Theodore Roosevelt é famosa citado como dizendo, “Se você quiser liderar, você deve ler.”

infelizmente, as estatísticas mostram que os americanos 20-34 anos de idade passam uma média de 0,11 horas—ou menos de 7 minutos—leitura por dia.

liderança é simplesmente uma das razões pelas quais as pessoas acreditam que a leitura é importante. Mas nem todos pensam em tornar-se um líder. Nesse caso, uma questão que é igualmente crucial é: a leitura torna-o mais inteligente?a leitura aumenta o QI?

o nível de inteligência de uma pessoa não é fácil de definir, mas uma das ferramentas mais comuns usadas para medir a inteligência é chamada de quociente de Inteligência, ou QI. o psicólogo alemão William Stern formulou esta ferramenta de medição no início do século XX. O sistema define inteligência como a combinação de diferentes habilidades, tais como a resolução de problemas, a obtenção de novas informações e o uso de raciocínio abstrato.

o teste calcula as pontuações de uma pessoa com base na sua pontuação de “idade mental” e na sua idade cronológica, e mostra como se apresentam em comparação com outras pessoas. muitos fatores influenciam o QI de uma pessoa, incluindo experiências de infância, sua família e as escolas que frequentam. As motivações de uma pessoa também jogam em como eles fazem bem em um teste de QI.

uma forma de a leitura melhorar as pontuações do teste de QI é através da Informação adicional que absorvemos da leitura mais.

Por exemplo, muitos testes de QI incluem uma seção de vocabulário, então ler mais pode traduzir-se em saber mais palavras e seus significados. outra razão possível é que a leitura ensina as crianças a entender conceitos abstratos, que também aparecem em testes de QI. Note, porém, que esta hipótese ainda está sendo pesquisada. no entanto, os testes de QI podem não ser a única forma de medir a inteligência. Por exemplo, o professor de Psicologia da Universidade de Michigan Richard Nisbett tem isto a dizer:

“as pessoas confundem capacidade com conhecimento. Todos nós podemos estudar e melhorar o nosso vocabulário. Mas eu diria que isso não nos torna mais espertos.”

de fato, a inteligência pode ser descrita em mais do que apenas pontuações IQ.o que faz a leitura ao cérebro?

os Pesquisadores descobriram que a leitura não alteram o cérebro de várias maneiras, e nem todos esses efeitos podem ser medidos em testes de QI.

A leitura tem tido um efeito considerável nos seguintes fatores de inteligência:

inteligência cristalizada

o psicólogo Raymond Cattell desenvolveu pela primeira vez a teoria da inteligência cristalizada e fluida. a inteligência cristalizada refere-se à soma total de fatos e informações que uma pessoa conhece. Coloquialmente, este é conhecido como “book smarts”.”Quanto mais você lê, mais você tem em seu banco de dados de informações. enquanto a inteligência cristalizada é baseada em um banco de dados de fatos, a inteligência fluida é mais difícil de medir. Inteligência fluida refere-se ao conhecimento abstrato. inclui competências para a resolução de problemas e a capacidade de identificar padrões. Também inclui ser capaz de encontrar soluções para problemas, mesmo sem ter qualquer conhecimento prévio da tarefa ou situação. como a leitura melhora a inteligência dos fluidos? os especialistas acreditam que as pessoas que lêem estão mais bem equipadas para lidar com situações incomuns, simplesmente com base na grande variedade de experiências (embora experiências vicárias) que tiveram através de todos os livros que leram. a inteligência emocional é definida como a medida da capacidade de uma pessoa para entender os sentimentos e pensamentos dos outros.de acordo com os psicólogos Emanuele Castano e David Comer Kidd, ler ficção aumenta a inteligência emocional de uma pessoa.

o teste incluiu uma comparação de participantes lendo não ficção, ficção literária e ficção popular. Os resultados favoreceram a leitura da ficção literária acima de tudo.

uma possível explicação é que ler ficção permite ao leitor experimentar os mesmos processos psicológicos que precisam para navegar nas relações da vida real.

