Para a maioria de nós, o café é uma das partes mais importantes do nosso ritual da manhã – tanto que muitos de nós não pode pensar em começar o nosso dia sem uma xícara de café. Alguns de nós bebem-no a cada duas horas para se manterem concentrados.mas beber café é seguro para os dentes? Se você beber mais de uma xícara de café diariamente, então você já pode ser familiar que causa seus dentes a mancha. Mas sabia que, além disso, o café tem mais impactos negativos nos seus dentes? Queres cortar no café? Eis o que os dentistas e a pesquisa têm a dizer.

o café é ácido e ácido é ruim para os seus dentes

no Icon Dental Center Everett e Seattle, nós sempre aconselhamos nossos pacientes a beber café moderadamente e usar pasta de dentes de esmalte se eles são bebedores regulares de café. Então porque queremos que protejas o teu esmalte?o esmalte é a camada mais externa e uma das partes mais importantes dos seus dentes. Protege contra bactérias formadoras de placas e cavidades. Se o esmalte se corroer, os dentes ficam com maior risco de formar cavidades e cáries dentárias.
• o que é que o café faz aos teus dentes? É uma bebida ácida e acertaste, magoa o esmalte. Além disso, quando você bebe ou come alimentos ácidos, os níveis de pH da sua boca cair para um nível inseguro.

em níveis de pH mais baixos, as bactérias que causam cavidades começam a ficar mais fortes e atacam diretamente o esmalte dos dentes, bem como as gengivas. Em palavras simples, quanto mais ácida sua boca se torna, mais Você está em risco de desenvolver cavidades, cáries dentárias e doenças de gengivas.

• apenas para ser claro, o café não causa cáries ou cáries dentárias diretamente, apenas acelera o processo, baixando os níveis de pH da sua boca. como pode continuar a beber café e evitar a cárie dentária?
  • há algumas evidências de pesquisa que sugerem que o café é realmente bom para a boca, mas você terá que desistir de leite, creme e açúcar com o café. Os pesquisadores descobriram que quando você adiciona estes ao seu café, eles podem fazer com que o café perca suas propriedades de matar bactérias. esta é a mesma razão pela qual os dentistas recomendam beber café preto. Mas também não significa que você pode beber tanto quanto você deseja, porque o café preto é a forma mais ácida de café. Assim, em palavras simples, beber café com moderação-um a dois copos por dia é altamente recomendado para dentes saudáveis. E não te esqueças da higiene oral.
    • uma xícara de café é uma excelente maneira de começar o seu dia, mas se você sentir que está machucando seus dentes, como seus dentes doem quando você bebe ou come coisas frias ou quentes, então marque uma consulta hoje com Icon Dental Center e deixe-nos ver a saúde dos seus dentes.

    na Icon Dental, trabalhamos com você e sua família para ajudar a manter seus dentes bem mantidos. E se conseguirmos descobrir algo errado com os seus dentes, fornecemos o tratamento mais eficaz disponível em Everett e Seattle.