Se você tem uma compreensão básica da perturbação bipolar, você provavelmente sabe que as pessoas com a doença mental passam por períodos de mudanças de humor extremas, misturados com períodos sem sintomas. Estes episódios bipolares, como são chamados, podem durar semanas ou meses e ser altos e baixos (depressivos ou maníacos)—ou em algum lugar no meio. Mania é muitas vezes considerada como o fim “eufórico” do espectro de humor, mas há muito mais nisso, e pode realmente ser bastante perturbador na vida de uma pessoa.mania Bipolar é um período de elevação do humor que é geralmente caracterizado por altos níveis de energia e atividade—embora seja muito mais complicado do que isso.quando uma pessoa com transtorno bipolar está experimentando um episódio maníaco, ela pode se sentir nervosa ou nervosa, diz O Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH).
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“Mania é um estado de alta energia, alta atividade e menos necessidade de dormir,” Igor Galynker, M. D., presidente associado para pesquisa no departamento de Psiquiatria do Monte Sinai Beth Israel, diz SELF. “As pessoas se envolvem em comportamentos incomuns e podem ter uma opinião inflacionada de si mesmo.”Em episódios maníacos graves, um indivíduo pode alucinar e experimentar psicose. Factores como o trauma ou a privação do sono podem desencadear um episódio maníaco, acrescenta o Dr. Galynker.
Como auto relatado anteriormente, para uma pessoa a ser diagnosticada como maníaca, eles precisam ter um comportamento incomum prolongado e alta energia, além de pelo menos três sintomas clássicos de mania (como sentir-se eufórico, ter auto-estima anormalmente alta, e se envolver em comportamento arriscado, para citar alguns). Se alguém tem sintomas que resultam em psicose ou hospitalização, isso também é considerado um episódio maníaco.vale a pena notar que só as pessoas diagnosticadas com bipolaridade experimentarão mania total. Um tipo semelhante de episódio de humor que pode se apresentar no transtorno bipolar é a hipomania, que é essencialmente menos grave mania, de acordo com NIMH, e não necessariamente interferir com a capacidade de uma pessoa para viver sua vida e função dia a dia. Se tem bipolar II, tem episódios hipomânicos em vez de episódios maníacos completos (embora as pessoas com bipolar I também possam sentir hipomania).
a common misconception about mania is that it’s always a strictly euphoric experience.
“O humor elevações de bipolar (mania ou hipomania) não são sempre o grandioso, sentindo-se no topo do mundo experiências que as pessoas ordenar de forma clássica pensar,” Wendy Marsh, M. D., diretor de Transtornos Bipolares Especialidade Clínica e professor associado do departamento de psiquiatria da Universidade de Massachusetts Medical School, diz a si mesmo. “Isso definitivamente acontece, mas há exceções.por exemplo, uma pessoa pode ter um aumento do humor com irritabilidade ou raiva. “Então você tem essa energia extra, seus pensamentos estão se movendo rápido, você está tentando fazer dez coisas ao mesmo tempo, você é facilmente distraído, mas você está agitado”, diz O Dr. Marsh.ela acrescenta que muitos de seus pacientes expressam mania de irritabilidade como se as coisas estivessem levando muito tempo: “você não pode sentar-se ali na luz vermelha; está levando muito tempo. Você não pode esperar que alguém responda ao que você acabou de dizer, porque você tem três outras idéias que você tem que se expressar para eles o mais rápido possível”, explica. “Seu cérebro está correndo, e você não precisa dormir porque você tem tantas idéias e tanta energia para fazer todas essas atividades, e você está frustrado as coisas não estão acontecendo ainda mais rápido.”
as experiências de todos durante a mania são diferentes, e comportamentos maníacos, pensamentos e sentimentos podem variar muito.Emma, 20 anos, tem bipolar II, então ela experimenta hipomania, “o que significa que meus episódios maníacos não são muito altos”, ela diz a si mesma. Quando ela tem sintomas maníacos, “parece que estás pedrado com a vida, como se nada te pudesse tocar. Nada rebenta com a tua bolha. Não precisas de dormir. Talvez nem precises de comer. É como viver a vida em hiper-velocidade”, diz ela.seu pior episódio hipomânico foi o verão antes de seu último ano de ensino médio, ela lembra. “Eu estava fora de casa, de pé, no ensaio durante 16 horas por dia”, diz Emma. “Dormi três horas durante dois meses. Mas senti-me eufórico.Mike, 66 anos, que tem sintomas de bipolar I, descreve mania como se estivesse no topo do mundo. “Sentes-te como o Super-Homem. Nada é impossível. Mesmo o objetivo mais irrealista parece fácil e alcançável”, ele diz a si mesmo.no extremo mais extremo do espectro, uma pessoa pode perder completamente o contacto com a realidade durante um episódio maníaco. Bradley, 54 anos, que foi diagnosticado com bipolar I quando ele tinha 48 anos, lembra-se de alguns exemplos distintos de comportamento extremamente fora de caráter durante a mania. Durante um episódio, “eu pensei que estava ensinando Inglês para milhões de chineses telepaticamente”, ele diz a si mesmo. “Como te sentiste na altura? Normal.”Durante outro”, pensei que estava a ser vigiado por todos no planeta quando tomei banho. Inicialmente, senti-me tímida e depois superei”, diz ele.
episódios maníacos também podem fazer alguém agir impulsivamente ou sem cuidado, mesmo que se sintam “up” ou eufóricos, e como resultado, podem levar a consequências graves.
