se focará na avaliação de quaisquer sintomas que você possa estar experimentando. Se achar o exame pélvico extremamente desconfortável ou provocador de ansiedade, informe o seu provedor. Estratégias de relaxamento, reposicionamento, e usando um espéculo de tamanho menor pode melhorar a sua experiência.por fim, você e o seu médico discutirão formas de melhorar a sua saúde, incluindo alterações de estilo de vida, testes de rastreio ou vacinas com base na sua idade ou outros factores de risco.

quando iniciar os exames de ginecologia

o Colégio Americano de Obstetrícios e Ginecologistas (ACOG) recomenda que uma primeira visita a um provedor de ginecologia tenha lugar entre os 13 e os 15 anos de idade. Esta visita provavelmente não envolverá um exame pélvico, mas sim focará na educação. Os tópicos incluirão::hábitos positivos como nutrição equilibrada, manutenção de um peso saudável, e evitar fumar cigarros, prevenir infecções sexualmente transmissíveis (DST), serviços relacionados com controlo da natalidade, testes de DST e vacinação contra o HPV, recomenda que os exames pélvicos, incluindo um esfregaço de Pap, comecem aos 21 anos, quer uma mulher tenha ou não tornado-se sexualmente activa.

não existe uma idade definida para a interrupção dos exames de ginecologia, embora os esfregaços de Pap possam ser interrompidos para mulheres de baixo risco com idade igual ou superior a 66 anos. A decisão de uma mulher de deixar de ter exames ginecológicos deve ser feita após uma discussão com seu provedor. Há certas coisas a considerar, incluindo se o seu útero e ovários foram removidos ou você tem uma história de condições de ginecologia que requerem monitorização contínua.

preparação para o exame

idealmente, quando um esfregaço de Pap deve ser realizado, tente agendar o seu exame anual quando você não está tendo o seu período. Além disso, é útil evitar atividades vaginais, tais como sexo oral, relações sexuais, ou uso de cremes vaginais ou medicamentos durante 48 horas antes do teste.traga uma lista atual de medicamentos e alergias, nomes de outros provedores que cuidam de você, e quaisquer problemas médicos que você tenha, incluindo um histórico de cirurgias e hospitalizações.se sentir hemorragias anormais ou dor pélvica, um registo de quando estes sintomas ocorrem pode ser útil para o seu médico.

perguntas a fazer ao seu fornecedor

qualquer questão relacionada com a saúde é um jogo justo. Há algumas coisas que uma mulher deve definitivamente chamar a atenção de seu provedor. Estes incluem::

• dor pélvica ou inchaço
• não atendidas períodos
• sangramento anormal, incluindo pesado períodos, sangramento entre os períodos, ou sangramento após a relação sexual
• intercurso sexual doloroso
• corrimento vaginal invulgar
• vulvar alterações
• problemas de mover entranhas ou urinar
• os sintomas da menopausa
• qualquer mama preocupações, tais como dor, nódulos, franzido, ou secreção pelo mamilo

testes Regulares

testes de Rastreio são projetados para detectar escondido doença em pessoas saudáveis. Os tipos e frequência dos testes recomendados variam dependendo da Idade da mulher, fatores de risco pessoais e história familiar.

em geral, são recomendados os seguintes exames:

• clamídia e gonorreia. Se não for tratada, estas DST podem levar a complicações graves como doença inflamatória pélvica, infertilidade e dor crônica. Recomenda-se a realização de testes anuais para mulheres sexualmente activas com menos de 25 anos de idade. As mulheres com idade igual ou superior a 25 anos podem também beneficiar de testes se tiverem múltiplos parceiros, um novo parceiro, problemas de exposição, ou se tiverem sido recentemente diagnosticados com outra DST.teste de VIH. Este teste deve ser feito pelo menos uma vez durante a sua vida. No entanto, seu provedor deve verificar por fatores de risco anualmente que poderiam justificar testes repetidos. Da mesma forma, o rastreio de outras STI como sífilis, trichomonas, vírus herpes simplex e hepatite deve basear-se em factores de risco.teste de hepatite C. Este teste único é recomendado para mulheres que nasceram a qualquer momento de 1945 a 1965 e que não têm conhecimento do seu estado de infecção.esfregaço de Pap. Este rastreio do cancro do colo do útero deve ser realizado a cada 3 anos em mulheres com idades compreendidas entre os 21 e os 29 anos. Em mulheres com 30 anos ou mais, recomenda-se a realização de testes de esfregaço Papal e do vírus do papiloma humano (HPV) de 5 em 5 anos.exame clínico da mama. Um exame mamário por um profissional de saúde é recomendado a cada 1 a 3 anos a partir dos 20 anos de idade.Mammography. Este teste de imagem de diagnóstico é usado para identificar anormalidades na mama que podem ser câncer de mama. Este exame é menos sensível em mulheres mais jovens do que em mulheres mais velhas e é mais provável que resulte em falsos positivos ou sobre-diagnóstico em mulheres mais jovens. Por esta razão, recomenda-se que as mulheres com idades entre 40 e 49 anos discutam os benefícios e riscos com o seu provedor e decidam em conjunto se devem iniciar o rastreio mamográfico. Aos 50 anos, todas as mulheres devem fazer mamografias a cada 1 a 2 anos.teste de densidade óssea. Este exame é recomendado para todas as mulheres com idade igual ou superior a 65 anos ou em mulheres pós-menopáusicas com menos de 65 anos, mas com fatores de risco para uma fratura óssea.teste de Diabetes e avaliação do perfil lipid (colesterol). Uma análise ao sangue pode determinar se os seus níveis de açúcar no sangue e de colesterol estão dentro dos limites normais ou se precisam de ser corrigidos. Eles devem ser recomendados periodicamente pelo seu provedor.

palavras de conselho

não tenha medo ou tenha vergonha de fazer uma pergunta ou discutir uma preocupação com o seu provedor. Atividade Sexual e função, saúde vaginal, alterações do corpo, testes de STI, e problemas de intestino ou bexiga são todos problemas sensíveis que ele ou ela lida regularmente. É provável que o seu provedor tenha sido perguntado a mesma pergunta muitas vezes antes. A troca de informações com o seu provedor deve ocorrer em um ambiente de cuidado, compaixão e estritamente confidencial. Se você não se sente assim, você deve procurar um provedor diferente.com todo o terreno para cobrir num exame anual de ginecologia, é por vezes difícil abordar todas as preocupações de uma mulher no tempo atribuído. Aceitar ou pedir uma visita de retorno para se concentrar mais em um problema específico irá garantir que você obtenha o cuidado que você precisa e merece. Se o seu prestador de Serviços o enviar para testes adicionais, tais como análises ao sangue ou ultra-som, é importante completar estes testes e discutir os resultados pessoalmente ou por telefone.os cuidados de saúde eficazes são uma parceria entre si e o seu médico. Ter um check-up ginecológico anual antes de você ter um problema é uma ótima maneira de construir um relacionamento com o seu provedor!para mais informações, visite o nosso site.medicina feminina colaborativa