Tummy time, or giving baby time to play on her stomach, is an important building block in a baby’s gross motor (big muscle) development. Ele aumenta a força dos músculos do pescoço e costas que o bebê vai usar para rolar e rastejar. Além disso , tirar o bebê da parte de trás de sua cabeça diminui o risco de plagiocefalia posicional, ou “cabeça plana”.”

Se o seu bebê parece a “odiar” a barriga o tempo, lembre-se que mesmo segundos de barriga o tempo em intervalos freqüentes durante todo o dia, lentamente, começam a aumentar a resistência e a força das costas e pescoço. Os segundos vão virar para minutos à medida que as oportunidades contínuas para o tempo de barriga ocorrem. Não desistas!se seu bebê apenas chora quando colocado no chão em sua barriga, não é produtivo simplesmente deixá-la chorar. Por que não tentar algumas posições alternativas:

segure o bebé nos braços, de barriga para baixo, enquanto anda pela casa.”

deite-se de costas, e passe tempo peito-a-peito com o seu bebé.

arrotar o bebé no colo enquanto ela está deitada sobre a barriga.

Roll baby in and out of tummy time. O movimento distrai, mas é produtivo. ajudar o bebé a colocar a mão numa posição confortável pode ajudar. Os braços devem ser dobrados com as mãos nos ombros para o início do jogo da barriga.

e, use alguns brinquedos favoritos do tempo de barriga para distrair o bebé durante o seu jogo:

• Prop almofada do tronco do bebé com uma almofada de Amamentação para afastar a sua face do chão.

• Use um espelho ou um livro de imagens de rostos humanos para engajar seu olhar.

Use Cascavéis simples e brinquedos ou imagens de alto contrato para captar o seu olhar e incentivá-la a levantar a cabeça.

you are the best toy-get down on your tummy to play with her!

Desfrute de um breve, simples e frequente tempo de barriga com o seu bebé quando estiver acordada e pronta para jogar. Quando for hora de descansar, no entanto, por favor lembre-se de colocá-la de volta para dormir.