as pessoas com dores crónicas e graves nas costas sabem como pode perturbar e danificar completamente a própria vida. Dor crónica nas costas pode ser cruel-tornando difícil desfrutar até mesmo as atividades diárias mais simples ou realizar uma rotina de exercício.

ver quando procurar cuidados médicos para a baixa dor nas costas

apesar do número de casos de dor crônica—pesquisas estimam que 11 a 40 por cento dos americanos estão lidando com dor crônica 1,2 —a dor crônica nem sempre foi bem compreendida. A profissão médica acreditava que a dor era sempre uma manifestação de uma lesão ou doença subjacente. Os médicos se concentraram no tratamento da causa da dor, com a crença de que a dor crônica desapareceria quando a lesão ou doença fosse curada.

Se não foi encontrada nenhuma causa subjacente, foi dito ao paciente que muito poucos tratamentos estão disponíveis, ou pior—que “a dor deve estar na sua cabeça.”Alguns médicos ainda praticam desta maneira, não tendo nenhuma apreciação para o problema único da dor crônica, novas teorias sobre a dor crônica, e os muitos fatores que influenciam um problema crônico de dor.Felizmente, os esforços para focar a atenção do público no problema dos cuidados crónicos à dor têm sido encorajadores nos últimos anos. Uma Estratégia Nacional de Dor, baseada nos esforços dos defensores dos pacientes, cientistas e especialistas governamentais, foi lançada em 2016 pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos. A estratégia propunha um melhor acesso aos cuidados de qualidade e um melhor acompanhamento para determinar quais as terapias mais eficazes.

como a dor afeta o cérebro

a comunidade médica está começando a entender que se a dor já não é uma função de um sistema nervoso saudável, a dor crônica em si se torna o problema.a neuroimagem avançada demonstrou que a dor crónica—ao contrário da dor aguda ou a curto prazo-pode causar alterações estruturais no cérebro que aumentam o risco de problemas cognitivos, bem como ansiedade e depressão.Além disso, estudos de fisiologia cerebral mostraram que o sistema nervoso central pode mudar, com base nas experiências de uma pessoa. Medicamentos e condições de saúde, tais como ansiedade e depressão podem desempenhar um papel nestas mudanças.4

a dor pode não ser reconhecida

enquanto uma perna partida pode ser confirmada por um raio-X, e uma infecção pode ser confirmada por uma análise ao sangue para medir o número de glóbulos brancos, não há nenhum teste médico para medir os níveis de dor crónica. Assim, muitas pessoas com dor crônica vão de um médico para o outro em busca de explicações. Este processo pode levar a avaliações e tratamentos desnecessários.uma complicação adicional na obtenção de cuidados é que todos experimentam e expressam a dor de forma diferente. Duas pessoas com a mesma lesão sentirão e mostrarão a sua dor de formas únicas, dependendo de uma série de factores, tais como::

• As circunstâncias em que a dor ocorre
• Pensamentos sobre a dor crônica, tais como “isto não é nada grave” versus “esta dor pode me matar”
• Emoções associadas com a dor crônica, tais como depressão e ansiedade versus esperança e otimismo
• influências Culturais, levando uma pessoa a ser mais estóico ou mais dramática, mostrando a dor para outros

ao Contrário do que algumas pessoas acreditam, toda dor é real. Isso pode parecer óbvio, mas as pessoas com dor crônica às vezes são tratadas como se sua dor crônica é imaginária ou exagerada. Em alguns casos, eles sentem que têm que provar sua dor crônica para seus amigos, família e médicos. Alguns pacientes são informados por seu médico que não há razão para a dor crônica e, portanto, “não pode ser tão ruim.”