“é uma experiência comum para pessoas com transtorno bipolar gastar uma tonelada de dinheiro durante episódios maníacos. Já tive pacientes a desperdiçar a sua fortuna ou a endividar-se”, diz O Dr. Galynker. Mania também pode levar alguém a se tornar muito sexual e se comportar sexualmente de maneiras que podem ser totalmente fora de caráter para eles. “Estes são exemplos clássicos de comportamentos de risco associados à mania na desordem bipolar”, acrescenta o Dr. Marsh.Sarah, 25 anos, diagnosticada com bipolar II no ano passado, sentiu este tipo de impulsos durante episódios hipomânicos.: “Você se sente como se quisesse gastar dinheiro e fazer o máximo de sexo possível”, diz ela. “É quase como se você tivesse tomado Adderall ou cocaína. Sentes-te confiante, como se tudo o que fizeres estivesse certo, e não haverá consequências para o teu comportamento.Gracie, 30 anos, experimentou estas questões em primeira mão durante a hipomania. “Quando estava maníaco, pensei que podia enfrentar o mundo. Ansiava pela atenção de qualquer um. Fui infiel ao meu namorado que amo para além das palavras e nunca quis magoar. o que eu estava fazendo o destruiria, mas incapaz de me impedir de fazê-lo”, lembra.
Gracie também diz que ela fez escolhas pobres com dinheiro, “gastando em coisas que eu não precisava e não podia pagar.”No fundo de sua mente ela sabia que estava tomando más decisões, ela diz, mas ela não conseguia parar.mas Gracie reconhece que há aspectos da mania que podem se sentir bastante positivos no momento: “eu amo a quantidade de energia que tenho e minha capacidade de multitarefa, falar rápido, acompanhar piadas e sarcasmo, e ser a vida da festa sem um cuidado no mundo enquanto maníaca”, diz ela.Andrea, 46 anos, diz que as explosões de energia que ela recebe durante um episódio hipomânico podem “levar a muita criatividade.”(Ela foi diagnosticada com bipolar II em 2010.) “Quando eu era mais jovem, eu poderia sobreviver em menos sono e ser ativo o dia todo”, ela diz a si mesmo. “Mesmo agora, as pessoas me chamam enérgico, embora eu não me veja dessa maneira.Marsh concorda que hipomania ou mania pode trazer períodos de grande criatividade ou confiança para uma pessoa com transtorno bipolar. “Mania pode se sentir como um lugar maravilhoso, emocionante, produtivo para estar quando está acontecendo, que absolutamente acontece”, diz ela. “Mas também pode ser extremamente desconcertante ou mesmo perigoso para uma pessoa quando ela ainda sente que algo não está certo, que ela não está totalmente no controle de si mesma.”
Prevenção e gestão de episódios bipolares quase sempre envolve medicação, mas a terapia também pode ser extremamente benéfico.
tratamento para transtorno bipolar em geral envolve medicação para ajudar a estabilizar o humor do indivíduo, e pousar na combinação certa de drogas pode tomar alguma quantidade de tentativa e erro.alguns medicamentos podem ser usados para tratar todos os tipos de episódios de humor; outros medicamentos podem apenas trabalhar para ajudar a controlar mania, hipomania, ou um episódio depressivo individualmente, como auto relatado anteriormente.para os episódios maníacos em particular, existem medicamentos que podem tratar e prevenir estes episódios, enquanto outros tipos apenas trabalham para prevenir a ocorrência de um episódio maníaco, mas não para o tratar. Além disso, alguns medicamentos usados para tratar transtorno bipolar, como antidepressivos, também pode desencadear um episódio maníaco, e muitas drogas vêm com efeitos colaterais. Então, o tratamento de transtorno bipolar de uma pessoa é muito matizado e pode precisar ser ajustado ao longo do tempo.se tomar a sua medicação, muitas vezes uma elevação do humor pode ser tratada muito rapidamente. Por exemplo, você pode estar tendo esses pensamentos bizarros uma tarde, você toma sua medicação à noite, e você está em um estado de pensamento muito mais claro no dia seguinte”, explica o Dr. Marsh. “Mas isso nem sempre é o caso, e a eficácia da medicação depende um pouco da pessoa e o quão longe eles estão de seu estado de pensamento normal e função quando eles tomam a medicação.”
psicoterapia é valiosa porque pode ajudar uma pessoa a identificar os primeiros sinais e comportamentos que exibem quando um episódio de humor pode estar chegando, diz O Dr. Galynker. “Pode ser muito útil para a família e amigos próximos também participar deste tipo de trabalho de terapia ao lado da pessoa para que eles possam ajudar a monitorar seu comportamento e apoiá-los na tomada de seus medicamentos”, diz ele.
*o nome foi alterado.
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