Como Kidd e Castano escrevem em seu estudo:

“compreender os estados mentais dos outros é uma habilidade crucial que permite as complexas relações sociais que caracterizam as sociedades humanas.”

Why Is Reading Good for You?

além de aumentar o seu QI e a sua inteligência emocional, a leitura regular pode melhorar a sua vida de várias formas:

A leitura melhora o seu vocabulário.

Na Universidade de Berkeley, Professor de Anne E. Cunningham papel, Que Leitura é para a Mente, ela explica que a leitura não só tem resultados diretos sobre o cérebro quando descobrimos o significado da passagem a ser lido, mas também tem “consequências cognitivas que vão além .”

sua pesquisa também mostra que a leitura é uma forma única e eficaz de expandir o vocabulário, ao mesmo tempo que melhora a fluência verbal e a ortografia. uma explicação é que as palavras usadas em livros tendem a ser mais variadas do que as usadas em conversas faladas regulares, incluindo as que aparecem em programas de TV.

A leitura melhora a sua memória. a leitura estimula o cérebro, o que resulta numa melhoria da saúde do cérebro. Isto, por sua vez, aumenta a sua capacidade de memória. a pesquisa descobriu que a leitura retarda o declínio cognitivo, o que ajuda a manter a memória intacta e também impede o desenvolvimento de doenças mentais e perda de memória.

A leitura melhora o seu foco.

numa idade em que as distracções parecem esconder-se por trás de cada canto, a atenção média da pessoa continua a diminuir. Felizmente, a leitura é uma forma comprovada de ajudar a melhorar a sua concentração.

Quando você parar de ler algo em um livro e retornar a ele um dia depois, sua mente é desafiada a pensar de volta onde você parou. Isso ajuda você a treinar sua mente para pensar. além disso, ao ler um livro, você precisa de toda a sua atenção para entender o que está lendo. Isto força-o a abrandar em vez de apenas desviar dinheiro como faria porbably para material online. a leitura fortalece a conectividade cerebral. o neurocientista Gregory Berns aprendeu que a leitura não só lhe dá uma compreensão abstracta de outra pessoa, como também tem implicações biológicas. depois de dar a vários participantes um romance para ler em casa, Berns e sua equipe realizaram uma ressonância magnética no dia seguinte.

os resultados mostraram conectividade aumentada na parte do cérebro ligada à receptividade para a linguagem.

ler melhora suas habilidades de escrita.

uma das peças de conselho mais comuns dadas aos escritores que querem melhorar sua escrita é ler mais, de preferência em seu gênero escolhido.

a ideia chave é que quando você lê o que outros escreveram, você tem uma sensação para o que ” soa ” certo e pode mais tarde emular o mesmo em sua própria escrita. a leitura ajuda-o a relaxar.

Um estudo realizado por pesquisadores na Universidade de Sussex, em 2009, constatou que a leitura é capaz de reduzir o stress em indivíduos em até 68%. até mesmo a leitura por apenas 6 minutos foi encontrada para diminuir o ritmo cardíaco, acalmar a mente e relaxar o corpo. a leitura torna-o mais inteligente?

com base nestes benefícios, parece que a leitura pode, de facto, torná-lo mais inteligente de várias formas. Felizmente, com o advento dos e-books, uma grande leitura é mais fácil do que nunca de encontrar.Inscreva-se na newsletter das nossas ofertas de livros para obter títulos que vai adorar a preços acessíveis, entregues directamente à sua caixa de entrada!achou este post útil? Deixe-nos saber nos comentários abaixo!

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Yen Cabag é o autor do Blog de TCK Publicação. Ela também é uma mãe em casa, treinadora de família e palestrante para o método Charlotte Mason, uma filosofia educacional que coloca grande ênfase na literatura clássica e nas obras-primas em arte e música. Ela também escreveu vários livros, tanto ficção quanto não ficção. Sua paixão é ver a próxima geração de crianças tornar-se amantes da leitura e aprendizagem no meio de curtos intervalos de atenção.